膝の痛みの治療の得意スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

膝痛の改善法

 

 

 

 

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院にぜひ一度ご相談ください。

 

 

 

 

 

【那覇市スマイル鍼灸整骨院グループの治療項目】

 

 

 

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奥武島(久米島町)、東奥武島、渡名喜島、粟国島、渡嘉敷島、座間味島、阿嘉島、慶留間島、前島、伊是名島、伊平屋島、野甫島、伊江島、水納島、津堅島、久高島、北大東島、南大東島

 

 

 

 

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沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

　（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

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受付にアルコール消毒液を用意しております。
来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。
よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

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〒903-0806

 

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

 

 

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☎:098-884-6161

 

 

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受け入れ対象　、乳幼児からOK、キッズスペース、ベビーベットあり

 

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沖縄 内側半月板損傷 那覇 整骨院

 

 

膝内側側副靱帯は、膝靱帯損傷のうちで最も頻度が高く、単に膝の捻挫として取り扱われることが多いです。

 

 

 

初期に適切な固定をすれば修復しやすいですが、急性期に適切な処置をせず靭帯が緩くなってしまった場合は、前十字靭帯損傷や半月板損傷などのを誘発するので、受傷時の適切な治療が重要です。

 

 

 

ラグビーやアメリカンフットボール、サッカー、バスケットボールなどのコンタクトスポーツでは、タックルなどの接触による膝外側から内側への外力により、関節に外反、または外旋力が強制されたときに膝内側側副靭帯は過緊張して、断裂しやすくなります。

 

 

 

スキーでの転倒時、ジャンプ着地時、回旋時などでも発生します。

 

 

また、着地やターンなどの動作で膝が内側に入ってしまったとき、サッカーではボールがつま先に当たって膝を外旋された時などにも発生しやすいです。

 

 

内側関節部に一致した圧痛、腫張、熱感、荷重にて外反動揺性が認められます。受傷直後は関節血腫が、慢性化すると水腫が存在することがあります。

 

 

 

一般に損傷は、以下の3型に分類して治療方針に活用します。

 

 

 

Ⅰ度：外反動揺性（健側と比較して）はなく、靱帯部の圧痛がある

 

Ⅱ度：伸展位の外反動揺性（－）、30°屈曲位で外反動揺性（＋）

 

Ⅲ度：伸展位の外反動揺性（＋）、30°屈曲位で外反動揺性（＋）

 

 

レントゲン検査では靭帯はうつらないので、MRI検査が有用になります。

 

 

前十字靭帯や半月板などの合併症にも気を付ける必要があります。

 

 

 

主に、保存療法で治癒することが多いですが、Ⅲ度の場合や合併症のある場合は手術を選択される場合もあります。

 

 

 

 

予後は比較的安定していますが、受傷直後からの固定が適切ないことや、無理して競技に早期復帰した場合は靭帯が緩んだままになってしまい、半月板損傷や他の靭帯損傷を発症しやすくなります。

 

 

 

特にサッカーの場合はボールを蹴ることがなかなか出来ないので、利き脚の膝内側側副靭帯損傷をした場合は気を付けなければいけません。

 

 

 

 

靭帯が修復することが最も重要ですが、固定により低下してしまった筋力を回復させること、膝関節を捻らないために臀部の筋機能を向上させることも重要になります。

 

スマイル鍼灸整骨院グループでは、膝の内側の靭帯損傷の怪我の治療を受付ています。

 

 

整体/マッサージ/テーピング/ストレッチ/超音波治療/鍼灸治療など体の状態に合わせて施術していきます。

 

 

ぜひご相談お待ちしています。

 

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膝の前十字靭帯損傷を治療したい

 

 

 

膝の安定性を保つ前十字靱帯が、緩んだり断裂したりすることを「前十字靱帯損傷」といいます。

 

 

 

受傷直後は痛みで動けなくなることがほとんどですが、時間が経つにつれて症状が改善するため、通院を中断してしまう方は少なくありません。

 

 

 

また、損傷の程度によっては診断が難しい場合もあり、前十字靱帯損傷が見逃されてしまうケースもあります。

 

 

 

前十字靱帯損傷

 

膝の前十字靱帯が緩んだり、断裂したりする外傷

 

膝の構造

 

私たちの膝は主に、「内側側副靱帯・外側側副靱帯・前十字靱帯・後十字靱帯」の合計4つの靱帯によって支えられています。

 

 

これらのうち「前十字靱帯」は、脛骨（すねの骨）が前方向にずれることを防いだり、膝のねじれを制御したりするなど、膝の安定性を保つうえでの重要な役割を担っています。

 

 

 

この前十字靱帯が緩んだり、一部または完全に断裂したりすることを「前十字靱帯損傷」と呼びます。

 

 

 

前十字靱帯損傷はどのようにして起こるか。

 

 

 

受傷しやすいスポーツ

 

 

 

前十字靱帯損傷は、スピードの緩急があるスポーツで起こることが多いです。

 

 

 

典型例としては以下のようなスポーツが挙げられます。

 

 

 

バスケットボール

 

バレーボール

 

ハンドボール

 

スキー

 

ラグビー

 

サッカー

 

柔道

 

アメリカンフットボール

 

など

 

受傷起点として、ダッシュ時の急な方向転換、ジャンプの着地時など

 

前十字靱帯損傷は、ダッシュをしているときに急な方向転換をしたり、ジャンプから着地の際に捻ったりしたときに起こりやすいです。

 

 

 

また、これらの動作に伴い、膝を内側に捻る「外反、外旋」の肢位（大腿骨内旋、脛骨外旋）をとったときに、前十字靱帯損傷が起きてしまうケースが多々あります。

 

 

 

 

そのほか、他人と接触して膝に直接的に衝撃が加わることで受傷することもあります。

 

 

 

 

前十字靱帯損傷と同時に起こる複合損傷

 

 

 

 

半月板や内側側副靱帯、後十字靱帯の損傷が起こることもあります。

 

 

 

 

前十字靱帯損傷が起きるようなシーンでは、近接したほかの組織にも大きなストレスが加わります。

 

 

 

前十字靱帯だけでなく、それらも同時に損傷する「複合損傷」が起こることがあります。

 

 

 

主な複合損傷としては、前十字靱帯と半月板の複合損傷が挙げられます。また、この複合損傷に加えて内側側副靱帯も損傷してしまうこともあり、「unhappy triad（アンハッピー トライアド）：不幸の三徴候」と呼ばれています。

 

 

 

そのほか、頻度としては少ないですが、後十字靱帯を損傷することもあります。

 

 

 

（症状）

 

受傷直後の症状――激しい痛み、関節内の出血

 

前十字靱帯損傷が起きた直後は、激しい痛みで動けなくなることが多いです。その際、「ぶちっ」という鈍い断裂音（ポッピング音）が聞こえることもあります。

 

 

 

 

受傷後は、膝関節内血腫が約70％に生じます。

 

 

 

そのため、受傷直後に動くことができていた方であっても、時間が経つにつれて痛みや腫れが強くなり、だんだんと動くことができなくなってきます。

 

 

 

 

ただし、損傷の程度によっては、出血が起こらないこともあります。

 

 

 

このような場合には、検査をしても診断がつきづらく、前十字靱帯損傷が見逃されてしまうケースも少なくありません。

 

 

 

2〜3週間後の症状――痛みや腫れが改善して歩行可能となる。

 

受傷から約2〜3週間が経過すると、膝関節内に溜まっていた血液が自然と体内に吸収されてくるにつれて、痛みや腫れが治まってきます。

 

 

 

 

歩くことも可能となり、日常生活に支障がない程度にまで改善することも多いです。

 

 

 

 

しかし、症状が改善したからといって、前十字靱帯損傷が治ったわけではありません。

 

 

 

 

前十字靱帯は関節内に浮いた状態であるため、血液が供給されづらく、生体自身の力で修復することは困難です。

 

 

 

そのため、一度損傷した前十字靱帯は、手術で新しく作り直さない限り治ることは難しいといわれています。

 

 

 

 

前十字靱帯損傷を放置すると膝が安定性を失い、頻回に膝崩れなどが起こる。

 

 

 

 

冒頭でもお話しした通り、前十字靱帯は膝の安定性を保つために非常に重要な役割を担っています。

 

 

 

そのため、前十字靱帯を損傷したまま放置しておくと、膝の緩みが残った状態になります。

 

 

 

具体的には、膝崩れといって頻回に膝が「がくっ」と崩れ落ちたり、膝があらゆる方向にねじれやすくなったりします。

 

 

 

特にスポーツ選手では、これらの症状によって本来のパフォーマンスを発揮できなくなることが多いです。

 

 

 

 

なかには前十字靱帯が完全に断裂した状態でもパフォーマンスを維持できる選手もいますが、この後お話しする関節軟骨や半月板に合併症が起こる危険性があるため、スポーツ復帰を望む場合には、原則手術治療を行います。

 

 

 

関節軟骨や半月板に合併症が起こる場合

 

 

 

前十字靱帯損傷によって膝が安定しない状態が続くと、クッションの役割をしている半月板や、関節軟骨に繰り返しの負荷がかかってしまいます。

 

 

 

その結果、半月板損傷が生じたり、関節軟骨の損傷による変形性膝関節症が生じたりします。

 

 

 

 

これらの合併症を防ぐためにも、前十字靱帯損傷と診断された場合には前十字靱帯を再建する手術を行う必要があります。

 

 

 

前十字靱帯損傷の検査・診断方法

 

膝の緩みを確認する徒手検査

 

MRI検査で確認を行い確定診断する

 

また、前十字靱帯を損傷すると、多くの場合関節内で出血が起こります。MRI検査では、関節内血腫（関節内に血液が溜まること）の有無を確認することもできます。

 

 

 

（治療法）

 

原則は手術治療、手術ができない場合には保存療法を行う。

 

 

 

前十字靱帯損傷と診断された場合には、傷んだ靱帯を再建する手術治療を行います。

 

 

 

特にスポーツ復帰へ意欲がある方や、膝崩れや痛みなどの症状がある場合には、スポーツにおけるパフォーマンスを元に戻したり、関節軟骨や半月板の損傷を防いだりするために、原則手術治療を行います。

 

 

 

 

年齢などの問題や微細な損傷で手術適応でない場合は保存療法を行います。

 

 

 

手術前の期間には、手術後のリハビリテーションが円滑に行えるよう、理学療法士の指導のもと、関節可動域訓練や筋力訓練、不良動作の修正などを行います。

 

 

 

 

（予防・再発予防のためにできること）

 

前十字靱帯損傷を予防するためには、以下のようなトレーニングや心がけを行うようにしましょう。

 

・太ももの筋肉を鍛える

 

前十字靱帯損傷を予防するためには、下肢の筋力トレーニングは必須です。

 

 

 

特に太ももの前の筋肉（大腿四頭筋）と太ももの裏側の筋肉（ハムストリングス）を強化します。

 

 

 

 

・膝の動揺性を防ぐトレーニング（神経筋トレーニング）

 

 

 

前十字靱帯損傷は、膝を内側に捻る「外反」の肢位をとったときに受傷することが多いです。

 

 

 

そのため、スポーツ中に外反の肢位になりやすい方は、この肢位を防ぐために、膝の動揺性を防ぐ「神経筋トレーニング」を行います。

 

 

 

膝関節は股関節や足関節に挟まれているため、それぞれの関節の影響を受けやすく、膝周囲の筋力を補強するだけでは、不十分とされています。

 

 

 

受傷しづらい動きを身につけるためには、足関節・膝関節・股関節を連動させながら行う神経筋トレーニングが有効とされており、前十字靱帯損傷などの怪我を予防するために重要とされています。

 

 

 

当院では、西洋医学や東洋医学など多角的に症状がどこからきているのか全身見立てで、症状改善を図ります！

 

 

筋緊張を和らげるため、手技療法を加えて、全身的に体をよくします。

 

 

 

また、超音波、微弱電流、といった物理療法を個々の症状に合わせ疼痛緩和、早期回復を促進させます。

 

 

 

 

その後運動療法として再発防止、体の機能、使い方の向上のため、セルフストレッチ、チューブトレーニング、歩行や動作指導等、運動指導を行います！

 

 

 

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宮古島、伊良部島、下地島、池間島、来間島、大神島、多良間島、水納島、石垣島、竹富島、小浜島、黒島、新城島(上地)、新城島(下地)、由布島、西表島、波照間島、与那国島、鳩間島、嘉弥真島、久米島、

奥武島(久米島町)、東奥武島、渡名喜島、粟国島、渡嘉敷島、座間味島、阿嘉島、慶留間島、前島、伊是名島、伊平屋島、野甫島、伊江島、水納島、津堅島、久高島、北大東島、南大東島

 

 

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

　（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

★患者様へのお願い★

 

 

受付にアルコール消毒液を用意しております。
来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。
よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

 

 

〒903-0806

 

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

 

 

駐車場10台完備

 

 

診療時間

 

 

月曜日～土曜日

 

 

9時～19時受付

 

 

休診日

 

 

ＧＷ、旧盆、年末年始

 

 

☎:098-884-6161

 

 

✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp

 

 

【設 備】お子様連れで通院できます。

 

 

受け入れ対象　、乳幼児からOK、キッズスペース、ベビーベットあり

 

ＨＰ　ＱＲコード

 

 

【那覇市新都心店】

 

 

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

 

〒900-0004

 

 

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

 

 

Jimmy　那覇店隣り

 

 

環状二号線沿い

 

 

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膝の外側副靭帯損傷(LCL損傷)

 

 

 

外側側副靱帯とは？

外側側副靱帯は、膝を支える重要な靱帯の内の1つで、LCL（エルシーエル）と呼ばれます。

 

 

 

膝関節の外側に位置し、大腿骨（太ももの骨）と腓骨（すねの骨）をつないでいる靱帯です。

 

 

この靱帯は膝の外側の安定性を保ち、内反を防ぐ役割を果たしています。

 

 

 

主な原因

外側側副靱帯損傷は、膝を内側から外側へ押し込まれるような外力が加わったときに発生しやすいとされています。

 

 

例えば、ラグビーなどのコンタクトスポーツで相手が膝の側方から乗りかかってきた場合や、格闘技での打撃・関節技、急な方向転換などの外傷で起こります。

 

 

 

 

外側側副靱帯損傷は、内側側副靱帯損傷ほど受傷率は少なく、また、単独で損傷することはまれで、十字靱帯損傷や半月板損傷などと合併して起こる場合がほとんどです。

 

 

 

 

治療

外側側副靱帯損傷の治療はほとんどが保存的治療を行います。主には、アイシングを行って冷やしたり、関節可動域訓練や大腿四頭筋のトレーニングなどの運動療法を行ったりします。

 

 

 

ほとんどの場合は保存的治療で治りますが、他の靱帯損傷と合併して起こる場合等には、靭帯縫合術や靭帯再建術の手術が適応されることがあります。

 

 

 

外側側副靭帯の疑いがある場合は、お気軽にご相談ください。

 

 

 

【那覇市スマイル鍼灸整骨院グループの治療項目】

 

 

 

各種保険治療（健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険など）

 

鍼灸治療

マタニティ治療

スポーツでの怪我の治療

スポーツキャンプの時のコンディション調整

吸い玉治療

耳鳴り、難聴、めまい治療

頭痛治療

肩こり治療

不眠症治療

不妊治療

顔面神経麻痺治療

自律神経失調症治療

学生治療（学割高校生まで）

自衛官、基地で働いている方の治療

美容鍼灸

高齢者のリハビリ治療

更年期障害治療

学生の部活動で怪我をした時の治療

顎関節症治療

小児はり治療

産後の骨盤矯正

ＬＩＮＥ　スタンプ作成

スポーツトレーナーセットの販売

 

 

 

など様々な部分でご協力ができます。

 

本島からご来院された方の出身地

糸満市、豊見城市、那覇市、浦添市、宜野湾市、沖縄市、南城市、知念村、佐敷村、大里村、八重瀬町、南風原町、与那原町、西原町、北中城村、嘉手納町、うるま市、南大東村、石垣市、名護市、沖縄市、宮古島市、南城市、国頭村、大宜味村、東村、今帰仁村、本部町、宜野座村、金武町、伊江村、嘉手納町、北谷町、中城村、渡嘉敷村、座間味村、粟国村、渡名喜村、北大東村、伊平屋村、伊是名村、久米島町、多良間村、竹富町、与那国町

 

 

沖縄県全域からのご来院があります。

 

 

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外側半月板損傷（LM損傷）

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膝の後十字靭帯損傷

 

 

 

 

 

膝の靭帯は、前後左右の靭帯と内側と外側の半月板で膝が支えられています。

 

 

その中でも後ろの靭帯、後十字靭帯はひざが後ろにずれることを防いでいる靭帯です。

 

 

前方から強い力が前方からかかったとき（膝が屈曲した状態で地面に強打したなど）に損傷することがあり、具体的には、スポーツ中の接触や交通事故、転倒によって起こります。

 

 

 

後十字靭帯損傷が起こると、強い痛みや膝の強い腫れ、立ち上がれないなどの症状が現れます。診察や画像診断（MRI検査やレントゲン検査）によって靭帯の損傷や骨折の有無が調べられます。治療は保存療法（安静・装具・鎮痛剤の使用など）または手術で、損傷の程度によって治療法が選ばれます。

 

 

 

後十字靭帯損傷について

後十字靭帯は、脛骨（すねの骨）が後ろにずれることを防ぐ靭帯で この靭帯により、正常な屈曲運動が可能となります。

 

 

ひざ関節の中にある後十字靭帯の全部、あるいは一部の断裂は、ひざに前方からの強い力がかかったときに損傷が起きます。

 

 

 

（原因）

 

・運動中人との追突や地面に膝から倒れた時

 

・転倒によるひざ下の強打

 

・交通事故によるひざ下の強打（車の前のダッシュボードに打ちつけることが多い）

 

（断裂の種類）

 

・完全損傷：靭帯が完全に切れたもの

 

・部分損傷：靭帯の一部が切れたもの

 

（症状）　

 

・痛み、疼痛

 

・ひざ関節の腫れ、内出血

 

・こわばり

 

・膝くずれ（歩き始め、ダッシュやジャンプの着地でひざの力が抜ける）

 

・ひざ下の落ち込み：ひざを立てたときにひざ下の高さが左右で異なる

 

・半月板損傷

 

・他の靭帯の損傷（外側側副靭帯や前十字靭帯）

 

 

（検査・診断）

 

・触診：ひざがグラグラしないかの検査

 

・レントゲン：骨折を伴っていないか確かめる

 

・MRI：靭帯損傷の程度と合併症（半月板損傷や軟骨損傷）の確認

 

 

（治療）

 

損傷の程度や患者自身の生活状況によって治療法は異なる

 

保存療法

 

・部分損傷の場合には手術が行われないことが多い

 

・脛骨（すねの骨）が後方にずれないように押さえる装具やテーピングで固定する

 

手術療法

 

・再建術：完全損傷で不安定性が残っている場合に行う。

 

 

 

リハビリテーション

 

・保存療法後は、関節が硬くならないよう可動域運動、筋力低下を防ぐ筋トレを行なう

 

・手術療法後は、ひざを曲げる運動や、筋力をつける運動を行う

 

・保存療法、手術療法でもすぐに歩行は行える

 

・スポーツ復帰には6ヶ月以上かかる場合がある

 

・ひざの不安定性が残ったまま放置すると、半月板や軟骨を痛め、変形性膝関節症になることがある

 

 

スマイル鍼灸整骨院グループでは、リハビリを得意としています。断裂後の手術後のリハビリ、部分断裂による固定をしながらのリハビリなど時間をかけて施術をしていきます。

 

 

超音波治療/整体/スポーツマッサージ/テーピング/サポーター/鍼灸治療など体の状態に合わせて施術していきます。

 

是非一度ご相談下さい。

 

 

 

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膝関節のロッキングの治療

 

 

 

 

ロッキング現象

半月板損傷で特徴的なのは、激しい痛みとともに、膝が動かなくなってしまうロッキング現象です。

 

 

 

突然の痛みとともに、膝がロックされたようにある角度から動かなくなってしまいます。

 

 

 

これは強い衝撃などで半月板が膝関節の間に挟まってしまった状態です。

 

 

 

 

ゆっくりと曲がる方向へ動かしているうちに、外れてきますが、痛みがひどい場合は救急車を呼んで病院へ行きましょう。

 

 

 

原因

半月板損傷は、膝への強い衝撃や大きな負担が原因で発症することがほとんどです。

 

 

外傷

スポーツでのケガが原因となるものがこちらにあたります。膝に体重が加わっている状態でのひねりや衝撃が原因になります。

 

 

 

 

また、靱帯損傷と合併して起きる場合もあります。

 

 

 

 

加齢

こちらは加齢によって半月板のクッション性が低下した結果起きるものです。

 

 

半月板は年をとるにつれて変性していきます。

 

 

 

 

加齢により水分量が低下することで、クッションとしての役割が衰え、少しの衝撃で損傷してしまう事があります。

 

 

 

 

40歳以上になるとかなり水分量が低下しますので、注意が必要です。

 

 

 

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【首里本院】

 

 

 

 

 

〒903-0806

 

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

 

 

駐車場10台完備

 

 

診療時間

 

 

月曜日～土曜日

 

 

9時～19時受付

 

 

休診日

 

 

ＧＷ、旧盆、年末年始

 

 

☎:098-884-6161

 

 

✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp

 

 

【設 備】お子様連れで通院できます。

 

 

受け入れ対象　、乳幼児からOK、キッズスペース、ベビーベットあり

 

ＨＰ　ＱＲコード

 

 

【那覇市新都心店】

 

 

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

 

〒900-0004

 

 

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

 

 

Jimmy　那覇店隣り

 

 

環状二号線沿い

 

 

駐車場2台完備

 

 

月曜日～土曜日

 

 

9時～19時受付

 

 

休診日

 

 

ＧＷ、旧盆、年末年始

 

 

☎:098-862-2080

 

 

✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp

 

 

【設 備】お子様連れで通院できます。

 

受け入れ対象　、乳幼児からOK、キッズスペース、ベビーベットあり

 

QRコード

 

 

 

 

 

 

 

 

膝の痛みの治療

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

膝痛の改善法

 

 

 

 

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院にぜひ一度ご相談ください。

 

 

 

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

　（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

★患者様へのお願い★

 

 

受付にアルコール消毒液を用意しております。
来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。
よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

 

 

〒903-0806

 

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

 

 

駐車場10台完備

 

 

診療時間

 

 

月曜日～土曜日

 

 

9時～19時受付

 

 

休診日

 

 

ＧＷ、旧盆、年末年始

 

 

☎:098-884-6161

 

 

✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp

 

 

【設 備】お子様連れで通院できます。

 

 

受け入れ対象　、乳幼児からOK、キッズスペース、ベビーベットあり

 

ＨＰ　ＱＲコード

 

 

【那覇市新都心店】

 

 

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

 

〒900-0004

 

 

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

 

 

Jimmy　那覇店隣り

 

 

環状二号線沿い

 

 

駐車場2台完備

 

 

月曜日～土曜日

 

 

9時～19時受付

 

 

休診日

 

 

ＧＷ、旧盆、年末年始

 

 

☎:098-862-2080

 

 

✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp

 

 

【設 備】お子様連れで通院できます。

 

受け入れ対象　、乳幼児からOK、キッズスペース、ベビーベットあり

 

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膝の内側側副靭帯損傷

 

 

 

 

膝内側側副靱帯は、膝靱帯損傷のうちで最も頻度が高く、単に膝の捻挫として取り扱われることが多いです。

 

 

 

初期に適切な固定をすれば修復しやすいですが、急性期に適切な処置をせず靭帯が緩くなってしまった場合は、前十字靭帯損傷や半月板損傷などのを誘発するので、受傷時の適切な治療が重要です。

 

 

 

 

ラグビーやアメリカンフットボール、サッカー、バスケットボールなどのコンタクトスポーツでは、タックルなどの接触による膝外側から内側への外力により、関節に外反、または外旋力が強制されたときに膝内側側副靭帯は過緊張して、断裂しやすくなります。

 

 

 

 

スキーでの転倒時、ジャンプ着地時、回旋時などでも発生します。

 

 

 

また、着地やターンなどの動作で膝が内側に入ってしまったとき、サッカーではボールがつま先に当たって膝を外旋された時などにも発生しやすいです。

 

 

内側関節部に一致した圧痛、腫張、熱感、荷重にて外反動揺性が認められます。受傷直後は関節血腫が、慢性化すると水腫が存在することがあります。

 

 

 

一般に損傷は、以下の3型に分類して治療方針に活用します。

 

 

Ⅰ度：外反動揺性（健側と比較して）はなく、靱帯部の圧痛がある

 

Ⅱ度：伸展位の外反動揺性（－）、30°屈曲位で外反動揺性（＋）

 

Ⅲ度：伸展位の外反動揺性（＋）、30°屈曲位で外反動揺性（＋）

 

 

レントゲン検査では靭帯はうつらないので、MRI検査が有用になります。

 

 

 

前十字靭帯や半月板などの合併症にも気を付ける必要があります。

 

 

 

主に、保存療法で治癒することが多いですが、Ⅲ度の場合や合併症のある場合は手術を選択される場合もあります。

 

 

 

 

予後は比較的安定していますが、受傷直後からの固定が適切ないことや、無理して競技に早期復帰した場合は靭帯が緩んだままになってしまい、半月板損傷や他の靭帯損傷を発症しやすくなります

 

 

 

 

。特にサッカーの場合はボールを蹴ることがなかなか出来ないので、利き脚の膝内側側副靭帯損傷をした場合は気を付けなければいけません。

 

 

 

 

靭帯が修復することが最も重要ですが、固定により低下してしまった筋力を回復させること、膝関節を捻らないために臀部の筋機能を向上させることも重要になります。

 

 

 

 

 

【那覇市スマイル鍼灸整骨院グループの治療項目】

 

 

 

各種保険治療（健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険など）

 

鍼灸治療

マタニティ治療

スポーツでの怪我の治療

スポーツキャンプの時のコンディション調整

吸い玉治療

耳鳴り、難聴、めまい治療

頭痛治療

肩こり治療

不眠症治療

不妊治療

顔面神経麻痺治療

自律神経失調症治療

学生治療（学割高校生まで）

自衛官、基地で働いている方の治療

美容鍼灸

高齢者のリハビリ治療

更年期障害治療

学生の部活動で怪我をした時の治療

顎関節症治療

小児はり治療

産後の骨盤矯正

ＬＩＮＥ　スタンプ作成

スポーツトレーナーセットの販売

 

 

 

など様々な部分でご協力ができます。

 

本島からご来院された方の出身地

糸満市、豊見城市、那覇市、浦添市、宜野湾市、沖縄市、南城市、知念村、佐敷村、大里村、八重瀬町、南風原町、与那原町、西原町、北中城村、嘉手納町、うるま市、南大東村、石垣市、名護市、沖縄市、宮古島市、南城市、国頭村、大宜味村、東村、今帰仁村、本部町、宜野座村、金武町、伊江村、嘉手納町、北谷町、中城村、渡嘉敷村、座間味村、粟国村、渡名喜村、北大東村、伊平屋村、伊是名村、久米島町、多良間村、竹富町、与那国町

 

 

沖縄県全域からのご来院があります。

 

 

離島や県外からも患者様がいらっしゃします。

 

 

【離島からの来院された方の出身地】

 

宮古島、伊良部島、下地島、池間島、来間島、大神島、多良間島、水納島、石垣島、竹富島、小浜島、黒島、新城島(上地)、新城島(下地)、由布島、西表島、波照間島、与那国島、鳩間島、嘉弥真島、久米島、

奥武島(久米島町)、東奥武島、渡名喜島、粟国島、渡嘉敷島、座間味島、阿嘉島、慶留間島、前島、伊是名島、伊平屋島、野甫島、伊江島、水納島、津堅島、久高島、北大東島、南大東島