スマイルなごみ鍼灸整骨院 ネット予約
料金表
セカンドオピニオンのを検討している方は、那覇市新都心のスマイルなごみ鍼灸整骨院までご相談下さい。
那覇市新都心にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院では、手術や病気でのセカンドオピニオンについて鍼灸治療や整体治療やっています。
鍼灸治療、テーピング、整体、超音波治療、骨格矯正など様々な治療で施術します。
病院との連携なども取りながら施術していきます。
今注目されている治療方法です。
ご家族の方、ケアマネージャーの方ご相談下さい。
那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院
〒900-0004
沖縄県那覇市銘苅3-8-11 Jimmy 那覇店隣り
環状二号線沿い 駐車場2台完備
【診療時間】
月曜日～土曜日
１０時～２０時診療受付、祝日も月により診療
※詳細はHP
【休診日】
日曜日、年末年始、不定休
☎:098-862-2080
✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp
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VRの動画を見て目の疲れや頭痛が出ている方が増えてきています。
ゴーグルを長時間付けているとこめかみや後頭部、前頭部が締め付けられて頭痛が出てきます。
目の疲労からも頭痛がきます。
長時間の有機ELの発光を浴びているため、眼球にはよくありません。
しっかり目を休めていきましょう。
目のコリを感じるのは、目の周りの筋肉が凝り固まっているからです。
VRアプリや動画を見すぎて、凝り固まった目の周りの筋肉をほぐすには、この筋肉を動かし、血行を良くすることが重要です！
1.目を5秒間しっかりつぶり、目をパッと開く
2.右 → 下 → 左 → 上 の順に左右の眼球を動かす
3.1～2を1セットとして、3セット行う
道具を一切使わずに出来るこの眼球運動は見た目以上に目の周りの筋肉がほぐれるため、VRの画面を見すぎて疲れた目をほぐしてくれます。
目の周りには、目の筋肉をほぐすさまざまな「ツボ」があります。
VRアプリをプレイしすぎて「ちょっと目が疲れたなぁ……」という時は、ご紹介するツボを気持ち良い強さで30秒ほど、押してください。
・晴明……目頭と鼻のあいだのくぼみ
・さん竹……眉毛の内側のくぼみ
・太陽……こめかみのくぼみ
・承泣……眼球のすぐ下側のくぼみ
これらのツボを押すことで、目の周りの筋肉がほぐれ、目の疲れが解消されやすくなります。
なお、これらのツボは眼睛疲労や頭痛にも効果があるツボなので、この機会に覚えておきましょう。
眼球運動をしても、目の周りのツボを押しても、なかなか目の疲れが取れない。
そんな時は目の周りを温めるor冷やすことをオススメします。
毎日のように使う目は、周囲の筋肉によって動かされています。
腕や脚の筋肉を使いすぎた時には、身体を温めたり、冷やしたりします。
それと同じように目の周りも疲れに合わせて、温めたり、冷やしてあげたりすることで、目の周りの筋肉がほぐれ血行が良くなり、疲れ目を解消することが出来るのです。
［目の温め方］
・タオルを軽く濡らす
・電子レンジで30秒～1分ほどチンする
・温まったタオルを目の上に置いて3分ほど目と目の周りを蒸す
［目の温め方］
・タオルを軽く濡らす
・冷凍庫に5～10分ほど冷やす
・冷やしたタオルを目の上に置いて3分ほど目と目の周りを冷やす
などです。
スマイル鍼灸整骨院では、VRでの眼精疲労、頭痛の治療を受付ています。
鍼灸治療/整体/マッサージ/矯正治療など体の状態に合わせて施術していきます。
是非一度ご相談ください！
那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院
〒900-0004
沖縄県那覇市銘苅3-8-11 Jimmy 那覇店隣り
環状二号線沿い 駐車場2台完備
【診療時間】
月曜日～土曜日
１０時～２０時診療受付、
祝日も月により診療
※詳細はHP
【休診日】
日曜日、年末年始、不定休
☎:098-862-2080
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肋骨
何らかの原因により肋間神経が刺激されて出現する神経走行に沿った帯状の痛み。
突発性(原発性)と症候性(続発性)がある。
症候性の原因は、帯状疱疹、腫瘍、胸椎椎間板ヘルニアなど。
肋間神経の走行に一致した発作性·一側性の疼痛。左の第5～第9肋骨に好発。深呼吸·会話·咳·あくびなど胸郭運動や体動により痛みが増強。
脊髄後根神経節などに潜伏感染した水痘·帯状疱疹ウイルスが、宿主の免疫能が低下した時などに再活性化されると、神経節の支配領域の皮膚に神経走行に一致して帯状の水疱をつくり、発疹の発現と共に当該神経の神経痛を伴う。
スマイル鍼灸整骨院グループでは、お灸や超音波治療で施術をしていきます。
・鍼灸治療
・マッサージ
・整体
・超音波治療
・骨格矯正
・温熱療法
鍼灸治療
など体の状態に合わせて施術をしていきます。
那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院にご相談下さい。
那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院
〒900-0004
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環状二号線沿い 駐車場2台完備
【診療時間】
月曜日～土曜日
１０時～２０時診療受付、祝日も月により診療
※詳細はHP
【休診日】
日曜日、年末年始、不定休
☎:098-862-2080
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| 通院開始日 ※病院・整骨院どちらか早い方の日付 |
|
|---|---|
| 治療終了日 | |
| 実治療日数 ※病院・整骨院どちらも含む |
日 |
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初めて交通事故を起こされた方、数回目の方、様々な方がいらっしゃいますが、交通事故は後遺症が残りやすいので、専門家による徹底的な治療をオススメいたします。
むち打ち症
交通事故のなかで最も多いけがは、むち打ち症（頸椎捻挫）ですが、受傷直後はあまり症状がでないことが多いので、病院でレントゲンをとっても異常なしと言われるのがほとんどです。
時間の経過と共に頸椎のズレ（その他、腰椎・胸椎のズレ）が起きそのため首の痛み・運動痛及び運動制限、後頭部・背部・肩・上腕部にも痛みが放散します。
しかも頭痛、吐き気、めまい、上肢のしびれ等も伴うこともあります。
身体のことはプロフェッショナルです。マッサージをしないで治療することも可能ですので、もし交通事故を起こされましたら、一度ご連絡ください。
自動車損害賠償責任保険（自賠責保険）とは、公道を走るすべての自動車やバイク（原付含む）に加入が義務づけられており、一般に「強制保険」と呼ばれています。
交通事故の被害者が、泣き寝入りすることなく最低限の補償を受けられるよう、被害者救済を目的に国が始めた保険制度です。
自賠責保険
被害者の保護を目的としているので、本来は保険の契約者である加害者が保険金の請求を行うのですが、被害者も自賠責保険に対して請求できます。
被害者が請求を行う場合は保険金の請求ではなく損害賠償の請求と呼ばれますが、被害者にとっては同じ金額が補償されます。
示談をする前であれば、患者さまの負担はありません。実費0円です。
保険の加入が必須です
１. 治療費
２. 交通費
（公共交通機関、タクシー、有料駐車場、 自家用車のガソリン代、etc）
平均的な治療期間は3ヶ月～4ヶ月。
これはケガの程度や事故の種類によっても違います。
比較的早い方で1週間～10日で症状は70％～80％減少します。
しかし、症状が軽減した＝治癒とは言いません。
治療が中途半端であったため、後々後遺症が残る方が大変多いです。
むち打ち症
交通事故治療で大事なことは｢少しでも早く治療を開始すること｣「症状にあわせた治療で最後まで治療しきること」です。
交通事故の被害者になってしまった方には、必ず慰謝料というものが発生致します。
交通事故はとても大変
交通事故が原因により経済状況・生活環境の問題を生じることが考えられるため、それを補うためお支払いされるものです。
具体的な算定としては、総治療日数×4,300円 または、（通院実日数×2）×4,300円どちらか少ない方となります。
スマイルなごみ鍼灸整骨院
〒900-0004
沖縄県那覇市銘苅3-8-11 Jimmy 那覇店隣り
環状二号線沿い 駐車場2台完備
【診療時間】
月曜日～土曜日
９時～２０時診療受付
【休診日】
日曜、旧盆、年末年始
☎:098-862-2080
✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp
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神経痛は、神経が圧迫されたり、炎症を起こした痛みです。
障害された神経により、坐骨神経痛や肋間神経痛などがあります。
神経痛を起こす原因は、変形性の脊椎症（せきついしょう）、椎間板ヘルニア、などがあります。
その根底には、神経を取り巻く筋肉の緊張やしこりにより神経を圧迫したり、関節の動きが悪くなることで、関節周囲の組織が神経に緊張を与えて炎症を起こしたり、循環の不良により、回復を遅らせています。
神経を圧迫している組織の緊張を取り除き、神経周囲の循環を良くすることで神経を回復させるのが
治療法になります。
首腰の変形やヘルニアなどが一般的ですが、そのほかの原因として、脳、脊髄、などの神経が障害されたもの、血流障害によるもの、自律神経の障害、筋肉や関節の障害によるしびれなどがあります。
そして、多くのしびれの根本原因は、筋肉や関節によるものです。
筋肉性や関節性のしびれは、整骨院での治療が効果的です。
当院では、神経を圧迫している筋肉の緊張を取り除き、神経周囲の血行を良くして、しびれの回復を早めています。
障害された程度が重いしびれは、治療期間もかかります。
もちろん、手術適応のしびれや脊髄や脳が原因ものは、専門医の治療が必要なため、医療機関へのご紹介となります。
首里と那覇市新都心に店舗があります。
腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはスマイルなごみ鍼灸整骨院にご相談下さい。
自賠責保険も受付をしています。
病院や、整形外科へ行く前に那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院にご相談下さい。
那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院
〒900-0004
沖縄県那覇市銘苅3-8-11 Jimmy 那覇店隣り
環状二号線沿い 駐車場2台完備
【診療時間】
月曜日～土曜日
１０時～２０時診療受付、祝日も月により診療
※詳細はHP
【休診日】
日曜日、年末年始、不定休
☎:098-862-2080
✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp
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肩の亜脱臼
野球肩で起こる肩関節前方不安定症というのは繰り返す投球動作が原因で、肩の前の方がゆるくなって、ボールを投げる時に痛みや違和感(肩が抜けそうな感じ)が起きる状態のことです。
投球動作のコッキングから加速期にかけて肩関節は過外旋され、その反動で肩の前の方に大きな力が加わります。
投球動作を繰り返していると肩の前に大きな力が加わり、関節包がゆるんできて肩が前後方向にブレるようになります。
このブレを押さえるために肩関節のまわりの腱板が働きますが、頑張りきれなくなると腱板自体も傷んでしまいます。
前方へのストレスが大きいと靭帯や関節唇が切れることがあります。
特に投手・捕手の場合は、ボールを投げる頻度が他の野手に比べ圧倒的に多いので、肩の前方の障害が出やすいです。
・こんなところの関節もズレたり亜脱臼を起こします
・尻もちをついて尾骨を打った（尾骨のズレ）
・うつ伏せで寝ていたら顎が痛くなった（顎のズレ）
・ゴルフのスウィングで脇腹が痛い（肋骨のズレ）
・くしゃみをしたら胸が痛い＝胸鎖関節や胸肋関節のズレ
・突き指した（指のズレや亜脱臼）
・バットを持ってスウィングすると肩が痛い（肩関節の亜脱臼）
・サッカーの練習でボールを蹴ったら股関節の前が痛い（股関節のズレがや亜脱臼）
・これら症例はほんの一部ですが、様々な原因で関節がズレたり亜脱臼を起こします。
人には自然治癒力が備わっていますので、安静にしていればいつか良くなることもありますが、多くは適切な施術をしなければ完治することはありません。
当院には上記の症例はもちろんですが、様々な関節を整復して治す技術があります。少しでも関節のズレや亜脱臼が疑われる場合は、当院にご相談ください。
肩の整体
那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院
〒900-0004
沖縄県那覇市銘苅3-8-11 Jimmy 那覇店隣り
環状二号線沿い 駐車場2台完備
【診療時間】
月曜日～土曜日
１０時～２０時診療受付、祝日も月により診療
※詳細はHP
【休診日】
日曜日、年末年始、不定休
☎:098-862-2080
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ふくらはぎの肉離れ
筋挫傷（肉離れ）とは、自分の筋力のせいでその筋肉が痛んでしまった状態をいいます。
例えば急激なダッシュやジャンプをしたり強い力を発揮しようとして筋肉線維（繊維ではありません）が傷つくようなケースです。
また、疲労がたまった状態でプレーを続けて負傷する場合もあります。つまり、急激な、ムリな力が、ずっとかかると筋挫傷を起こしやすくなります。
肉離れ
筋挫傷は、太ももやふくらはぎや上腕や背筋など、大きく長い筋肉に起こりやすい損傷です。
筋挫傷はそのほとんどの場合、十分なウォーミングアップ、つまりしっかりストレッチすれば防げたかもしれません。
挫傷とは鈍的な外力（打撲）により、皮下組織や筋肉、腱などに損傷が生じるものです。
そのうち筋肉に損傷を受けたものを筋挫傷と呼びます。さらにその外力が高度な場合には骨の損傷や骨折を合併することもあります。
筋挫傷はコンタクトスポーツ（相手との接触）で膝、肩、頭などがあたったり、靴で蹴られることで発生し、格闘技やサッカー、ラクビーなどでよく起こります。
サッカー
主な症状は激しい痛みと腫れで、好発部位は大腿前面です。
打撲した周囲がだんだん腫れてきて、皮膚が光沢を帯び、パンパンになってきます。
腫れは翌日から数日で最大となり、その後徐々に軽減していきます。
歩行障害や膝関節の屈曲制限が生じることも少なくありません。
筋挫傷をしたときは是非一度ご相談ください。
ハイボルテージ
腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。
自賠責保険も受付をしています。
病院や、整形外科へ行く前に那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院にご相談下さい。
首里と那覇市新都心に店舗があります。
那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院
〒900-0004
沖縄県那覇市銘苅3-8-11 Jimmy 那覇店隣り
環状二号線沿い 駐車場2台完備
【診療時間】
月曜日～土曜日
１０時～２０時診療受付、日曜祝日も月により診療
※詳細はHP
【休診日】
旧盆、年末年始、不定休
☎:098-862-2080
✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp
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料金表
スマイル鍼灸整骨院グループでは、体の状態やスポーツ、症状に合わせたマッサージ治療をしています。
体の痛い、歪み、こわばりをマッサージ治療で改善していきます。
寝違え、ぎっくり腰、四十肩、頭痛、肩こりなどご相談下さい。
お子様連れでも通院ができます。国家資格者による施術になります。
那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院
〒900-0004
沖縄県那覇市銘苅3-8-11 Jimmy 那覇店隣り
環状二号線沿い 駐車場2台完備
【診療時間】
月曜日～土曜日
１０時～２０時診療受付、祝日も月により診療
※詳細はHP
【休診日】
日曜日、年末年始、不定休
☎:098-862-2080
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首里スマイル鍼灸整骨院 ネット予約
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肩の検査
「四十肩・五十肩」の原因と、「肩こり」の原因とその違いはご存知ですか？
「四十肩・五十肩」と「肩こり」は、共に同じ肩周辺に起こる症状ですが、肩こりの多くが「筋肉の血行不良」によって引き起こされるものに対し、四十肩・五十肩は、肩の関節、関節周囲の靱帯・筋・腱・関節包などが、炎症や拘縮を起こすからとされています。
また、痛みや炎症は、周囲筋をかたくしスムーズな動作を阻みます。
早めの治療が早く治すことに繋がります
さらにこれが痛みを増強させ、より動かしにくくなるといいう、悪循環が繰り返されるのです。
ストレッチが重要
関節に起きている炎症が強く、痛みも非常に強い。また、運動制限も強い
→ 安静
炎症もおさまりだし、急性期の激しい痛みから、鈍い痛みに変わる。
運動制限は無理に動かすと痛む。
→ 患部を温める（患部を冷やさない）
→ 運動療法
→ 整体、テーピング、超音波治療
肩のストレッチ
肩の痛みは、複雑な構造で長期的な治療が必要な場合もあります。
さらに痛みが強く、寝れない場合もあります。
肩こりも辛い
まずは、現状の痛みの程度を検査して確認して何が今必要な治療かが分かると安心です。
整形外科や病院へ行く前に那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院にご相談下さい。
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１位
オスグット成長痛の治療
２位
求人募集
３位
肩甲骨はがし
スマイル鍼灸整骨院グループの施術項目 ↑
各種保険治療（健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険など）
鍼灸治療
マタニティ治療
スポーツでの怪我の治療
スポーツキャンプの時のコンディション調整
吸い玉治療
耳鳴り、難聴、めまい治療
頭痛治療
肩こり治療
不眠症治療
不妊治療
顔面神経麻痺治療
自律神経失調症治療
学生治療（学割高校生まで）
自衛官、基地で働いている方の治療
美容鍼灸
高齢者のリハビリ治療
更年期障害治療
学生の部活動で怪我をした時の治療
顎関節症治療
小児はり治療
産後の骨盤矯正
ＬＩＮＥ スタンプ作成
スポーツトレーナーセットの販売
など様々な部分でご協力ができます。
糸満市、豊見城市、那覇市、浦添市、宜野湾市、沖縄市、南城市、知念村、佐敷村、大里村、八重瀬町、南風原町、与那原町、西原町、北中城村、嘉手納町、うるま市、南大東村、石垣市、名護市、沖縄市、宮古島市、南城市、国頭村、大宜味村、東村、今帰仁村、本部町、宜野座村、金武町、伊江村、嘉手納町、北谷町、中城村、渡嘉敷村、座間味村、粟国村、渡名喜村、北大東村、伊平屋村、伊是名村、久米島町、多良間村、竹富町、与那国町
沖縄県全域からのご来院があります。
離島や県外からも患者様がいらっしゃします。
宮古島、伊良部島、下地島、池間島、来間島、大神島、多良間島、水納島、石垣島、竹富島、小浜島、黒島、新城島(上地)、新城島(下地)、由布島、西表島、波照間島、与那国島、鳩間島、嘉弥真島、久米島、
奥武島(久米島町)、東奥武島、渡名喜島、粟国島、渡嘉敷島、座間味島、阿嘉島、慶留間島、前島、伊是名島、伊平屋島、野甫島、伊江島、水納島、津堅島、久高島、北大東島、南大東島
コロナウイルス対策が万全です
厚生労働省のガイドラインに沿って予防
沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。
・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い。
・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。
・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。
・患者様やスタッフが手を触れる所（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。
・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。
コロナウイルス対策
受付にアルコール消毒液を用意しております。
来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。
よろしくお願いいたします。
手指のアルコール消毒
〒903-0806
沖縄県那覇市首里汀良町3-39 1Ｆ ゆいレール首里駅 徒歩2分
駐車場10台完備
【診療時間】
月曜日～土曜日
９時～２０時診療受付
休診日
日曜、祝日、ＧＷ、旧盆、年末年始
☎:098-884-6161
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環状二号線沿い 駐車場2台完備
【診療時間】
月曜日～土曜日
９時～２０時診療受付
【休診日】
日曜、祝日、ＧＷ、旧盆、年末年始
☎:098-862-2080
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猫背の姿勢
慢性的な首こりや肩こり、腰痛や膝痛まで、実は姿勢が原因となっている方がとても多いのです。
こりや痛みがある部位に対してのマッサージを受けているけれども、一時的に良くなることはあってもすぐに元のつらい状態に戻ってしまうという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
骨盤矯正
こういった場合には、姿勢の悪さが原因となっていることがありますので、那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院にて猫背矯正施術を受けることでスッキリと改善していきます。
特に気をつけなくてはならないのが、よくパソコン作業をしている方、さらにスマートフォンを頻繁に使うという方、ゲームや読書を集中しておこなっている方などです。
知らず知らずのうちに姿勢が悪くなってしまっていて、気づいたら猫背になっていることが多いためです。
PC作業中は体が丸くなります
那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院では、肩甲骨や肋骨、背骨を矯正することによって正しい姿勢へと整えていきます。
猫背を正すことによって、全身の痛みを始めとしたさまざまな不調が解消されていきますし、まっすぐでキレイな姿勢になることによって見た目も若々しくなります。
最近では、猫背になっているお子様も多いので、お子様の猫背が気になるという場合にもお気軽にご相談ください。
那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院にご相談ください。
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