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沖縄県那覇市銘苅 スマイルなごみ鍼灸整骨院整体マッサージ院|頭痛・肩こり・腰痛・めまい

ヘッダー

テコンドーの怪我の治療

 

ネット予約

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テコンドーで怪我をした時の治療

 

 

 

テコンドーは組手試合に代表されるように相手に攻撃を当て合う打撃系格闘技です。

 

 

 

実際に動き回る相手にパンチや蹴りを当て合うため怪我はどうしても出てしまう場合があります。

 

テコンドーは他の打撃系格闘技に比べるとかなり安全な部類に入ります。

 

 

 

なぜなら試合だけではなく普段の組手練習でも胴や腕、頭部を守るためにプロテクターを装着することが義務付けられているからです。

 

 

 

しかしながら、お互いに打撃を当て合う特性上、どうしても打撲や骨折、流血といった怪我は付き物です。

 

 

多い怪我としては打撲になります。お互い厳しい練習で鍛えてきた打撃です。

 

 

当たればかなりのダメージになります。その時は、人の体は内出血して打撲となります。

 

 

他にも足首の捻挫、手首の捻挫、脳震盪などもあります。

 

 

那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院では、テコンドーの怪我にも強い鍼灸整骨院です

激しくとても体力がいるスポーツなのでしっかりとしたケアが必要です。

 

 

鍼灸治療、テーピング、整体、超音波治療、骨格矯正など様々な治療で施術します。

 

 

是非一度ご相談下さい。

 

 

【那覇市スマイル鍼灸整骨院グループの治療項目】

 

 

 

各種保険治療(健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険など)

 

鍼灸治療

マタニティ治療

スポーツでの怪我の治療

スポーツキャンプの時のコンディション調整

吸い玉治療

耳鳴り、難聴、めまい治療

頭痛治療

肩こり治療

不眠症治療

不妊治療

顔面神経麻痺治療

自律神経失調症治療

学生治療(学割高校生まで)

自衛官、基地で働いている方の治療

美容鍼灸

高齢者のリハビリ治療

更年期障害治療

学生の部活動で怪我をした時の治療

顎関節症治療

小児はり治療

産後の骨盤矯正

LINE スタンプ作成

スポーツトレーナーセットの販売

 

 

 

など様々な部分でご協力ができます。

 

本島からご来院された方の出身地

糸満市、豊見城市、那覇市、浦添市、宜野湾市、沖縄市、南城市、知念村、佐敷村、大里村、八重瀬町、南風原町、与那原町、西原町、北中城村、嘉手納町、うるま市、南大東村、石垣市、名護市、沖縄市、宮古島市、南城市、国頭村、大宜味村、東村、今帰仁村、本部町、宜野座村、金武町、伊江村、嘉手納町、北谷町、中城村、渡嘉敷村、座間味村、粟国村、渡名喜村、北大東村、伊平屋村、伊是名村、久米島町、多良間村、竹富町、与那国町

 

 

沖縄県全域からのご来院があります。

 

 

離島や県外からも患者様がいらっしゃします。

 

 

【離島からの来院された方の出身地】

 

宮古島、伊良部島、下地島、池間島、来間島、大神島、多良間島、水納島、石垣島、竹富島、小浜島、黒島、新城島(上地)、新城島(下地)、由布島、西表島、波照間島、与那国島、鳩間島、嘉弥真島、久米島、

奥武島(久米島町)、東奥武島、渡名喜島、粟国島、渡嘉敷島、座間味島、阿嘉島、慶留間島、前島、伊是名島、伊平屋島、野甫島、伊江島、水納島、津堅島、久高島、北大東島、南大東島

 

 

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

 (待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付)などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

★患者様へのお願い★

 

 

受付にアルコール消毒液を用意しております。
来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。
よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

 

 

〒903-0806

 

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39 1F ゆいレール首里駅 徒歩2分

 

 

駐車場10台完備

 

 

診療時間

 

 

月曜日~土曜日

 

 

9時~19時受付

 

 

休診日

 

 

GW、旧盆、年末年始

 

 

☎:098-884-6161

 

 

✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp

 

 

【設 備】お子様連れで通院できます。

 

 

受け入れ対象 、乳幼児からOK、キッズスペース、ベビーベットあり

 

HP QRコード

 

 

【那覇市新都心店】

 

 

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

 

〒900-0004

 

 

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

 

 

Jimmy 那覇店隣り

 

 

環状二号線沿い

 

 

駐車場2台完備

 

 

月曜日~土曜日

 

 

9時~19時受付

 

 

休診日

 

 

GW、旧盆、年末年始

 

 

☎:098-862-2080

 

 

✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp

 

 

【設 備】お子様連れで通院できます。

 

受け入れ対象 、乳幼児からOK、キッズスペース、ベビーベットあり

 

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ネット予約

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テコンドーで怪我をした時はすぐに

 

那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院へ

 

 

 

テコンドーは組手試合に代表されるように相手に攻撃を当て合う打撃系格闘技です。

 

 

 

実際に動き回る相手にパンチや蹴りを当て合うため怪我はどうしても出てしまう場合があります。

 

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なぜなら試合だけではなく普段の組手練習でも胴や腕、頭部を守るためにプロテクターを装着することが義務付けられているからです。

 

 

 

しかしながら、お互いに打撃を当て合う特性上、どうしても打撲や骨折、流血といった怪我は付き物です。

 

 

多い怪我としては打撲になります。お互い厳しい練習で鍛えてきた打撃です。

 

 

当たればかなりのダメージになります。その時は、人の体は内出血して打撲となります。

 

 

他にも足首の捻挫、手首の捻挫、脳震盪などもあります。

 

 

那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院では、テコンドーの怪我にも強い鍼灸整骨院です

激しくとても体力がいるスポーツなのでしっかりとしたケアが必要です。

 

 

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是非一度ご相談下さい。

 

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

 (待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付)などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

★患者様へのお願い★

 

 

受付にアルコール消毒液を用意しております。
来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。
よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

 

 

〒903-0806

 

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39 1F ゆいレール首里駅 徒歩2分

 

 

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診療時間

 

 

月曜日~土曜日

 

 

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休診日

 

 

GW、旧盆、年末年始

 

 

☎:098-884-6161

 

 

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受け入れ対象 、乳幼児からOK、キッズスペース、ベビーベットあり

 

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【那覇市新都心店】

 

 

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

 

〒900-0004

 

 

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

 

 

Jimmy 那覇店隣り

 

 

環状二号線沿い

 

 

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月曜日~土曜日

 

 

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☎:098-862-2080

 

 

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テコンドーの怪我の治療

 

 

 

 

テコンドーは組手試合に代表されるように相手に攻撃を当て合う打撃系格闘技です。

 

 

 

実際に動き回る相手にパンチや蹴りを当て合うため怪我はどうしても出てしまう場合があります。

 

テコンドーは他の打撃系格闘技に比べるとかなり安全な部類に入ります。

 

 

 

なぜなら試合だけではなく普段の組手練習でも胴や腕、頭部を守るためにプロテクターを装着することが義務付けられているからです。

 

 

 

しかしながら、お互いに打撃を当て合う特性上、どうしても打撲や骨折、流血といった怪我は付き物です。

 

 

多い怪我としては打撲になります。お互い厳しい練習で鍛えてきた打撃です。

 

 

当たればかなりのダメージになります。その時は、人の体は内出血して打撲となります。

 

 

他にも足首の捻挫、手首の捻挫、脳震盪などもあります。

 

 

那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院では、テコンドーの怪我にも強い鍼灸整骨院です

激しくとても体力がいるスポーツなのでしっかりとしたケアが必要です。

 

 

鍼灸治療、テーピング、整体、超音波治療、骨格矯正など様々な治療で施術します。

 

 

是非一度ご相談下さい。

 

 

【首里本院】

 

 

 

〒903-0806

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39 1F ゆいレール首里駅 徒歩2分

 

駐車場10台完備

 

診療時間

 

月曜日~土曜日

 

9時~19時受付

 

休診日

 

GW、旧盆、年末年始

 

☎:098-884-6161

 

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【那覇市新都心店】

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

〒900-0004

 

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

 

Jimmy 那覇店隣り

 

環状二号線沿い

 

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月曜日~土曜日

 

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休診日

 

GW、旧盆、年末年始

 

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テコンドーで怪我をした時那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院へ

 

 

 

テコンドーは組手試合に代表されるように相手に攻撃を当て合う打撃系格闘技です。

 

 

 

実際に動き回る相手にパンチや蹴りを当て合うため怪我はどうしても出てしまう場合があります。

 

 

テコンドーは他の打撃系格闘技に比べるとかなり安全な部類に入ります。

 

 

 

 

なぜなら試合だけではなく普段の組手練習でも胴や腕、頭部を守るためにプロテクターを装着することが義務付けられているからです。

 

 

 

 

しかしながら、お互いに打撃を当て合う特性上、どうしても打撲や骨折、流血といった怪我は付き物です。

 

 

 

多い怪我としては打撲になります。お互い厳しい練習で鍛えてきた打撃です。

 

 

当たればかなりのダメージになります。その時は、人の体は内出血して打撲となります。

 

 

 

他にも足首の捻挫、手首の捻挫、脳震盪などもあります。

 

 

那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院では、テコンドーの怪我にも強い鍼灸整骨院です。

 

 

激しくとても体力がいるスポーツなのでしっかりとしたケアが必要です。

 

 

鍼灸治療、テーピング、整体、超音波治療、骨格矯正など様々な治療で施術します。

 

 

是非一度ご相談下さい。

 

 

 

【那覇市新都心店】

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

〒900-0004

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

Jimmy 那覇店隣り

環状二号線沿い

駐車場2台完備

月曜日~土曜日

10時~13時  15時~20時受付

休診日

GW、旧盆、年末年始

☎:098-862-2080

✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp

 

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学生の治療(小、中、高校生)

 

 

小、中、高校学生の怪我の治療 沖縄県那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

 

 

 

 

那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院では、学生の怪我の治療に力を入れています。

 

 

(小学生)

 

 

小学生の体は、とても柔らかく、発達の早さがとても早いです。身長、体重などの変化が分かりやすくでてきます。

 

 

運動を始めることが増えるのと、まだ体の使い方が分からない時期です。怪我をしやすい時期でもあります。

 

 

骨折や捻挫がとても多いです。骨の癒合が早く治っていきます。しかし、固定期間やリハビリの期間を間違えてしまうと、病院や整形外科の治療でも後遺症を残してしまうことがあります。

 

 

小学生の治療は、弱めの超音波治療、整体、スポーツマッサージ、スポーツテーピング、市政矯正などの治療をしていきます。

 

 

サッカー

 

 

サッカー

 

(中学生)

 

中学生の体は、体の状態が大人に近くなり身長も急激に伸びたり筋肉量も増えてきます。

 

 

体も丈夫になり捻挫や肉離れが多くなってきます。

 

 

体も動くようになり、運動量が多くなりオーバーワークになり疲労骨折も多くあります。

 

 

必ず、コーチや監督、家族の方のサポートが必要になってきます。

 

 

専門家や整骨院のサポートも必要になってきます。

 

 

当院では、通院の負担を最小限に抑えしっかりとした施術を提供していきます。

 

 

超音波治療、鍼灸治療、スポーツテーピング、スポーツ整体、スポーツマッサージ、整体、骨盤矯正など体の状態、症状に合わせて施術をしていきます。

 

 

学校で加入しているスポーツ保険も取り扱いをしています。

 

 

部活動や学校生活、体育の時間での怪我も保険を使って施術ができます。

 

 

 

 

(高校生)

 

 

高校生の体は、体が完成してきている状態になってきます。骨、筋肉、脳など考えて体を動かすことがとてもスムーズになってきて一番大事な時期でもあります。

 

 

メンタル面でも気持ちを整え、学業、部活動と将来の人生を決める時期にも入ります。

 

 

この時期でも監督、コーチ、家族、友人、チームメイトなど周りの環境がとても重要になってきます。

 

 

怪我や体の症状も、繊細で時間をかけてリハビリなども必要になってくることがあります。

 

 

この時期に多いのは、オーバーワークでの怪我、不慮な事故、メンタル的な方向性の違いなどです。

 

 

レギュラーや活躍の場を競争して勝ち取らないといけない立場になり、練習をやり過ぎてしまう傾向になります。

 

 

疲労骨折、捻挫、筋挫傷など長期的な怪我が多いです。

 

 

相談しようにも誰に相談したらいいか分からない、家庭環境、誘惑など方向性がずれてしまう場合があります。

 

 

将来を考えながらの部活動でここでの方向性を導き出す事が大切かと思います。

 

 

 

 

沖縄県スマイル鍼灸整骨院グループでは、子供の達の将来、体のケア、メンタルなどアドバイスやサポート体制を整えています。

 

 

 

ぜひ一度ご相談下さい!

 

 

 

首里と那覇市新都心に店舗があります。

 

 

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

 

 

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

 

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

当院へのアクセス

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

【院 長】渡久地 繁
【住 所】〒900-0004 沖縄県那覇市銘苅3-8-11 ジミー那覇店隣り
【TEL】 098-862-2080
【休診日】 日曜、祝祭日、年末年始、旧盆

スポーツ障害

 

 

スポーツ障害

 

 

スポーツ障害とは

 

 

スポーツ障害とは

スポーツ障害とは、運動によって起こる体の故障のことです。

 

 

身体に無理な負担をかけると打撲や捻挫・筋の炎症・骨折の怪我だけでなく後遺症など障害が残る場合もあるのです。

 

 

スポーツ障害は、大きくは外傷と障害に分けられます。

 

 

外傷
捻挫、肉離れ、腱断裂、脱臼、骨折等、一度に強い外力が加わることにより生じるものを指します。
障害
特定の部位に繰り返し外力が加わり軟部組織を損傷するもので、野球肘、野球肩、ランナー膝等と呼ばれているものがこれにあたります。
※スポーツ障害とスポーツ外傷を合わせて、スポーツ傷害と呼ぶ場合もあります。

スポーツ障害の主な部位と種類

 

 

むち打ち症等
野球肩、リトルリーガーショルダー等
野球肘、テニス肘等
腰椎分離症・すべり症、梨状筋症候群等
ジャンパー膝、サッカー膝、ランナー膝、オスグッド・シュラッター病、タナ障害、腸脛靭帯炎、分裂膝蓋骨等
シンスプリント、アキレス腱炎等
足底筋膜炎、踵骨骨端症等

競技別に探せる!スポーツ障害事例集

 

 

野球
  • 野球肩

 

  • 野球肘

 

  • 投球障害

 

  • シンスプリント

 

  • 腰痛

 

  • ヘルニア分離症

 

  • すべり症

 

  • インピンジメント

 

バレーボール
  • ジャンパー膝

 

  • 足首の捻挫

 

  • シンスプリント

 

  • 足底筋膜炎

 

  • 指の骨折

 

  • 指の脱臼

 

  • 肉離れ

 

  • 打撲

 

  • インピンジメント

 

バスケットボール
  • ジャンパー膝

 

  • 足首の捻挫

 

  • シンスプリント

 

  • 突き指

 

  • 足底筋膜炎

 

  • 肉離れ

 

  • 打撲

 

ソフトボール
  • 野球肩

 

  • 野球肘

 

  • 投球障害

 

  • シンスプリント

 

  • 腰痛

 

  • ヘルニア

 

  • 分離症

 

  • すべり症

 

  • インピンジメント

 

サッカー
  • 足首の捻挫

 

  • 半月板損傷

 

  • 靭帯損傷

 

  • 打撲

 

  • 肉離れ

 

ラグビー
  • 骨折肩の脱臼

 

  • 捻挫

 

  • 打撲

 

  • 肉離れ

 

  • 十字靭帯

 

  • 側副靭帯損傷

 

  • 半月板損傷

 

テニス
  • テニス肘

 

  • インピンジメント

 

  • シンスプリント

 

陸上
  • ランナー膝

 

  • ジャンパー膝

 

  • シンスプリント

 

  • 足底筋膜炎

 

  • 外脛骨炎

 

卓球
  • シンスプリント

 

バドミントン
  • テニス肘

 

  • 肩の障害

 

柔道
  • 捻挫

 

  • 打撲

 

  • 脱臼

 

剣道
  • 肩の障害

 

  • 腰の障害

 

  • 膝の障害

 

スポーツ障害の治療法

 

 

スポーツ障害とは
スポーツ障害を生じた場合、症状にもよりますが、基本的にはRICE処置を施します。
RICEとは休息(Rest)冷却(Ice)圧迫(Compression)挙上(Elevation)の略です。

休息(Rest)

 

 

患部を包帯などで固定し安静にさせます。

冷却(Ice)

 

 

患部を氷嚢などで冷やし組織の血管を収縮させ腫れや炎症を抑えます。

圧迫(Compression)

 

 

 

患部を包帯やサポーターなどで圧迫することにより内出血や腫れを抑えます。

挙上(Elevation)

 

 

患部を心臓より高く上げることによりリンパの流れをよくして腫れを抑えます。

また、関節可動制限がある場合はその関節を矯正することで、治癒期間の短縮が期待できます。

 

 

例えばテニス肘の場合、肘だけを診るのではなく肘関節と連動して動く背骨と肩甲帯(上腕骨、鎖骨、肩甲骨、肋骨)の関節可動制限を回復させることで、 より短期間に治癒することが多いです。

 

人の体は一見痛む部分だけが悪いように思われがちですが、

 

 

関節、筋肉等、 いろいろな部分でつながりがあり、連動して働いているのです。

 

 

スポーツ障害で最も大事なのは、無理なトレーニングをせず、自分の能力にあったトレーニングを行うことです。

 

 

 

そして、異常を感じたら直ちに運動を中止し、整骨院、整形外科等を受診することです。

 

 

 

当院では、様々なスポーツ障害(野球肘・ランナー膝・シンスプリント等々)に対応しておりますので、お困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。

 

 

カポイエラの怪我

 

カポエイラで怪我をした時は、

 

すぐに那覇市新都心のスマイルなごみ鍼灸整骨院へ

 

 

カポエイラ

 

カポエラ

 

 

 

カポエイラは基本的に接触しませんので、打撃による怪我はほぼありません。

 

ただ、アクロバティックな動作が多いため足首や手首をひねったり、靭帯を伸ばしてしまうような怪我は多いです。

 

 

 

カポエイラで特に身につく事

 

 

 

柔軟性

 

床に手を着く動きが多く、慣れてきたら側転などをするようになるので、自分の体を手で支える事が多くなります。

 

普段の生活、他のスポーツでこれほどまでに自重を腕にかける事があるでしょうか。

 

 

それは腕だけでなく、背中にも効果をもたらします。

 

 

その際に、始めはうまく体重がかけられずに関節や筋肉に負荷がかかり、怪我をする場合があります。

 

 

テーピングやストレッチなどをしてしっかり準備をしてから始めましょう。

 

 

蹴りも側転も、胴体を「ひねる、伸ばす、曲げる、反る」動きが必ず必要となります。

 

 

側転もカポエイラの場合は、両手を着く事によって脇腹を伸ばし、その脇腹が下半身を引っ張って足が上がります。

 

 

上半身を捻ってから蹴る蹴りもたくさんあります。

 

体を捻ると、遠心力や重力がかかり体の負担は倍増します。

 

ぎっくり腰、肉離れなども発生しやすくなります。

 

 

俊敏性

 

カポエイラは相手の攻撃を避けるのが必要となります。

 

相手の予備動作などを見て瞬時に反応する事の繰り返しなので、自然と俊敏性(アジリティ)が付きます。

 

この培った俊敏性を生かして、アクロバットや連携技がさらに発展して行き、その技がさらに俊敏性を増強させます。

 

 

ジャンプ力

 

カポエイラは他の格闘技やダンスと比べて、圧倒的にジャンプする事が多いです。

 

 

準備運動の時などに垂直飛びをする事があります。

 

膝を痛めたり、足の付け根を捻ったりして痛みが続く可能性があります。

 

 

 

まだ慣れていない方は慌てずに先生の指導をしっかり受けて、やっていきましょう。

 

 

カポエイラは他のスポーツにも活用できる様々な効果を体にもたらします。

 

一言で言うと、「究極の全身運動」なのです。

 

必ず筋肉痛になります。

 

カポエラ

 

那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院では、カポエイラの怪我にも強い鍼灸整骨院です。

 

 

激しくとても体力がいるスポーツなのでしっかりとしたケアが必要です。

 

鍼灸治療、テーピング、整体、超音波治療、骨格矯正など様々な治療で施術します。

 

楽しく長く続けて頂きたいので、体に困った時は是非一度ご相談下さい。

 

 

首里と那覇市新都心に店舗があります。

 

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

 

 

 

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

 

 

那覇市首里本院

 

 

月曜~土曜

10時~13時、15時~20時診療受付

 

休診

日曜、GW、年末年始、うーくい(旧盆)

 

駐車場10台完備

 

ゆいレール首里駅徒歩2分、那覇高速自動車道出口5分、首里中学校より徒歩1分

 

☎  098-884-6161

HP 【首里 スマイル】で検索をお願いします。

メール smile_oki_sun@yahoo.co.jp

那覇市新都心なごみ店

 

 

月曜~土曜

9時~20時診療受付

休憩なしでお昼も施術が受けられます!

 

休診

日曜、GW、年末年始、うーくい(旧盆)

 

駐車場完備

 

ジミー那覇店隣り、環状2号線沿い、安岡中学校より徒歩2分

 

☎  098-862-2080

HP 【なごみ スマイル】で検索をお願いします。

 

メール nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp

テコンドーで怪我をした時はすぐに那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院へ

テコンドーは組手試合に代表されるように相手に攻撃を当て合う打撃系格闘技です。

 

実際に動き回る相手にパンチや蹴りを当て合うため怪我はどうしても出てしまう場合があります。

 

テコンドーは他の打撃系格闘技に比べるとかなり安全な部類に入ります。

なぜなら試合だけではなく普段の組手練習でも胴や腕、頭部を守るためにプロテクターを装着することが義務付けられているからです。

 

 

 

しかしながら、お互いに打撃を当て合う特性上、どうしても打撲や骨折、流血といった怪我は付き物です。

 

 

多い怪我としては打撲になります。お互い厳しい練習で鍛えてきた打撃です。

 

 

当たればかなりのダメージになります。その時は、人の体は内出血して打撲となります。

 

 

他にも足首の捻挫、手首の捻挫、脳震盪などもあります。

 

 

 

那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院では、テコンドーの怪我にも強い鍼灸整骨院です。

 

 

激しくとても体力がいるスポーツなのでしっかりとしたケアが必要です。

 

 

鍼灸治療、テーピング、整体、超音波治療、骨格矯正など様々な治療で施術します。

 

 

是非一度ご相談下さい。

 

首里と那覇市新都心に店舗があります。

 

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

 

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

那覇市首里本院

 

月曜~土曜

10時~13時、15時~20時診療受付

 

休診

日曜、GW、年末年始、うーくい(旧盆)

 

駐車場10台完備

 

ゆいレール首里駅徒歩2分、那覇高速自動車道出口5分、首里中学校より徒歩1分

 

☎  098-884-6161

HP 【首里 スマイル】で検索をお願いします。

メール smile_oki_sun@yahoo.co.jp

 

 

那覇市新都心なごみ店

 

 

月曜~土曜

9時~20時診療受付

休憩なしでお昼も施術が受けられます!

 

休診

日曜、GW、年末年始、うーくい(旧盆)

 

駐車場完備

 

ジミー那覇店隣り、環状2号線沿い、安岡中学校より徒歩2分

 

☎  098-862-2080

HP 【なごみ スマイル】で検索をお願いします。

 

メール nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp

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