社交ダンスで怪我をした時はスマイルなごみ鍼灸整骨院で治療を

 

 

 

 

 

社交ダンスでは、華麗な踊りを魅せていく中練習ではとても大変で長い間踊り続けないといけません。

 

 

 

革靴やヒールで長時間踊るためよく痛めるところが腰や膝です。

 

 

 

腰に関しては、反ったり捻ったりをくり返し踊り続けるため、急激な動作に体がついていかずに筋肉がけいれんや過緊張してしまい怪我に繋がります。

 

 

 

その場で倒れこんだり、踊れなくなりキレがなくなります。

 

 

 

その後体に痛みをかばい悪い癖がつき悪化しやすくなります。痺れにもつながってきます。

 

 

 

 

膝に関しては革靴やヒールで踊るため関節に負荷がかかり続けてしまい水が溜まり、炎症に繋がり悪化してきます。屈伸運動などができずにしばらくステップを踏むのが出来なくなります。

 

 

 

 

社交ダンスでは社交ダンスに合った筋肉をつけないといけません。

 

 

 

あっちこっち筋肉をつけたら動けなくなります。社交ダンスに合った筋肉をつけないと負担になります。

 

 

 

 

特に競技ダンスをする場合はダンスに合った筋肉をつけないといけません。

 

 

 

社交ダンスは大きな怪我を連想させるような運動ではありませんが、起こりうる可能性について注意していくことが重要です。

 

 

腱炎：特にアキレス腱周りの腱に繰り返し負荷をかけることで起こる可能性があります。

 

 

関節部分に痛みが走ったらその兆候です。

 

 

肉離れ：ふくらはぎ、肩、背中や脚全般の筋肉を使うので、しっかり準備運動をしてから練習を始めましょう。

 

 

筋痙攣：筋肉の酷使やバランスを崩したりすると起こりやすくなります。練習前と練習後にはストレッチを心がけてください。

 

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院では、社交ダンスでがんばっている皆様の体のケアに力を入れています。

 

 

 

年齢問わず踊れるという体は最高の幸せです。それを目指し常に体のケアをしていきます。

 

 

 

整体、鍼灸治療、骨盤矯正、スポーツマッサージ、超音波治療、テーピングなど様々な治療法があります。

 

 

いつまでも踊れる体作りをしていきましょう。

 

【首里本院】

 

 

 

〒903-0806

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

 

駐車場10台完備

 

診療時間

 

月曜日～土曜日

 

9時～19時受付

 

休診日

 

ＧＷ、旧盆、年末年始

 

☎:098-884-6161

 

✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp

 

ＨＰ　ＱＲコード

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【那覇市新都心店】

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

〒900-0004

 

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

 

Jimmy　那覇店隣り

 

環状二号線沿い

 

駐車場2台完備

 

月曜日～土曜日

 

9時～19時受付

 

休診日

 

ＧＷ、旧盆、年末年始

 

☎:098-862-2080

 

✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp

 

 

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レントゲン、MRI、CTに写らない体の痛みの治療は

 

那覇市新都心スマイルなごみ鍼灸整骨院へ

 

 

整形外科や病院での検査で体の痛みが分からない場合は、

 

 

 

すぐに那覇市新都心スマイルなごみ鍼灸整骨院へご連絡、ご相談下さい。

 

 

 

整形外科や病院では、医師免許を持った医師が開業しており、

 

 

 

筋肉や関節の疾患を専門に治療する医療機関です。

 

 

 

接骨院・整骨院と同様、治療や処方された薬には健康保険が適用されます。

 

 

 

整形外科では電気治療や湿布、痛み止めの中心の治療になることが多いです。

 

 

 

整形外科でもリハビリを行う場合がありますが、

 

 

 

接骨院・整骨院や鍼灸院で行われるような整体や鍼灸の施術は行われません。

 

 

 

整形外科では「画像診断」や「薬の処方」をしてもらえます。

 

 

 

整形外科で行われる治療は

 

 

• ＊痛み止めなど注射や薬の処方

 

• ＊レントゲン、ＣＴ、ＭＲＩなどの画像による検査

 

• ＊軟膏や湿布を塗布する

 

• ＊ギプスや包帯で患部を固定する

 

 

治療内容は似通っているように見えますが、

 

 

 

「画像による診断」や「薬の処方」を行える点は整形外科のメリットと言えます。

 

 

 

レントゲンによる骨の検査、痛み止めの注射、薬の処方ができる

 

 

整形外科では接骨院・整骨院では処方されない薬やブロック注射、

 

 

 

レントゲンやＭＲＩを使った画像診断を行うことができます。

 

 

ただし画像診断では、骨や関節にある問題を見つけることはできても、

 

 

 

筋肉や靭帯に問題がある場合はなかなか発見できないことがあります。

 

 

 

那覇市新都心スマイルなごみ鍼灸整骨院では、整体、超音波治療、手技療法、運動療法、

 

 

 

鍼灸治療、骨盤矯正など様々な施術で治療していきます。

 

 

 

まず病院へ行く前に那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院へご相談下さい。

 

 

【首里本院】

 

 

 

〒903-0806

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

 

駐車場10台完備

 

診療時間

 

月曜日～土曜日

 

10時～13時　　15時～20時受付

 

休診日

 

ＧＷ、旧盆、年末年始

 

☎:098-884-6161

 

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スマイルなごみ鍼灸整骨院です(^^)

 

 

 

こんなこと気になりませんか？

 

・急性腰痛(ぎっくり腰)

 

 

・慢性腰痛

 

 

・産後のママさん

 

 

・股関節痛

 

 

・肩の痛み

 

 

・寝違え

 

 

・スポーツでのパフォーマンスをよくしたい

 

 

・便秘

 

 

・ダイエット

 

このようなお悩みやあらゆる症状・・・　骨盤矯正をします！

 

 

 

 

 

 

どのような治療をしますか？

 

 

おひとりおひとりに合わせた治療をさせていただきます。

 

 

・矯正器具を使用するもの

 

 

・縦軸方向へのアプローチ

 

 

・横軸方向へのアプローチ

 

 

・回転方向へのアプローチ

 

 

・仙骨へのアプローチ

 

 

・内臓調整でのアプローチ

 

 

・筋バランス調整

 

 

などの中から、

 

 

症状に合わせてご提案ご提供をさせていただきます。

 

 

 

 

どのくらい通院しますか？

 

 

症状によって様々です。

 

 

1回目　正常な位置に整える

 

 

2回目 以降　悪い姿勢で認識した骨盤の位置に戻らないように

 

 

再度、正常な位置に整える(いいクセをつける)

 

 

治療しなくても大丈夫ですか？

 

 

 

ぎっくり腰を繰り返す可能性があります。

 

 

お仕事、スポーツでのパフォーマンスの低下

 

 

内臓機能が低下して、体の不調を感じやすくなります。

 

 

 

お忙しい毎日の

 

 

パフォーマンスup　

 

 

力を存分に発揮して頂くお手伝いをさせていただきます。

 

 

 

どうぞお気軽にご相談ください。

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

〒903-0806

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

 

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月曜日～土曜日

 

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スマイルなごみ鍼灸整骨院です(^O^)

 

 

 

 

次のような患者様の声をよく耳にします。

 

 

 

1.首の痛みが改善しない・・・

 

 

2.肩の痛みが改善しない・・・

 

 

3.腰の痛みが改善しない・・・

 

 

マッサージを長年、毎回１時間揉んでもらっても良くならない。

 

 

当院は次のように考えます

 

 

決して、マッサージが悪いわけではありません。

 

 

 

 

 

 

筋肉をほぐし、リラックスできるマッサージは

 

 

 

すばらしいものです。

 

 

 

ただし、単なる筋疲労が原因ではない痛みは、

 

 

 

局所（痛いところ）を揉んでも電気をかけても温めても

 

 

 

改善しにくい場合があります。

 

 

 

体の「ゆがみ」を調整することで、

 

 

 

 

 

驚くほどの改善が見られる場合があります。

 

 

 

当院は、「しつこい痛み」を改善することに

 

 

 

自信を持っております。

 

 

 

一度ご相談ください。(^^)

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

〒903-0806

 

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体の不調で健康保険証での治療が難しい時は

 

那覇市新都心にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院で治療を。

 

 

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

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