スマイルなごみ鍼灸整骨院 ネット予約
料金表
犬の散歩中に手綱に引っ張れてしまい転倒して怪我をすることや、肩の関節や筋肉を伸ばしてしまい痛めることが多くなります。
特に高齢者の方も転倒事故が多く骨折が多いです。
大型犬や2匹以上の散歩の際も気をつけて下さい。
犬の動きや力が強すぎてしまい大変になることが多いです。
スマイル鍼灸整骨院グループでは、犬の散歩中の怪我も治療を受付ています。
鍼灸治療、整体、マッサージ、超音波治療など体の状態に合わせて施術していきます。
怪我をした時はご相談下さい。
那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院
〒900-0004
沖縄県那覇市銘苅3-8-11 Jimmy 那覇店隣り
環状二号線沿い 駐車場2台完備
【診療時間】
月曜日～土曜日
１０時～２０時診療受付、祝日も月により診療
※詳細はHP
【休診日】
旧盆、年末年始、不定休
☎:098-862-2080
✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp
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六十肩は、肩の関節周囲炎症（肩関節包炎）や軟部組織の変性によって引き起こされる痛みや制限を伴う症状です。以下に、六十肩のしくみ、施術、および予防方法について簡単に説明します。
**1. しくみ:**
六十肩は、主に肩関節周囲の組織が炎症を起こし、関節包が厚くなり、硬くなることから発生します。これによって肩の可動域が制限され、痛みが生じます。原因はまだ完全には解明されていませんが、年齢や糖尿病、肩の負担などが関与すると考えられています。
**2. 施術:**
六十肩の治療には、症状の軽減と可動域の回復が含まれます。以下は一般的な治療方法です。
– 痛みの管理: 非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）や痛み止めが処方されることがあります。
– 生理療法: 温熱療法や冷却療法が使われ、症状の軽減と筋肉の緊張の緩和を助けます。
– 物理療法: 専門家によるエクササイズやマッサージが可動域の向上に寄与します。
– 他の治療法: 重症な場合には、関節内のステロイド注射や、必要に応じて手術が検討されることもあります。
**3. 予防方法:**
六十肩を予防するためには、以下の点に留意することが重要です。
– 適切な姿勢: 良い姿勢を保つことで、肩への負担を減らすことができます。
– 適度な運動: 肩の柔軟性や強さを維持するために、定期的な運動が必要です。
– 怪我の予防: 肩に過度な負担をかけないようにし、怪我を防ぐことが重要です。
初めての方にもわかりやすいように、これらのポイントを守りながら生活することで、六十肩のリスクを軽減できます。ただし、症状が続く場合は、早めに医師に相談することが大切です。
那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院
〒900-0004
沖縄県那覇市銘苅3-8-11 Jimmy 那覇店隣り
環状二号線沿い 駐車場2台完備
【診療時間】
月曜日～土曜日
１０時～２０時診療受付、祝日も月により診療
※詳細はHP
【休診日】
旧盆、年末年始、不定休
☎:098-862-2080
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①脊柱管の後方の靭帯の肥厚によるもの
②椎間板が膨らむか、飛び出てヘルニアになり起こるもの
③老化や負担の蓄積、背骨の側弯により脊柱管が狭窄されるもの
靭帯の肥厚による原因が、脊柱管狭窄症の原因で１番影響の大きい物です。
靭帯の肥厚は患者さんの背中側、後方で起こります。
したがって、腰を反らすと後方から神経を圧迫するために、腰を反らすと足にかけての症状が出ます。
この症状は、脊柱管狭窄症の最も典型的な症状です。
脊柱管狭窄症の原因となる１番は靭帯の肥厚でなり、靭帯の肥厚を起こしやすい人が脊柱管狭窄症になりやすいとも言えます。
靭帯の肥厚を起こす原因ですが、それは前かがみ中腰の姿勢で無理をすることがあげられます。
前かがみになると、その姿勢を支えるために背骨後方の靭帯に負担がかかります。
それが原因となり靭帯は肥厚します。
昔、田植えや草取りを前かがみでしていた農家の方に、腰が曲がった人が多かったのは、それが原因で靭帯が肥厚して脊柱管狭窄症になっていました。
したがって、仕事や家事で前かがみの姿勢をとることの多い人は、時々腰を伸ばして反らして休憩をとる必要があります。
脊柱管狭窄症の原因で２番目に多いのは、椎間板が変性を起こして膨らむか、飛び出てヘルニア状になり神経を圧迫するものです。
若い時のヘルニアと違い、加齢とともに椎間板は変性を起こし、水分が減って硬くなります。
硬くなった椎間板は通常の位置より後方に飛び出やすくなり、脊髄神経を圧迫しやすくなります。
長時間座っていたり、中腰の姿勢が続いた後に痛みが強くなる方は、椎間板が原因の脊柱管狭窄症と考えても良いと思います。
原因としては、靭帯の肥厚と同じで、若い時から前かがみや中腰の姿勢が多いと椎間板に負担がかかり異常を起こします。
脊柱管狭窄症の原因としては、若い頃からの側弯症や、年齢とともに背骨が曲がることによって起こるものがあります。
若い時は、多少曲がっていても脊柱管の広さに余裕があるために、症状が出ることは少ないのです。
しかし、年齢を重ねるにつれて長年の負担で骨自体が変形していきます。
そして、姿勢の悪さや体のクセが重なると、それが原因になり脊柱管狭窄症を発症する場合があります。
那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院では、脊柱管狭窄症の治療は腰の負担を軽減し、鍼灸治療や骨盤の調整、温熱療法などで治療をしていきます。
腰に違和感や痛みを感じたらぜひ一度ご相談下さい。
那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院
〒900-0004
沖縄県那覇市銘苅3-8-11 Jimmy 那覇店隣り
環状二号線沿い 駐車場2台完備
【診療時間】
月曜日～土曜日
１０時～２０時診療受付、祝日も月により診療
※詳細はHP
【休診日】
旧盆、年末年始、不定休
☎:098-862-2080
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足の外側のすねの横にある筋肉（前脛骨筋）が痛くなることがあります。
この筋肉は、歩くときや走っている時にブレーキになる筋肉です。
・長距離歩く方
・革靴やヒールで働いている方
・足首が固い方
など、痛くなる方が様々です。
スマイル鍼灸整骨院グループでは、痛みに対してマッサージ、整体、骨格矯正、テーピング、超音波治療などで施術をしていきます。
痛みが出始めたらすぐにご相談下さい。
スマイルなごみ鍼灸整骨院
〒900-0004
沖縄県那覇市銘苅3-8-11 Jimmy 那覇店隣り
環状二号線沿い 駐車場2台完備
【診療時間】
月曜日～土曜日
９時～２０時診療受付
【休診日】
日曜、旧盆、年末年始
☎:098-862-2080
✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp
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銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院のリハビリは鍼灸治療や整体、整骨などの免疫力を上げる治療、関節や靭帯への負担を少なして運動をしていく治療などで施術しています。
リウマチの方の機能障害は筋力低下から始まります。その次に関節の変形が始まります。
このような障害は関節が破壊されてしまうのが主な原因になりますが、一番の大きな原因は痛いという理由で、手足をほとんど動かさなくなることです。
障害が体に出始めてからリハビリ療法を行うよりも、出始める前から行うことを心がけて行きましょう。
障害が出てからリハビリテーション療法を行うのでは、改善するのがより困難になることは否めません。
リウマチ患者さんは運動に消極的になる方が多いようなのですが、やはり治す為には積極的に運動する以外に方法はありません。
しかし自己流の運動は避けましょう。
悪化する傾向にあるので適度に運動するのと必ずスマイルなごみ鍼灸整骨院の先生にアドバイスをもらって下さい。
関節リウマチの方は、下半身強化をすると動くのが楽になりますので、是非強化していただきたいです。
効率的な強化のしかたは、まず体重を減らすことです。下半身の関節の負担が軽くなって痛みも軽くなります。
体重の落とし方は、関節に負担をかけにくいプールやウォーキングがおすすめです。
特に泳ぐのは全身の関節を動かすことになるので、筋力強化と体重減少で一石二鳥です。
痛みが少なくリハビリに前向きな姿勢が、一番リハビリには効果的だといえます。
リウマチの症状は、何らかの原因によって自己免疫などに異常を来たすことから発症する、といわれています。
しかし整形外科など病院ではその「症状そのもの」の治療を行うことに集中するものです。
免疫の異常が起こった原因を突き止めることで、その部分を改善すれば、本来の自然治癒力が回復していくからです。
「鍼灸治療」の方向性は、自身の力で体が健康な状態になっていく力を引き出す、というものです。
お灸
薬物に頼らずに「リウマチ」を治したい、といった考えの方には合っている治療法といえるでしょう。
整骨院での治療とは、どういったことを行っているのでしょうか。
基本的には東洋医学に基づいた、人間本来の「自然治癒力」高めていくといったアプローチを行っているのが整骨院の治療法です。
ただでさえ「リウマチ」の症状で痛みや腫れが辛いときには、強く刺激することは逆効果になってしまうことがあります。
「リウマチ」の痛みを感じているからだは、疲労もたまりやすく、筋肉なども緊張している状態になっています。
そこに強い刺激を与えてしまうと、よりその痛みを悪化させてしまうかもしれません。
整骨院での治療は、辛い痛みで緊張している筋肉をほぐすように、的確かつ優しい力加減でアプローチしていきます。
このような流れて刺激を繰り返し与えていくことによって、緊張や疲労をためた筋肉が弛緩し、それによって腫れが引く、関節が動かしやすくなるのです。
徐々に状態をみながらアプローチしますので、この繰り返しで痛みが緩和されていきます。
無理を押してリハビリをしたり、副作用の不安を抱えながら「薬物」を服用することがないことです。
ぜひ那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院にご相談ください。
那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院
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沖縄県那覇市銘苅3-8-11 Jimmy 那覇店隣り
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整体
那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、子宝整体、不妊整体を受付ています。
県内にはとても多く悩んでいる方がいらっしゃいます。専門病院にも毎日たくさんの方が通われています。
スマイル鍼灸整骨院グループでも、併用して通院している方がたくさんいます。
不妊治療の治療費はとても負担が大きいです。
不妊治療
タイミング療法～顕微授精までステップアップしていく段階で断念される方も多いです。
家庭や仕事の負担も倍以上になります。
そしてパートナー、ご家族の協力やケアも必要になります。
一人で悩まず相談をオススメしています。
なるべく早い段階での治療で妊娠することが安心できる最善の流れになります。
ネット予約はこちらから
まずはヒアリングをして、今の現在の状況をお聞かせください。
問診
原因不明な部分が多いです。
病院でも原因不明と言われる事のほうが多いです。
その後検査をして施術に入っていきます。
身体を全体的にほぐし、整体、骨格矯正をしていきます。
整体や骨格矯正をすることで、日常生活や仕事で固まっている体を緩めいていきます。
骨盤矯正
リラックスすることで血流が良くなり、自律神経も整ってきます。
不妊症の方の体は、常に力が入って緊張していることが多いです。
リラックスする事を意識すると良いかと思います。
那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院
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沖縄県那覇市銘苅3-8-11 Jimmy 那覇店隣り
環状二号線沿い 駐車場2台完備
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月曜日～土曜日
１０時～２０時診療受付、祝日も月により診療
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旧盆、年末年始、不定休
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肩こり
デスクワークなどで同じ姿勢をとり続けたりすると、首や肩、背中の筋肉が疲れてきます。
肩こりで業務がはかどらない
そうすると、筋肉に乳酸などの疲労物質がたまり、筋肉が硬くこわばって張ってきます。
また、寝不足やストレスなども筋肉を緊張させ、疲労物質をためこんでしまいます。
このような筋肉の疲れが筋肉のハリやコリ、ダルさなどの症状を引き起こすのです。
眼精疲労からくる肩こり
こわばった筋肉が血管を圧迫すると血行不良となり、コリがひどくなります。
末梢神経が傷ついて、ジーンとする痛みやしびれが生じてきます。
首の後ろ～頭部～側頭部の痛みが起こり、目の奥が痛くなったり、眼精疲労を生じやすくなります。
コリや痛みが強くなると、吐き気をもよおしたり、気分が悪くなったりします。
頚椎後方にある脊椎関節の動きが低下したり変形が生じたりすると、首の後ろから背中、時には胸の前方に痛みやこり、だるさ、違和感が生じます。
肩から手、指先までの痛み、しびれ、頭痛
那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院にご相談ください。
那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院
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旧盆、年末年始、不定休
☎:098-862-2080
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授乳や抱っこをしているときに腰痛、肩の痛みが出る方が多くいます。
お子様の体重が増えていくと、とても体がきつくなってきます。
姿勢が前かがみなることが多くなると、背中や腰の筋肉の負担が倍以上かかります。
抱っこしながらの家事、お風呂の掃除は腰には一番よくないです。
授乳も一日何度も上げることで、猫背になることで背骨や筋肉に負担がかかります。
それを続けていくとヘルニアやぎっくり腰、肩関節周囲炎になることがあります。
体勢を見つけながら楽な姿勢で授乳や抱っこをすると負担が減ります。
タオルやクッション、抱っこ紐も有効です。
スマイル鍼灸整骨院グループでは、産後のママの腰痛、肩の痛み、首の痛みなどの治療に強い鍼灸整骨院です。
整体、鍼灸治療、マッサージ、骨盤矯正、超音波治療など体の状態に合わせて施術します。
お子様と一緒に通院できます。予約もできます。
●okinawa maternity treatment ◀
那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院
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環状二号線沿い 駐車場2台完備
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旧盆、年末年始、不定休
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パーキンソン病のリハビリは、必ず誰かのサポートが必要です。一人でやると転倒するリスクが大きいからです。
筋力運動や、バランス運動など様々なリハビリ、トレーニングがあります。
スマイル鍼灸整骨院グループでは、パーキンソン病の方もリハビリに通院されています。朝起きてからの体の痛みや、歩行がうまくいかない方など様々です。
鍼灸治療、整体や手技療法を使って施術していきます。
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