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沖縄県那覇市銘苅 スマイルなごみ鍼灸整骨院整体マッサージ院|頭痛・肩こり・腰痛・めまい

ヘッダー

2020年 10月

鍼灸治療

 

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スマイルなごみ鍼灸整骨院の鍼灸治療について

 

 

 

 

 

 

当院の鍼灸治療は、治療業界に新たな可能性を見出すといっても過言ではないと自負しております。

 

 

 

 

 

通常、病院(西洋医学)では、外科医は心臓が悪いと心臓にメスを入れますが、手や足などの全体を診察することはしません。

 

 

 

 

 

これに対して、当院(東洋医学)である鍼灸では、臓器そのものを直接治療するのではなく、臓器の機能を遠隔操作によって治療します。

 

 

 

 

足や手など離れた場所に鍼や灸を施すことで、心臓の機能回復をはかるのです。

 

 

 

 

言い換えれば西洋医学は病を診る、東洋医学は人体まるごとを診るとも言えます。

 

 

 

はりは痛くないの?

 

 

 

 

 

使用するはりは、髪の毛ほどの細さで痛みはほとんどありません。

 

 

 

また使用したはりは一回ごとに捨てますので、安心して施術が受けられます。

 

 

 

鍼灸治療の適応症

 

 

運動器系疾患

 

 

肩こり・腰痛・五十肩・骨折後の痛み・捻挫・ こむら返り・変形性膝関節症・腱鞘炎・ テニス肘・リュウマチ・スポーツ障害etc

 

 

神経系疾患

 

 

自律神経失調症・めまい・頭痛・偏頭痛・ 神経痛(坐骨神経痛・ヘルペス後神経痛など)・ メニエール症候群・神経麻痺etc

 

 

泌尿器科系疾患

 

前立腺肥大・慢性前立腺炎・尿漏れ・尿閉・ ED・男性不妊・神経因性膀胱・ 尿路結石排石促進et

 

 

 

婦人科系疾患

 

月経不順・月経痛・不妊症・逆子矯正etc

 

 

 

消化器系疾患

 

食欲不振・胃炎・胃潰瘍・便秘・下痢・過敏性腸症候群etc

 

 

 

眼科系疾患

 

眼精疲労・仮性近視・白内障etc

 

 

 

耳鼻科系疾患

 

鼻炎・耳鳴り・難聴・扁桃炎etc

 

 

 

呼吸器系疾患

 

気管支喘息・咽頭炎etc

 

 

 

小児科系疾患

 

夜泣き・かんむし・尿症etc

 

 

 

循環器系疾患

 

高血圧・低血圧etc

 

 

 

その他

 

肥満症・うつ病・抜歯疼痛・術後疼痛etc

 

 

 

健康保険の適用もできます(医師の同意書が必要)

 

 

 

鍼灸・マッサージは健康保険の取扱ができます。

 

病院などで医師の治療を受けてもその効果が現れていない場合などに、はり師、きゅう師の施術を受けることを医師が認め、これに同意した場合、その費用は健康保険の取り扱い対象となります。

 

 

はりきゅうマッサージで健康保険を適用するために

 

 

 

はり、きゅうの保険取扱いが可能な病気は、痛みを主症とする慢性病で、神経痛、五十肩、頸腕症候群、腰痛症、リウマチ、頸椎捻挫後遺症等で、はり師、きゅう師の施術を受けることを医師が認め、これに同意した場合が支給対象となります。

 

 

 

 

 

なお、病院、診療所などで同じ対象疾患の治療を受けている間は、はり・きゅう施術を受けても保険の対象にはなりませんので、ご注意ください。(医療との併給不可)

 

 

 

 

 

 

マッサージの保険取扱は、傷病名に関わらず、症状に筋麻痺や関節拘縮等があり、医療上必要と医師が認めたものが取扱対象となります。

 

 

 

 

 

現在、主に取扱われている疾患は、脳血管障害後遺症等に起因する筋麻痺や、骨折後遺症や廃用性関節拘縮等です。

 

 

 

 

 

単に疲労回復や慰安を目的としたものや、疾病予防のためのマッサージなどは保険の対象となりませんので、ご注意ください。

 

 

 

 

訪問治療(往療)は、歩行困難等真に安静を必要とするやむを得ない理由で医師が往療に同意した場合、患家に赴き、施術を行った場合に認められます。

 

 

 

 

 

◆ 健康保険を使って治療を受けるには

 

 

 

 

あらかじめ医師の発行した同意書又は診断書が必要となります。詳しくは、はり・きゅう・マッサージ施術所にお問い合わせください。

 

 

 

自動車賠償責任保険

 

 

 

自動車事故などで第三者より怪我などの損害を被った場合、加害者の加入している自動車賠償責任保険より治療費が支払われ、はり・きゅう・マッサージの治療を受けることができます。

 

 

 

その際、被害者は、加害者の加入している損害保険会社に、はり・きゅう・マッサージの治療を希望することを申し出、損害保険会社がはり・きゅう・マッサージの治療を受けることを了承した場合、自動車賠償責任保険で治療を受けることができます。

 

 

 

 

国民健康保険の皆様へ

 

 

沖縄県内17市町村の国民健康保険の加入者と一部市町村の後期高齢者医療保険加入者に対して、はり・きゅう・あん摩マッサージ指圧施術利用券を発行して、はり・きゅう・マッサージの治療に助成をおこなっています。各市町村の助成の額、枚数、利用できる地域は次の通りです。

 

 

 

国民健康保険加入者へのはり・きゅう・マッサージ利用券を発行している市町村のリスト

 

 

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

 

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

 (待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付)などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

 

★患者様へのお願い★

 

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

 

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

〒903-0806

 

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39 1F ゆいレール首里駅 徒歩2分

 

 

駐車場10台完備

 

 

診療時間

 

 

月曜日~土曜日

 

 

9時~19時受付

 

 

休診日

 

 

GW、旧盆、年末年始

 

 

☎:098-884-6161

 

 

✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp

 

 

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【那覇市新都心店】

 

 

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

 

〒900-0004

 

 

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

 

 

Jimmy 那覇店隣り

 

 

環状二号線沿い

 

 

駐車場2台完備

 

 

月曜日~土曜日

 

 

9時~19時受付

 

 

休診日

 

 

GW、旧盆、年末年始

 

 

☎:098-862-2080

 

 

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胸郭出口症候群の施術について 

 

 

 

胸郭出口症候群とは

 

 

 

 

 

 

実は胸郭出口症候群とは「4つの障害」の総称です。

 

 

 

まずは4つの分類を紹介し、その後に「神経圧迫」が起きる要因別に説明します。

 

 

4つの分類

 

 

腕の神経は「首から指先」に向かっています。

 

 

また腕の血管は「心臓から指先」に向かいます。

 

 

このどちらも鎖骨付近(胸郭出口)を通りますが、この胸郭出口付近で神経・血管が圧迫されてしまうため、その先に痛みやしびれが生じます。

 

 

 

 

この神経・血管が圧迫されてしまうポイントは主に以下の4つです。

 

 

 

斜角筋症候群=神経が「首を支える筋肉」の間で圧迫される

 

 

小胸筋症候群=神経が「胸と肩の間の筋肉」を通る時に圧迫される

 

 

肋鎖症候群=神経が「1番上の肋骨と鎖骨の間」で圧迫される

 

 

頸肋症候群=神経が「頸椎(首の骨)に、本来は無いはずの余分な肋骨がある場合」そこで圧迫される

 

 

このような症状でお悩みではありませんか?

 

 

■前腕から小指に痺れがある

 

■手を挙げているとしびれがひどくなる

 

■しびれが徐々にひどくなってきた

 

■手の色が左右比べると違う

 

■薬、湿布を貼っているけど良くならない

 

 

 

神経圧迫のタイプ別

 

 

(1)筋緊張タイプ

 

 

筋肉の緊張による胸郭出口症候群

 

 

  • 重い荷物をいつも同じ側で持つ

 

  • 野球のピッチングやラケットを振る動作の繰り返し(腕を後ろから前に持ってくる動作)

 

  • バイオリン演奏や細かい作業など、首や肩が縮こまったままでの動作

 

  • ボクサーのように背中を丸めた状態でのトレーニング

 

  • 上記のような動作は「胸・肩・首」の筋肉に負担が掛かり過ぎて
  • 過緊張(硬く縮む事)を起こした結果、

 

 

  • その筋肉の中を通る神経・血管が圧迫されるものです。

 

 

(2)骨格タイプ

 

 

骨格による胸郭出口症候群

 

 

なで肩で首の長い女性

 

 

ストレートネック

 

 

猫背などの不良姿勢

 

 

 

例えば「なで肩」であれば、

 

 

本来V字(両端が少し上がる)のはずの鎖骨が下がってハの字になります。

 

 

さらに首が長いと鎖骨までの距離が長くなるので、そこを通る神経が伸ばされた状態です。

 

 

 

これでは糸がピーンと張るように牽引ストレスが掛かってしまい、神経が障害されるのです。

 

 

 

 

ストレートネックは首の筋肉に負担が掛かり、猫背は首・肩・胸が前に出て筋肉が縮んだままです。

 

 

どちらも結果的に筋肉が硬くなり神経・血管を圧迫しますが、元は骨格の位置異常です。

 

 

 

2.胸郭出口症候群の「症状」

 

初期症状

 

 

  • 腕を挙げた時に肩・腕・手に痛みやしびれ

 

  • 後ろを振り返った時(車でバックする時など)に痛みやしびれ

 

  • 慢性的にひどい肩こり

 

  • 肩から腕にかけてだるい

 

  • 重いものを持つと痛みが悪化

 

 

 

 

重症化している症状

 

 

手のしびれ

 

 

何もしなくても腕・手に痛みやしびれ

 

 

痛いほうの腕が細くなってきた

 

 

握力低下

 

 

 

めまい・頭痛

 

 

 

頭痛・めまいを感じる人胸郭出口症候群の直接的な症状ではないのですが、

 

 

よくあるのが「めまい」や「頭痛」を訴える人です。

 

 

 

これは胸郭出口症候群になる人の大半が「姿勢不良」や「カラダの歪み」を抱えている事に起因します。

 

 

姿勢不良や歪みがあると神経や血管が圧迫(もしくは牽引)され、筋肉も過緊張してしまいます。

 

 

 

すると首や肩の後ろも硬くなり、そうなると顔や頭の筋肉も硬くなります。

 

 

「首・肩・顔・頭」は脳に近いので、そこで神経・血管が圧迫されるとめまい」や「頭痛」が起きても何ら不思議はありません。

 

 

 

そしてこんな状態では強いストレスを感じて自律神経にも悪影響を及ぼすので、さらにめまいや頭痛が悪化していく事も珍しくないのです。

 

 

もちろん脳疾患などの重篤な病気が隠れている場合もあるので一度きちんと医療機関を受診して下さい。

 

 

その上で「異常なし」と言われたけれど上記の胸郭出口症候群の症状がある場合は「胸郭出口症候群と並行してのめまい・頭痛」の可能性があるので、きちんとした対応で改善していきましょう。

 

 

 

 

スマイル鍼灸整骨院グループでは、鍼灸治療、整体、骨盤矯正、ストレッチ、温熱療法、超音波、マッサージ治療など体の状態に合わせて施術していきます。

 

 

 

是非宜しくお願い致します。

 

 

 

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

 

 

 

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

 

 

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

 

 

首里と那覇市新都心に店舗があります。

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

 

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

 (待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付)などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

 

★患者様へのお願い★

 

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

 

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

〒903-0806

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39 1F ゆいレール首里駅 徒歩2分

 

駐車場10台完備

 

診療時間

 

月曜日~土曜日

 

9時~19時受付

 

休診日

 

GW、旧盆、年末年始

 

☎:098-884-6161

 

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【那覇市新都心店】

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

〒900-0004

 

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☎:098-862-2080

 

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手の指の腫れが出てきた時は、

那覇市銘苅にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院までご相談下さい。

 

 

へバーデン結節とは、おもに人差し指から小指にかけて、

 

第一関節が赤く腫れ、こぶのようになったり、

 

曲がったりする病気で、変形性関節症の1つです。

 

 

 

 

第一関節に症状が出るのがヘバーデン結節で、

 

第二関節に出る場合はブシャール結節といいます。

 

 

◎どんな人に起こるか

 

原因は不明ですが、加齢によるものや、

 

手をよく使う40歳代以降の女性に多くみられ、

 

女性の頻度は男性の約10倍と言われています。

 

 

◎症状は?

 

痛みをともなうケースがほとんどで、

 

以下のような動作が困難になります。

 

 

  • テレビなどのリモコンを押せない
  • 缶ジュースのプルタブを開けられない
  • キーボードを打てない
  • 箸を持てない
  • 楽器がひけない
  • (ピアノ・バイオリン・三味線・ギター等)
  • 包丁が握れない

 

 

日常生活に直結する動作ばかりで、

 

 

普段できていることが痛みによって制限されるため、

 

 

精神的なストレスにもつながります。

 

 

 

 

ヘバーデン結節と関節リウマ共通の症状

 

 

・手指関節の腫れ、膨脹、痛み

 

 ・症状が左右対称にみられる

 

 ・物がつかみにくい、握りにくいといった症状

 

 

関節リウマチだけに見られる症状

 

 

・朝にみられる関節のこわばり

 

・全身の関節の膨脹

 

・採血データによる異常がみられる場合

 

・発熱などの全身症状

 

 

ヘバーデン結節だけに見られる症状

 

 

・膨張や変形は手や指先、ひじにだけ見られる。

 

 

・第一、第二関節だけが腫れる(*注)

 

 

・X線上で関節の隙間が狭い、

 

 

骨のとげが突出するなどの所見がみられる

 

・水ぶくれのような硬いこぶが爪付近にできる

 

 

 

ヘバーデン結節の進行

 

 

急性期→手指の関節の痛みや腫張がメイン

 

 

手指を使う作業後に関節がじんじんするような痛みが出てきます。

 

 

関節が曲がってきます。

 

 

 

進行期→手指の関節部分の隙間が狭くなったり、

 

手の甲の関節がぽこっと飛び出したりする。

 

 

 

慢性期→痛みが軽減し、気にならなくなってきます。

 

 

ただ、ある日突然痛みとともに変形が発生する場合も

 

 

あるので注意が必要です。

 

 

日常生活には大きな支障を来たしませんが、変形を残すことになります。

 

 

 

 

 

◎どうしたらいいの?

 

安静が基本ですが、関節が痛いからといって動かさないでいると、

 

固まってしまいます。

 

 

手をお湯に入れて温めたり、

 

 

患部に少し電気治療をして刺激を与えることが有効で、

 

 

手や指を使わなくてはならない時には、

 

 

テーピングなどで保護することで痛みが和らぎます。

 

 

 

また、普段から手や指先に負担のかかることは避けたほうがいいでしょう。

 

 

 

那覇市銘苅にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院では、

 

 

ヘバーデン結節の治療をしています。鍼灸治療などで治療をしていきます。

 

 

 

地域の方々も沢山来院されています。

 

 

 

 

体の変化が気になった時は、

 

 

 

病院へ行く前にスマイルなごみ鍼灸整骨院へご相談下さい。

 

 

 

首里と那覇市新都心に店舗があります。

 

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、

 

交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、

 

 

学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

 

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、

 

 

自賠責保険など保険治療も受付をしています。

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

 

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・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

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・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

 

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受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

 

 

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よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

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ド・ケルバン腱鞘炎の治療

 

 

 

ド・ケルバン病

 長母指外転筋と短母指伸筋の共通腱鞘の狭窄性腱鞘炎。

 

弾撥指(バネ指)

病態生理

 

指を屈曲させる際には腕の筋が収縮し、その筋から指の末節骨まで伸びた長い腱が腕側に 引っ張られることで可能になる。

 

 

 

指に向かう腱は、運動量が大きく力も強大なので他の組織 との摩擦を防ぎ、滑りをよくするため、遠位中手骨から指先までを腱鞘で覆われている。

 

 

 

それに加えて指の掌側には、要所に腱鞘位置を固定するため、輪状靱帯(=靱帯性腱鞘)が 腱鞘を補強している。 

 

 

 

通常の生活では、腱と輪状靱帯の機械 的刺激により生じた炎症は一晩寝れば治 まるが、一晩の間の修復できる範囲を超えたほどの無理を繰り返すことで、徐々に輪状靱帯は肥厚し、

 

 

腱を締め付けるまでになる(=狭窄性腱鞘炎)。

 

 

結節が輪状靱帯中に収まっているのは指を伸ばした時であって、結節が輪状靱 帯をくぐらなければ指は伸びない。

 

 

指を 屈曲すると腱は腕方向に引っ張られて移動し、結節も輪状靱帯から出た状態に なる。

 

 

 

そして指を再伸展させようとすると、結節は輪状靱帯にぶつかり、伸展途中で、それ以上の指伸展が不能となる。

 

 

 

バネ指は、中指、環指の指屈筋腱に好発し中年女性に多い。

 

 

 

乳小児のバネ指は母指に好発する。

 

 

小児バネ指はホルモンによるものとされる。

 

 

幼児のバネはあまり痛がらず、自然治癒してゆくケースがほとんどである。

 

弾撥指の好発指=ボーリングの球に入れる指に一致。

 

 

2)症状・所見 指が一定の角度に達すると、自動運動が障害され、これを自動的・他動的に強制屈曲させるときには、弾撥性に屈曲する。

 

 

夜間就寝中に、無意識に指を屈曲するせいかとくに起床後に指を再伸展させる際に強く痛む。

 

 

これをモーニングアタックとよぶ。

 

 

 

 重度バネ指でなければ、無理に伸展させると、轢音を発し、完全伸展可能になる。MP関節掌側部の圧痛・運動痛。腫瘤を触知する

 

 

 

  • 親指や手首の使いすぎで発症する

 

 

そもそもドケルバン病とは、腱鞘炎の1種で狭窄性腱鞘炎とも呼ばれています。

 

 

親指を動かすと、親指側の手首に痛みが生じたり、指が腫れたり動かせなくなったりする可能性もあり注意が必要です。

 

 

スマホの使いすぎで親指を酷使していると発症しやすいのですが、実は子育て中のママのなかにもドケルバン病になってしまう人もいるそうです。

 

赤ちゃんを抱っこする際に、親指が突っ張ってしまい、本人が気づかないうちに親指を酷使する結果となり、発症してしまうといわれています。

 

 

 

親指を広げたときや手首をまわした際に、親指の付け根に痛みを感じるようであれば、ドケルバン病の可能性が考えられます。

 

 

また、自己診断をするためには、親指を内側にして手を握り、手首を小指側に曲げます。

 

 

このときに手首に痛みがあれば、ドケルバン病の疑いがあるそう。

 

 

  • 治すためには安静にすること

 

 

ドケルバン病の治療には、親指や手首を安静がすることがもっとも効果的といわれています。

 

片手だけをずっと使うのではなく、両手を交互に使うようにして、親指や手首の負担を軽減させるといいそう。

 

 

とはいえ、親指や手首は日常的によく使う部位なので難しいかもしれません。そういった場合は、テーピングやサポーターなどで固定します。

 

 

しかし、これも自分では思うようにできないことも…。

 

 

まずは病院を受診し、医師に相談して適切な治療を受けるようにしましょう。

 

 

治療を受けても改善しない場合や再発を繰り返すようであれば、手術をしなければないないこともあるので、「腱鞘炎だからそのうち治るだろう」と安易に考えてしまうのは、あまりいいことではなさそう。

 

 

もし、手首に痛みを感じているようであれば、病院で診察を受けたほうがいいかもしれません。

 

 

 

那覇市新都心にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院では、ヘバーデン結節の治療をしています。鍼灸治療などで治療をしていきます。地域の方々も沢山来院されています。

 

 

 

体の変化が気になった時は、病院へ行く前にスマイルなごみ鍼灸整骨院へご相談下さい。

 

 

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よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

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【那覇市新都心店】

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

〒900-0004

 

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

 

Jimmy 那覇店隣り

 

環状二号線沿い

 

駐車場2台完備

 

月曜日~土曜日

 

9時~19時受付

 

休診日

 

GW、旧盆、年末年始

 

☎:098-862-2080

 

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寝違えの治療について

 

 

 

 

 

皆さま、朝起きると首が痛くて動かせない…回せない…なんて経験は、1度や2度あるのではないでしょうか?

 

 

 

 

こんな症状が首や肩にあったら、 それは寝違いかも知れません。

 

 

 

 

寝違いがなぜ起こってしまうかというと、就寝中に不自然な姿勢が続いたり冷えたりすることにより、筋肉等に痛みや腫れが起こり、筋緊張が強くなってしまうからです。

 

 

 

 

人によっては、肩や肩甲骨まで痛みが走ったりします。痛みとしては、ズキズキするするどい感じや、重い痛みがでたりします。

 

 

 

人によっては、痺れのような神経症状が出る場合もあります。

 

 

 

寝違えの対処法

 

 

筋の損傷によって痛みや拘縮が出ておりますので、寝違えた場合のご自身でできる対処としては、まずは安静にして首を温めて下さい。

 

 

すぐにスマイルなごみ鍼灸整骨院へご相談下さい。

 

 

 

初日は首が動かなくかなりの激痛になります。2、3日続いて体も落ち着いてきます。

 

 

 

その間はテーピングで固定し、超音波治療、鍼灸治療で施術します。

 

 

 

寝違えた後に、痛めている場所を揉んだり強くストレッチをしてしまうと逆に炎症を広げてしまい、1週間以上も痛みが残る場合が多々あります。

 

 

 

 

寝違えは1週間から10日で完治することがほとんどです。

 

 

 

 

しかし癖になりやすく痛めやすいです。

 

 

 

 

当院は、寝違い治療を得意としております!

 

 

 

揉まないでも治る治療法があります。

 

 

 

ぜひ一度ご相談下さい。

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

 (待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付)などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

★患者様へのお願い★

 

 

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

 

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

 

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

 

 

〒903-0806

 

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39 1F ゆいレール首里駅 徒歩2分

 

 

駐車場10台完備

 

 

診療時間

 

 

月曜日~土曜日

 

 

9時~19時受付

 

 

休診日

 

 

GW、旧盆、年末年始

 

 

☎:098-884-6161

 

 

✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp

 

 

【設 備】お子様連れで通院できます。

 

 

受け入れ対象 、乳幼児からOK、キッズスペース、ベビーベットあり

 

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スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

 

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【野球で肩に痛みが出た時】

 

 

 

 

野球肩夜間に突然生じる激烈な肩関節の疼痛で始まる事が多いです。

 

 

 

痛みで睡眠が妨げられ、関節を動かすことが出来なくなります。

 

 

 

 

・ボールが指先から離れる瞬間や投げる瞬間が痛い

 

 

 

・ボールをリリース、投げ終わった1~3秒直後に痛む

 

 

 

・野球をしている時は大丈夫だが練習後に痛くなる

 

 

 

・練習中は痛むが、野球をしているとき以外は全く痛くない

 

 

 

・キャッチボールの最初は少し痛みがでるが、続けていると痛みがなくなる

 

 

 

・手を上げると痛む

 

 

 

・ユニフォームに着替たり、服を脱いだりする時に痛いときがある

 

 

 

・投げた翌日に肩が痛い

 

 

 

 

野球肩の原因

 

何度も繰り返し投げることで筋肉・靭帯が損傷したり、小中学生など骨格・筋肉が完成しない状態でのオーバーユースで起こります。

 

 

 

ピッチングフォームに問題があり引き起こされることも多いです。

 

 

 

ピッチングフォームで損傷を起こす要因

 

 

・投球時の体幹のぶれ

 

・投球時の肩や肘の下がり

 

・ボールが指先から離れるポイントがずれている

 

・スプリット、シュート、カットボールのポイントがずれている

 

・投げすぎにより負担が蓄積(オーバーユース)

 

 

【投球動作】

 

 

ワインドアップ期→コッキング期→加速期→フォロースルー期と分かれています。

 

 

 

 

小・中学生はコッキング期に、高校生・大学生は加速期に痛めることが多いです。

 

 

 

特にピッチャーはどこのフォームで痛めるかで治療内容が異なります。

 

 

 

内野手・外野手は捕球から投球動作までが短いので加速期が短縮されます。

 

 

 

特に高齢者の患者様では、腱の治癒能力が低下しており小さな断裂でも直りにくくなります。

 

 

 

 

このような年齢とともに進行する、あるいは外傷による腱板損傷に加えて、野球選手に見られるような、激しい運動により引き起こされる腱板損傷も存在します。

 

 

 

 

激しい運動による障害は、過度の運動により肩関節を構成する靭帯が引き伸ばされ、緩くなることが原因です。 このように肩関節が緩くなったことを肩関節不安定症と呼びます。

 

 

 

不安定症は腱板に加わるストレスを増大し、またインピンジメント症候群や腱板断裂を引き起こすことがあります。

 

 

 

 

野球肩の分類

 

腱板損傷、上腕二頭筋炎、インピンジメント症候群、滑液包炎、上腕骨骨端線傷害(リトルリーグショルダー)などがあります。

 

 

 

何度も負担のかかるフォームで投げていると負担が蓄積され、肩を痛めてしまいます。

 

 

 

主に肩甲骨周囲の筋肉・靭帯・回旋筋腱板『ローテーターカフ』が炎症を起こし肩に痛みが出現します。

 

 

 

腱板損傷(回旋筋腱板)

 

腱板とは?

 

「棘上筋」「棘下筋」「小円筋」「肩甲下筋」の四つの筋肉が肩関節の動きを司り、 肩甲骨~腕にかけて働きます。

 

 

 

最も痛めやすいのが棘上筋で、遠投が多い外野手とピッチャーに好発します。

 

 

肩を少しでも動かすと刺さるような痛みが出ます。

 

 

 

上腕二頭筋腱炎

 

 

力こぶの筋肉で肩に付着する筋肉で付着部に炎症が起こります。

 

 

 

肘の捻り過ぎで起こりやすく内野手・特にショートに好発します。

 

 

 

 

 

捕球から投球まで素早いなどモーションを小さく腕の力で投げること等が原因となります。

 

 

インピンジメント症候群

 

 

回旋腱板が肩峰と衝突し炎症が起こる症状です。

 

 

 

 

肩を直角まで上げた時に痛みだすのが特徴で野球肩の7割はこれだと言われています。

 

 

 

上腕骨骨端線障害(リトルリーグショルダー)

骨端線離開

 

投げすぎにより骨が剥がれてしまったり、骨が遊離してしまうものです。

 

 

 

いわゆる『関節ネズミ』と言われ、レントゲンで見ると骨が離れていたり、回転している場合もあり手術が必要です。

 

 

 

硬式ボールは軟式ボールと比べると、球の重さが10g違うため、リトル・ユースの子供に多く起こります。

 

 

 

 

原因に合わせた野球肩治療をいたします。

 

 

 

 

那覇市新都心にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院では、肩の使い過ぎ、悪い投球フォーム、身体のゆがみなど野球肩の原因を見つけ出し、患者様に合わせた最適な治療を提案させていただきます。

 

 

 

 

 

まだ痛みが出ていないという方も、予防のために当院の施術にて身体をメンテナンスしてあげることも効果的です。

 

 

 

 

鍼灸治療、テーピング、整体、超音波治療、骨格矯正など様々な治療で施術します。

 

 

 

野球肩で怪我をしたときはご相談下さい。

 

 

 

県外からのキャンプでトレーニングに来た時の治療も受付ています。

 

 

【首里本院】

 

 

 

〒903-0806

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39 1F ゆいレール首里駅 徒歩2分

 

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診療時間

 

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頚椎症治療は那覇市新都心のスマイルなごみ鍼灸整骨院までご連絡下さい!

 

 

 

 

 

頚椎椎間板症が更に進行して頚椎が変形することによって、様々な痛みが出現すると考えられています。

 

 

 

レントゲン検査で頚椎の変形が認められ、首に何らかの痛みがある場合に頸椎症と診断されます。

 

 

 

症状:痛みの特徴は起床時などの動き始めに鋭い痛みを感じ、動いているうちに痛みが小さくなってくることです。

 

 

この痛みは数日から数週間続くこともあります。

 

 

 

慢性期に移行すると、首や肩・肩甲骨周辺の筋肉は痛みのために緊張して、重くだるい痛みを感じます。

 

 

 

 

こんな症状はありませんか?

 

 

 

 

・背中で特に肩甲骨周囲あたりから痛みを感じ始めた

 

 

・次に、肩、腕から指につながるようなしびれがでてきた

 

・天井を見上げ頚を後方へのけぞる姿勢で疼痛が増強する

 

・夜間の肩甲骨周囲の強い痛みのために寝られない、

 

 

・朝方に目が覚めてしまう。

 

 

 

レントゲン撮影を行うことで、頚椎から突出しする骨(骨棘)、もしくは椎間板 ヘルニアを確認することで診断できます。

 

 

骨棘は加齢にともなう変化であり、中高年以降の 誰にでも起こりえます。

 

レントゲン,むち打ち

むち打ち

 

 

 

また、まったく同じ神経根が圧迫されることが原因で症状が出現する頚椎椎間板ヘルニア(椎間板軟骨の一部が突出して神経根や脊髄神経を圧迫します)なども MRI検査を行うことで判断できます。

 

 

 

 

那覇市新都心のスマイルなごみ鍼灸整骨院では、鍼灸治療、テーピング、整体、超音波治療、骨格矯正、ほぐし治療など様々な治療で施術します。

 

 

 

 

この症状は女性が比較的多い症状です。

 

 

 

 

多くの方が診断されている症状なのでしっかり治療をしていきましょう。

 

 

 

 

体に困った時は是非一度ご相談下さい。

 

 

 

 

 

那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでも、那覇新都心店、首里本院があります。

 

 

 

【那覇市スマイル鍼灸整骨院グループの治療項目】

 

 

 

 

各種保険治療(健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険など)

 

鍼灸治療

マタニティ治療

スポーツでの怪我の治療

スポーツキャンプの時のコンディション調整

吸い玉治療

耳鳴り、難聴、めまい治療

頭痛治療

肩こり治療

不眠症治療

不妊治療

顔面神経麻痺治療

自律神経失調症治療

学生治療(学割高校生まで)

自衛官、基地で働いている方の治療

美容鍼灸

高齢者のリハビリ治療

更年期障害治療

学生の部活動で怪我をした時の治療

顎関節症治療

小児はり治療

産後の骨盤矯正

LINE スタンプ作成

スポーツトレーナーセットの販売

 

 

 

など様々な部分でご協力ができます。

 

 

 

 

那覇空港、とまりんからすぐ近くなのでアクセスが便利です。

一度ご連絡を下さい。

 

 

 

 

 

 

来院された方の出身地

 

 

 

 

 

 

宮古島、伊良部島、下地島、池間島、来間島、大神島、多良間島、水納島、石垣島、竹富島、小浜島、黒島、新城島(上地)、新城島(下地)、由布島、西表島、波照間島、与那国島、鳩間島、嘉弥真島、久米島、

奥武島(久米島町)、東奥武島、渡名喜島、粟国島、渡嘉敷島、座間味島、阿嘉島、慶留間島、前島、伊是名島、伊平屋島、野甫島、伊江島、水納島、津堅島、久高島、北大東島、南大東島

 

 

 

 

 

 

 

 

首里と那覇市新都心に店舗があります。

 

 

 

 

 

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

 

 

 

 

 

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

 

 

 

 

 

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

 

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

 (待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付)などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

 

★患者様へのお願い★

 

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

 

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

 

 

〒903-0806

 

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ストレートネックでお悩みの方でよくある症状

 

 

 

1. 常に首が凝っている。

 

 

2. よく寝違いをおこす。

 

 

3. 病院でストレートネックと診断された。

 

 

4. 上を向きにくい。

 

 

5. 首から肩、腕まで痛みやしびれがある。

 

 

6. 頭痛がよくおこる。

 

 

7. 真っすぐに立つと、頭と首が前に出ているのがわかる。

 

 

8. 一日に10回以上はスマホを見る。

 

 

9. 電車で座ったら、まずスマホを取り出して見る。

 

 

10. パソコンの操作を、1時間以上することがしょっちゅうだ。

 

 

11. PCはノートパソコンを使っている。

 

 

12. 座ると猫背になっている。

 

 

13. 「頭が重い」と感じることが多い。

 

 

14. いつも首や肩が凝っている。

 

 

15. お風呂は湯船に入ることがほとんどなくシャワーだけだ。

 

 

16. いつも半身浴をしている。

 

 

17. 結構高い枕でないと眠れない。

 

 

ストレートネックについて

 

 

人の頭の重さは、体重の約10%と言われています。

 

 

その重さをさせているのが頸椎です。

 

 

首の骨である頸椎は、通常前方に向かって緩やかにカーブ(S字)していて、

 

 

これがクッションの役割をして頭の重さを支えています。

 

 

また、頸椎がカーブしていることで、頭の位置が自然と後になり、

 

 

背骨の真上に保てるようになっています。

 

この緩やかなカーブが失われてしまった状態をストレートネックといいます。

 

 

頸椎がストレートになった状態というのは、頭が後に保てないということであり、

 

 

あごが突き出て頭全体が斜め前へ突き出た格好です。

 

 

こうなると、頭の重みがまともに頸椎(首の骨:頸椎関節)にかかることになります。

 

当然ながら、頸椎をサポートしている首周りの筋肉に大きな負担がかかります。

 

 

肩の筋肉も緊張しますので、血行が悪くなり、首や肩の凝りなどの症状が出てきます。

 

 

また、頸椎関節には多くの神経が通っています。

 

 

頭の重みで頸椎の関節と関節の間の隙間が縮まることで、

 

 

隙間を通っている神経が圧迫され、手や腕のしびれ、

 

 

頭痛といった症状が出てくることもあります。

 

 

ストレートネックの原因

 

 

 

ストレートネックになる大きな要因は、頭が前方に突き出した、

 

 

いわゆる「うつむき姿勢」にあります。

 

 

実は、頭がわずか2㎝前にでるだけで、頸椎にかかる頭の重みの負荷は2倍に、

 

 

4㎝前に出ると5倍の負荷かがかるとされています。

 

 

例えば、体重60kgの人だと、頭の重さを6kg(前出:体重の約10%)

 

 

として、2㎝で12kg、4㎝で20㌔の負荷ががかかると言うことです。

 

 

 

現代は、パソコンやスマートフォンの普及により、

 

 

”うつむいている”時間がかなり増えているのではないでしょうか。

 

 

 

改善方法

 

 

頸椎関節は、いろいろな方向に曲げたり回したりできるように、やわらかくてしなやかな構造になっています。

 

そのためによくも悪くも影響を受けやすいことになります。

 

 

 

関節を緩める

 

 

ストレートネックになると、頸椎の一番上と後頭部の骨の間が狭まり、

 

 

頭痛などの症状が出てきます。

 

 

この部分を緩めることで症状が緩和されたり、頸椎のしなやかさを取り戻せたりします。

 

 

 

首を暖める

 

 

 

関節は、冷えると動きが悪くなり、トラブルを起こしやすくなるものです。

 

 

簡単に暖められる方法の一つが入浴です。

 

 

シャワーだけではなく、しっかりと湯船につかるようにすることです。

 

 

目安としては、約40度のお湯に10分ぐらいつかるといいでしょう。

 

 

「うつむく時間を減らす」ということです。

 

 

パソコンでの作業などで、椅子に座っているときは、骨盤を立てるように座りましょう。

 

背もたれのある椅子は、深く腰掛け、背筋を伸ばします

 

 

(背筋に力を入れると骨盤が立って背筋がピンと伸びるはずです)

 

 

長時間になるとどうしても、猫背気味になってしまいますので、

 

 

こまめに休憩をすることが重要です。

 

 

パソコンの場合は、モニターの高さに応じて椅子の高さを調整し、

 

 

目線と画面が水平になるようにしましょう。

 

 

銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院では、ストレートネックの方への治療方法は検査、

 

 

問診をして頚椎、胸椎、腰椎の調整、鍼灸治療、整体、

 

 

筋肉の緊張を取り除き改善をしていきます。

 

 

現代社会ではかなり多く出ている症状です。

 

 

しっかり治療して快適な生活をしていきましょう。

 

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

 

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

 (待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付)などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

 

★患者様へのお願い★

 

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

 

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

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【慢性肩こり治療】 那覇市新都心のスマイルなごみ鍼灸整骨院

 

最近慢性的な肩こりの方が多くなっています。

 

 

そして以前からある方は肩こりがひどくなった気がすると、お話する方が増えています。

 

 

 

このような症状で困っていませんか。

 

 

 

  • 背筋から腰のあたりにハリがある

 

  • 関節が痛む、しびれる

 

  • ギックリ腰をやってしまった

 

  • 何年にもわたって腰が痛い

 

  • 疲れやすい・疲れが取れない

 

  • 痛みを感じるが異常はないと言われる

 

  • 不眠・眠りが浅い・寝起きがスッキリしない

 

  • 異常はないと言われてるが食欲がでない

 

 

 

 

 

最近の現状の原因はこんなことが考えられます。

 

 

 

パソコンスマホの使いすぎで目の疲れが多くなっていて、首の位置や姿勢が悪くなっています。

 

 

全身の骨や筋肉は、繊細なバランスによって保たれています。

 

 

 

それが少しずつ崩れると知らず知らずのうちに慢性化し、各部位のこりやハリ、痛みとなって表れます。

 

 

 

また不意の行動によって一気に症状が出てしまうこともあります。

 

 

ギックリ腰などはこの典型と言えます。

 

 

 

 

 

那覇市新都心スマイルなごみ鍼灸整骨院では、鍼灸治療、テーピング、整体、超音波治療、骨格矯正、ほぐし治療など様々な治療で施術していきます。

 

 

慢性的な肩こりの肩は保険治療の適用できなくなっています。

 

 

 

肩こりに困った時は是非一度ご相談下さい。

 

 

 

 

首里と那覇市新都心に店舗があります。

 

 

 

 

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

 

 

 

 

 

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

 

 

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

 

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

 (待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付)などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

 

★患者様へのお願い★

 

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

 

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

〒903-0806

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39 1F ゆいレール首里駅 徒歩2分

 

駐車場10台完備

 

診療時間

 

月曜日~土曜日

 

9時~19時受付

 

休診日

 

GW、旧盆、年末年始

 

☎:098-884-6161

 

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Jimmy 那覇店隣り

 

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胸郭出口症候群の施術について 

 

 

那覇市新都心スマイルなごみ鍼灸整骨院 

 

 

  • 胸郭出口症候群とは

 

実は胸郭出口症候群とは「4つの障害」の総称です。

 

 

 

まずは4つの分類を紹介し、その後に「神経圧迫」が起きる要因別に説明します。

 

 

4つの分類

 

 

腕の神経は「首から指先」に向かっています。

 

 

また腕の血管は「心臓から指先」に向かいます。

 

 

このどちらも鎖骨付近(胸郭出口)を通りますが、この胸郭出口付近で神経・血管が圧迫されてしまうため、その先に痛みやしびれが生じます。

 

 

 

 

この神経・血管が圧迫されてしまうポイントは主に以下の4つです。

 

 

 

斜角筋症候群=神経が「首を支える筋肉」の間で圧迫される

 

 

小胸筋症候群=神経が「胸と肩の間の筋肉」を通る時に圧迫される

 

 

肋鎖症候群=神経が「1番上の肋骨と鎖骨の間」で圧迫される

 

 

頸肋症候群=神経が「頸椎(首の骨)に、本来は無いはずの余分な肋骨がある場合」そこで圧迫される

 

 

このような症状でお悩みではありませんか?

 

 

■前腕から小指に痺れがある

 

■手を挙げているとしびれがひどくなる

 

■しびれが徐々にひどくなってきた

 

■手の色が左右比べると違う

 

■薬、湿布を貼っているけど良くならない

 

 

 

神経圧迫のタイプ別

 

 

(1)筋緊張タイプ

 

 

筋肉の緊張による胸郭出口症候群

 

 

  • 重い荷物をいつも同じ側で持つ

 

  • 野球のピッチングやラケットを振る動作の繰り返し(腕を後ろから前に持ってくる動作)

 

  • バイオリン演奏や細かい作業など、首や肩が縮こまったままでの動作

 

  • ボクサーのように背中を丸めた状態でのトレーニング

 

  • 上記のような動作は「胸・肩・首」の筋肉に負担が掛かり過ぎて
  • 過緊張(硬く縮む事)を起こした結果、

 

 

  • その筋肉の中を通る神経・血管が圧迫されるものです。

 

 

(2)骨格タイプ

 

 

骨格による胸郭出口症候群

 

 

なで肩で首の長い女性

 

 

ストレートネック

 

 

猫背などの不良姿勢

 

 

 

例えば「なで肩」であれば、

 

 

本来V字(両端が少し上がる)のはずの鎖骨が下がってハの字になります。

 

 

さらに首が長いと鎖骨までの距離が長くなるので、そこを通る神経が伸ばされた状態です。

 

 

 

これでは糸がピーンと張るように牽引ストレスが掛かってしまい、神経が障害されるのです。

 

 

 

 

ストレートネックは首の筋肉に負担が掛かり、猫背は首・肩・胸が前に出て筋肉が縮んだままです。

 

 

どちらも結果的に筋肉が硬くなり神経・血管を圧迫しますが、元は骨格の位置異常です。

 

 

 

2.胸郭出口症候群の「症状」

 

初期症状

 

 

  • 腕を挙げた時に肩・腕・手に痛みやしびれ

 

  • 後ろを振り返った時(車でバックする時など)に痛みやしびれ

 

  • 慢性的にひどい肩こり

 

  • 肩から腕にかけてだるい

 

  • 重いものを持つと痛みが悪化

 

 

 

 

重症化している症状

 

 

手のしびれ

 

 

何もしなくても腕・手に痛みやしびれ

 

 

痛いほうの腕が細くなってきた

 

 

握力低下

 

 

 

めまい・頭痛

 

 

 

頭痛・めまいを感じる人胸郭出口症候群の直接的な症状ではないのですが、

 

 

よくあるのが「めまい」や「頭痛」を訴える人です。

 

 

 

これは胸郭出口症候群になる人の大半が「姿勢不良」や「カラダの歪み」を抱えている事に起因します。

 

 

姿勢不良や歪みがあると神経や血管が圧迫(もしくは牽引)され、筋肉も過緊張してしまいます。

 

 

 

すると首や肩の後ろも硬くなり、そうなると顔や頭の筋肉も硬くなります。

 

 

「首・肩・顔・頭」は脳に近いので、そこで神経・血管が圧迫されるとめまい」や「頭痛」が起きても何ら不思議はありません。

 

 

 

そしてこんな状態では強いストレスを感じて自律神経にも悪影響を及ぼすので、さらにめまいや頭痛が悪化していく事も珍しくないのです。

 

 

もちろん脳疾患などの重篤な病気が隠れている場合もあるので一度きちんと医療機関を受診して下さい。

 

 

その上で「異常なし」と言われたけれど上記の胸郭出口症候群の症状がある場合は「胸郭出口症候群と並行してのめまい・頭痛」の可能性があるので、きちんとした対応で改善していきましょう。

 

 

 

 

スマイル鍼灸整骨院グループでは、鍼灸治療、整体、骨盤矯正、ストレッチ、温熱療法、超音波、マッサージ治療など体の状態に合わせて施術していきます。

 

 

 

是非宜しくお願い致します。

 

 

 

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

 

 

 

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

 

 

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

 

 

首里と那覇市新都心に店舗があります。

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

 

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

 (待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付)などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

 

★患者様へのお願い★

 

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

 

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

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