那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院での顎関節症の改善を！

 

 

 

 

 

人間にはいろんな関節が存在していますが、意外な部分にも関節が存在しています。

 

 

 

それが顎部分になりまして、口を開けすぎると顎が外れることもありますので

 

 

 

脱臼と同じ状態になることもあります。

 

 

 

これと併せて、

 

 

顎関節症と呼ばれる症状も存在しているのをご存知ですか？

 

 

 

この顎の関節症は

 

 

 

自律神経の異常などで引き起こされることもありまして、

 

 

 

那覇市銘苅にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院

 

 

 

でその改善にお役に立てます。

 

 

 

顎関節症のおける傷みですが、

 

 

 

体の骨格全体がリラックスできないことによって

 

 

 

出ていることもあるでしょう。

 

 

 

このため、体の歪みが出やすい部分について

 

 

 

 

事前に歪みを解消していくことが必要です。

 

 

 

 

その後に顎からその周辺に対して

 

 

施術を行っていくことになります。

 

 

 

そのため、

 

 

 

顎だけを施術しても顎の関節痛は改善することはありません。

 

 

 

那覇市銘苅にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院であれば、

 

 

 

このメカニズムを理解しながら患者様に施術を行うでしょう。

 

 

 

那覇市銘苅にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院には、経験豊富なスタッフが対応します。

 

 

 

もし女性に多い疾患なので女性だから不安と言う方は

 

 

 

一度お気軽にお電話でお問い合わせください。

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

 

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

　（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

 

★患者様へのお願い★

 

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

 

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

〒903-0806

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

 

駐車場10台完備

 

診療時間

 

月曜日～土曜日

 

9時～19時受付

 

休診日

 

ＧＷ、旧盆、年末年始

 

☎:098-884-6161

 

✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp

 

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【那覇市新都心店】

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

〒900-0004

 

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

 

Jimmy　那覇店隣り

 

環状二号線沿い

 

駐車場2台完備

 

月曜日～土曜日

 

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☎:098-862-2080

 

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ソフトボールの怪我では上肢部が起こりやすいです。

 

 

ソフトボールには「上肢部」（手、指、肘、腕など）の怪我が起こりやすく、怪我の種類として「挫傷、打撲」が起こりやすいということです。

 

 

 

また、特に小中学生ではボールの直撃などによる「眼部」の怪我が多く、プレーの際にはこれらの怪我の特徴をよく確認しておくことが肝心です。

 

 

 

ソフトボールの怪我の年代的な違い

 

 

 

 

このように、ソフトボールで起こりやすい「怪我の種類」に年代的な差は見られませんでしたが、小中学生では「上肢部」と「顔部」が多い傾向が見られます。

 

 

 

高校生になると「顔部」の怪我の割合が減少し、「下肢部」への怪我の割合が多くなっています。

 

 

 

ソフトボールは、繰り返しの投球動作など特定の動きを繰り返すことによるケガが深刻です。

 

 

 

特に痛みが出やすいのは肩と肘で、「野球肩」・「野球肘」と言われる野球特有の肩や肘の痛みに悩まされる人も少なくありません。

 

 

 

「野球肩」は、肩に発生する様々な障害の総称です。肩関節は構造が複雑で、インナーマッスル（深層にある筋肉）であるローテーターカフの損傷・アウターマッスル（表層にある筋肉）である上腕二頭筋や三角筋の損傷・関節の安静を保つ関節唇の損傷など、様々な原因により痛みが起こります。

 

 

 

また、一つのケガが他の関節や近接している筋肉の不調につながり、そのまま放置することでいくつかの障害を合併して発生することもあるので、早期に正確な診断をして治療を開始することが望まれます。

 

 

 

「野球肘」は正確には「上腕骨内側上顆炎（じょうわんこつないそくじょうかえん）」といい、肘の内側にある骨隆起の炎症です。

 

 

 

繰り返し行われる投球動作や不適切なフォームにより、肘の内側にストレスが加わり痛みを引き起こします。

 

 

 

軽度の場合、投球時に痛みを感じる程度ですが、炎症がひどくなると運動後も痛みが引かず、日常生活でも痛みが出るようになります。

 

 

 

神経を痛めることも多く、手のしびれや握力の低下がみられることもあります。

 

 

特に注意が必要なのは、成長期に起きる肘の内側の痛みです。成長途中の未発達で柔らかい成長軟骨が、腱の伸張ストレスに耐えることができずに引き剥がされる状態で、リトルリーグ肘と呼ばれます。成人してからの「野球肘」よりも重症化することが多く、野球選手生命にも大きな影響を及ぼすので、痛みが消失するまで徹底して治療する必要があります。

 

 

 

 

肩が命と言われる野球選手も、バランス良くトレーニングや治療をしなければいけません。

 

 

 

もちろん、投球において肩は重要です。しかし、踏ん張るための下半身が弱いと、投球動作が安定せず、結果的に肘や肩に余分なストレスを加えてしまうことになるのです。

 

 

 

治療を受ける時も、必ず全身バランスよく治療するように心がけましょう。

 

 

 

スポーツをされている方は特に捻挫を起こしやすいと言えます。

 

 

 

捻挫をしているのに、試合が控えているから…と、とりあえずテーピングなどで応急処置をして無理をしてスポーツを続けている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

 

 

きちんと完治させないと後遺症が残ってしまうことも御座いますので、那覇市首里汀良町のスマイルなごみ鍼灸整骨院で適切な治療を受けるようにしてください。

 

 

 

「最初の処置が肝心です」

 

 

 

捻挫を負ったときには、とにかく最初の処置が肝心です。無理して動かしたりせずに、氷水などで十分に冷やしてあげて、安静にするようにしてください。

 

 

 

最初にどのような処置をしたのかによって、今後の状態が左右されるのです。

 

 

 

捻挫はお風呂で温めたり、マッサージをしたりは逆効果ですので気をつけてください。そしてお早めに那覇市新都心のスマイルなごみ鍼灸整骨院にて治療をスタートさせましょう。

 

 

【首里本院】

 

 

 

〒903-0806

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

 

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月曜日～土曜日

 

9時～19時受付

 

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ＧＷ、旧盆、年末年始

 

☎:098-884-6161

 

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【那覇市新都心店】

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

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松葉杖レンタル

松葉杖のレンタルについて　　那覇市首里のスマイル鍼灸整骨院

 

スマイル鍼灸整骨院グループでは、松葉杖のレンタルをしていてます。

 

 

 

 

 

骨折や捻挫で歩けなくなった時に、早く治すためには松葉杖が必要です。

 

足にかかる負担を最小限に抑えて、患部の固定をしていきます。

 

松葉杖を使うことにより歩く時の負担が減り、怪我の改善がスムーズにいきます。

 

お気軽にご相談ください。

 

 

膝の痛み

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

膝痛の改善法

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんにちは、沖縄も寒くなってきましたね！

最近、寒さにより腰痛が出てきている方が多くなってきています。
もともと痛めていた方などが痛みがぶり返してきたり、痛めてしまうことが多い時期になってきました。

特にお風呂上りなどで、痛みが軽減したり、感じなくなる方は冷えて筋肉の硬さが出てしまっている可能性がある方になります。

当然寒いと筋肉が縮こまるは起こることなのですが、それにより痛みが出るか出ないかが大きな分かれ目となります。
より冷えて硬くなっているとも考えられますし、関節への負担を大きくかけていると捉えることができます。

腰のある体幹部は、内臓もあり、皮下脂肪もつきやすいところのため、本来なら温かいところのはずです。
逆に冷えやすいところは、足首や手首など、心臓から遠い関節付近になります。
心臓から遠い関節付近は、筋肉も大きなものがついていない場所なので、熱を生み出すことができず、冷気により熱を奪われやすいところとなっているため、冷えやすくなっています。

冷やされることにより、体温が下がります。
流れてきた血液の温度も下げてしまうために、静脈の流れに合わせて冷えを他の部位へと広げていってしまい、結果腰痛を引き起こしていると考えています。

日常の中で腕はよく使いますが、足は歩くことが少なければ使っていないことになります。
筋肉は収縮する際に熱を生み出しますので、使っていないということは熱を生み出していません。
その為、冷えによる腰痛が多くなってしまっているのです。

当院では、硬くなった筋肉を施術、ストレッチし熱を生み出しやすい状態にしてからの運動をおすすめしています。

 

(お問い合わせ)
◎銘苅なごみ整骨院　098-862-2080

【院長】　渡久地　繁

【住所】〒900-0004　沖縄県那覇市銘苅3-8-11　ジミー那覇店隣り

【ＴＥＬ】　098-862-2080

【休診日】　水曜日の午後・日曜日・祝祭日

最近季節の変わり目で腰痛の方が多くなっています。

・起床時に冷えて腰の筋肉が固まって痛める
・重い荷物を中腰で持って痛める
・子どもの抱っこで腰を捻って痛める。
・ゴルフのスウィングで腰を捻り過ぎて痛める。

など様々な形で９月はケガをしている方が多いです。

その時は那覇市銘苅にあるスマイルなごも鍼灸整骨院に治療を受けに来てください。
スタッフ一同お待ちしています。

（お問い合わせ）

◎銘苅なごみ整骨院　　　　098-862-2080

【院 長】渡久地 繁

【住 所】〒900-0004 沖縄県那覇市銘苅3-8-11 ジミー那覇店隣り

【TEL】 098-862-2080

【休診日】 日曜、祝祭日

【駐車場】 Jimmy　駐車場内４台～

 

（お問い合わせ）

◎銘苅なごみ整骨院　　　　098-862-2080

【院 長】渡久地 繁

【住 所】〒900-0004 沖縄県那覇市銘苅3-8-11 ジミー那覇店隣り

【TEL】 098-862-2080

【休診日】 日曜、祝祭日

【駐車場】 Jimmy　駐車場内４台～