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2026.03.06 ブシャール結節とは
ブシャール結節の治療
ブシャール結節は手の指の変形性関節症の1つになります。
起こる頻度の高い順からＤＩＰ関節(ヘバーデン結節)、母指ＣＭ関節、ＰＩＰ関節(ブシャール結節)と言われております。
ブシャール結節はヘバーデン結節の20％合併する変形性関節症になります。
ヘバーデン結節とは変形性関節症で40歳以降の女性に多くみられ、女性の罹患頻度が男性より10倍ほどたかいのが特徴になります。
症状としては同部の腫脹、疼痛を訴えます。
急性期に発赤などの炎症症状を伴う場合や、粘液嚢腫を伴う場合があります。慢性期には第一関節の屈曲変形もおこります。
指の第1関節（DIP関節）が変形し曲がってしまう原因不明の疾患です。
症状
示指から小指にかけて第1関節が赤く腫れたり、曲がったりします。
痛みを伴うこともあります。母指（親指）にもみられることもあります。
第1関節の動きも悪くなります。
また、痛みのために強く握ることが困難になります。
第1関節の近くに水ぶくれのような透き通ったでっぱりができることがあります。これをミューカスシスト（粘液嚢腫）と呼びます。
原因と病態
原因
原因は不明です。一般に40歳代以降の女性に多く発生します。
手を良く使う人にはなりやすい傾向があります。
遺伝性は証明されてはいませんが、母や祖母がヘバーデン結節になっている人は、体質が似ていることを考慮して、指先に負担をかけないように注意する必要があります。
是非一度ご相談ください。
腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。
自賠責保険も受付をしています。
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2026.03.06 企業、商店の福利厚生提携
企業、商店の福利厚生提携について
沖縄県スマイル鍼灸整骨院グループでは、企業様、個人商店様向け福利厚生の提携を始めました。
福利厚生の一環として、マッサージ、治療を取り入れている企業が増えてきているのをご存知でしょうか。
多くの企業が、長期休暇や住宅補助、あるいは子育て支援などに力を入れていますが、どれも似たような福利厚生ばかりになってしまう傾向もあります。
そんな中、従来型の福利厚生とはひと味ちがう、画期的な社員サービスとして「マッサージ、治療」が導入され始めています。
福利厚生で鍼灸治療、整体、矯正治療を取り入れることにより、どのような効果を得ることが出来るのかを、これから紹介していきますので是非ご検討してみて下さい。
【健康増進】
肩こり・腰痛・蓄積疲労・メンタル不調など、心身の悩みを抱えている社員は、案外と多いものです。
特に長時間のデスクワークが続く職種だと、姿勢の悪さや運動不足によって、元気をなくしてしまうスタッフもいます。
より健康に仕事がしたい社員にとって、治療、マッサージは大いに需要があると考えられます。
肩こりや腰痛の解消はもちろん、疲労の回復・血行改善 などの効果もあるため、大きなリフレッシュ効果が見込めます。
【離職率の低下】
治療やマッサージという一風変わった福利厚生を導入している企業が増えてきているとはいっても、まだまだ少ない方です。
そのため、他の会社では治療やマッサージを受けることが出来ないと社員に思ってもらうことで、仕事で多少辛い事があったとしても、社員のことを考えているという会社の姿勢を理解してもらうことができ、すぐに辞めたいと思うのを防げるかもしれません。
終身雇用の時代と違い、転職が当たり前の現代です。
社員に会社への帰属意識を持ってもらうのはなかなか難しいことです。
その点、治療やマッサージは社員に対する「配慮」「思いやり」を伝えられる福利厚生でもあります。
会社が社員を大切にする姿勢を示すことで、社員も愛社精神を持つようになり、組織の結束も強まります。
また、治療やマッサージをすることでストレスが軽減されますので、メンタルヘルス対策としても効果があるかもしれません。
近年はうつ病などを発症してしまったせいで、退職をするケースも増えてきていますから、このような事を防ぐことが出来れば、結果的に離職率も低くなっていく傾向となるのではないでしょうか。
【慢性的疲労、ストレスを軽減】
デスクワークや販売員など同じ姿勢で長時間労働をすると、慢性的な腰、膝、首、肩などの不調が多く見受けられます。
体ケア専門の治療で日頃の疲れや痛みを軽減できます。
体を整えることで座位、立位でのバランスがうまく取れるようになり、長時間同じ姿勢をしていても疲れにくくなります。
また妊娠中のケアや産後骨盤ケアなど産後の職場復帰のサポートも可能です。
妊婦さんも治療できる治療院での経験と技術は、他にはないことです。
また、職場でのストレスからうつ病などの精神的な疾患にかかる人も増えているのが現状です。
治療やマッサージなどは身体をリラックスさせる副交感神経に働きかけることができ、このようなストレスを軽減させる有効な手段であると実証されています。
平成27年12月からメンタルヘルス対策・過重労働対策のために従業員50名以上の会社に従業員のストレスチェックが義務付けられました。
過労死、サービス残業などが社会問題となり、これまでの働き方を見直そうという取り組みが徐々に広まりつつあります。
このような問題の解決にも、治療やマッサージで貢献できるのではないかと考えております。
【当院の施術】
沖縄県スマイル鍼灸整骨院グループでは、毎日働く体をメンテナンスしていただけるようにご案内しています。
マッサージ、整体、ストレッチ、骨盤矯正、骨格矯正、鍼灸治療など体の状態に合わせて施術していきます。
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2026.03.06 早く治したい！腰椎すべり症
病院や整形外科で腰椎すべり症と診断された後のリハビリ
腰椎分離症とは！？
腰椎すべり症とは、腰椎が前方に滑ってしまっている状態です。
腰椎（腰の骨）は、筋肉や靭帯、椎間板などの組織で支えられていますが、加齢や姿勢などの生活習慣などにより、強度や柔軟性が衰えてしまいます。
すると、支える力が衰えてしまっているため、腰椎が少しずつ、前のほうへとずれてきてしまいます。
急な腰痛が発症しやすい
このように腰椎が前方へすべってしまうため「腰椎すべり症」と呼ばれています。
腰椎すべり症は40代以降の中高年に多く見られますが、症状は強い痛みではなく、なんとなく腰が重いといった方が多いようです。
安静にしていることで痛みは治まることが多いですが、座り続けたり、立ちっぱなしでいる、など同じ姿勢を続けることで痛みが増してきたりします。
痛みの原因としては、すべってしまった腰椎が、脊髄神経に触れて圧迫したり、すべった腰椎のせいで体がゆがみ、筋肉の問題を起こし痛みが出ると考えられます。
神経痛も伴う
そして、腰椎すべり症は坐骨神経痛へとつながるケースも多いというのが特徴です。
すべり症により前にすべった腰椎が、坐骨神経を圧迫してしまい、お尻や太ももに痛みを感じることもあります。
治療に関しては、滑っている腰椎に負担をかけないことが必要になります。
－当院の施術－
当院では、このすべり症に対する治療には腰の負担を減らし、各関節の柔軟性を付けて骨盤周囲の筋力を上げていく治療をしています。
骨盤矯正
もし病院や整形外科などで、腰椎すべり症と診断され特に何の改善方法もなくお悩みの方がいましたら、是非一度ご相談ください。
鍼灸治療
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2026.03.06 偏平足
【那覇市で偏平足に力を入れている整骨院】
偏平足
足の裏には縦と横方向にアーチがあり、一般的に「土踏まず」と呼ばれます。
それぞれが歩き出す際のバネになったり、衝撃を吸収するクッションの役割を担い、運動バランスの調整および筋肉や神経を保護しています。
このアーチが乱れ、平べったく凹凸のない状態になったことを「偏平足」といいます。
また、一見アーチがしっかりあるように見えても、歩行時にアーチが下がってしまい土踏まずが付くような場合を「隠れ偏平足」といいます。
偏平足の原因・症状
先天的な骨の形成異常も原因の一つとしてあげられますが、多くはアーチを支える筋力の低下、肥満による負担の増加、靭帯の緩みによって現れます。
足の裏の痛み
足関節が過去の捻挫で緩んでいる、膝や股関節を庇って動いている、など患部以外のケガが原因となることも多いです。
自覚症状としては、
・歩行時に疲れやすい
・つまずきやすい
・関節の痛みなどが起きやすいです。
偏平足は不良姿勢を招き、膝や腰の痛みへつながることが多いのです。
偏平足のチェック方法
自覚症状での判断以外に、自分で行える簡単なチェック方法を2つ紹介します。
ともに立位で荷重のかかった状態でみます。
1. 舟状骨をみる方法
足の親指側のくるぶしのすぐ下に少し出っ張った骨の「舟状骨」があります。
この骨が土踏まずを形成する骨の高さの頂点になります。
この骨の位置が床に近すぎたり出っ張りすぎている場合は偏平足の疑いがあります。
スポーツをされている方の中には、足底の筋肉が発達して土踏まずの形成がみられない場合がありますが、冷静に骨の位置を見極めることが重要です。
2. アキレス腱をみるみる方法
この方法は一人では難しいので、家族や友人に協力してもらいましょう。
ふくらはぎの筋肉である下腿三頭筋（腓腹筋・ヒラメ筋）はアキレス腱となり踵へまっすぐ付着します。
このアキレス腱が、筋力の低下や荷重の増加・運動による衝撃の増加などにより、アーチが乱れ踵が外側へと傾き、アキレス腱が「く」の字に曲がっている場合も偏平足の疑いがあります。
この他、下記の症状に複数該当する方は注意が必要です。
• 五秒以上片足で立てない
• 歩いた後にスネの部分が痛くなりやすい
• 歩行後にくるぶし内側が腫れることがある
• 長時間の立位が非常につらい、足が疲れやすい
• 足の指や足関節を動かした際に動く範囲が狭い
偏平足の原因と特徴
偏平足
偏平足は膝・股関節・足関節などのケガ・運動による筋肉のオーバーユースなどが背後にあり、そこを庇って起きている場合なども多く、その場合は偏平足のアーチ部分のみをみても効果は得られません。
全体の軸に乱れがないかを確認し、今の全体の状態をみて適切な処置が必要になります。
また、仕事など日常生活動作も深く関係し、特に女性の場合はハイヒールなどが重心のズレを起こしやすいため、生活面を含めてトータルでの治療・ケアが必要になります。
マッサージやストレッチで筋肉の柔軟性を高めることも非常に重要です。
特に、手で足の指の開閉などを行うストレッチは効果があります。
その他、日常生活においてつま先立ちや地面を蹴って歩くことを心がけるだけで、足の指の筋肉が鍛えられるので偏平足の予防に効果があります。
【当院の施術】
銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院ではストレッチや運動療法・アーチサポートの効果があるテーピングや靴下で患部にアプローチを行い、はり・きゅう、腰部・股関節をはじめ全体バランスも調整して根本治療を行っていきます。
足の裏マッサージ
スポーツでのパフォーマンスの安定にも大きく関与するので気になる点などありましたら、銘苅にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院へ気軽にご相談下さい。
むちうちをはじめとした交通事故治療・肩こり・腰痛・頭痛など、様々なお身体のお悩み・不調をサポートいたしますので是非ご来院下さい！
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2026.03.06 吸い玉（ぶーぶー）療法
【吸い玉で健康な体作り】
吸い玉とは、数千年の歴史をもつ中国の民間療法の一つで、中国では今でも愛好する人はかなり多いです。
吸玉療法は、拔罐療法や吸覺療法ともいい、皮膚に吸着させ、刺激を与えることによって、血液の循環をはかり、血行をよくします。
体内組織の改善により筋肉のコリなどをほぐします。昔は竹や木を使っていたが、現在はガラス製やプラスチックのものがほとんどです。
吸い玉
今ではエステやマッサージ店などでもカッピングという名称でおなじみになってきていますが、日本では吸玉療法と昔から呼ばれていた治療法のことです。
電動式または手動式ポンプを使用して、吸い玉内の気圧を下げ老廃物を体の深い部分から、皮膚表面の代謝の良い部分に引っ張りだし処理させる方法で、ダイエットや美容にも効果があるので、最近女性を中心に人気が出てきています。
色の評価
主な効果
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