気象病、天気痛がある方は那覇市新都心のスマイルなごみ鍼灸整骨院までご相談下さい。

 

 

梅雨どきや春先、台風シーズンなど、気圧変動の大きい季節には、痛みやめまい、憂うつ感などの不調が起こりやすいです。

 

 

このタイプの不調を「天気痛」や「気象病」などの名前が付けられています。

 

 

雨が降る前、降った後や台風の前などに、頭痛やめまい、イライラ・うつうつを感じることが多い人が増えています。

 

自律神経からみると、気圧の変化もストレスに当たり、それに抵抗しようと交感神経が興奮し、痛みが出ます。

 

 

また、その反動で副交感神経の興奮が起きた場合、強い眠気や倦怠感などが起きる。もともとの疾患が悪化することや、体質的に弱いところに症状が出やすいことがあります。

 

 

特に女性の場合は自律神経が関わる片頭痛が圧倒的に多く、頭痛の予兆としてめまいを感じることもあります。

 

 

気象の変化によって症状などが悪化する病気を「気象病」と呼びます。

 

 

 

めまい・狭心症・低血圧・喘息（ぜんそく）・うつ病などのもともとの病気があって、気象の変化で悪化することを含みます。

 

気象病の中に、天気痛と言って、天気によって出たり消えたりする痛みがあります。

 

 

これは、普段から痛みの原因を持っている人で、頭痛・首や肩の痛み・関節痛・交通事故のあとのムチウチの痛み・過去の怪我や手術による傷あとの痛みなどが、気圧が低くなることで悪 化します。

 

 

例えば、関節リウマチの患者では気圧の変化と関節の痛み・腫れは関係しているといった報告があります。

 

原因

 

 

気象病と呼ばれる病気の原因は、心理的ストレスを含めて、私たちの意志とは関係なく働いている「自律神経」にあると言われています。

 

 

この自律神経には、心身の活動を高め、痛みにも関与している「交感神経」と心身を休める「副交感神経」のふたつがあります。

 

 

気象の変化でふたつの神経のバランスが崩れ、交感神経が優位になると、頭痛などが起こります。

 

天気痛の原因は、気圧の低下が身体のバランスや聴覚に関係する内耳の気圧センサーで感知され、交感神経が優位になって、痛みが生じると言われています。

 

 

　治療は、めまい・狭心症・低血圧・喘息・うつ病といったもともとの病気があれば、しっかりとその病気を治療することが重要です。

 

 

さらに、気象の変化によって悪化した場合は、天気痛の原因は耳にありますので、めまいなどの症状に対しては鍼やお灸で施術をしていきます。

 

 

気象病の治療は、可能であれば症状が軽いうちから行った方がよいでしょう。

 

 

予防は、もともとの病気をしっかりと治療しておくことで予防できます。

 

 

天気痛は気圧の低下が原因ですから、自分の痛みと気圧の変化を普段から知っておくことが重要です。

 

 

 

そのために、天気と自分の痛みを日記のように記録しておくとよいでしょう。

 

 

気圧の変化は天気に左右されます。晴天時には高気圧ですし、雨天時には低気圧です。

 

 

さらに、雷雨・豪雨・台風などでは気圧はかなり下がっています。こうした天気の変化が気圧の変化を起こします。

 

 

低血圧が予想される場合は、できれば外出を控えた方がよいでしょう。

 

 

痛みはいつ来るかわからないので、その痛みに対する不安がストレスとなり、さらに痛みが増します。

 

 

普段は天気予報に注意して、自分の痛みのある日を知っておきましょう。

 

 

 

部屋の気圧を少し上げる治療をすることで、天気痛がよくなることがありますが、自宅で気圧を上げるということは簡単にできないので、この治療は現時点では一部の施設のみで行われています。

 

 

 

秋は台風の通過などで、気圧の変動が多くなり、天気痛、気象病の症状がみられることがありますから、めまいの予防治療として通院はしておきたいものです。

 

 

 

気象病として、

 

 

●慢性痛(関節痛・リウマチ、神経痛、頭痛、歯痛など)

 

 

●心血管疾患(脳卒中、脳梗塞、心筋梗塞、狭心症など)

 

 

●血行障害(低血圧、肩こりなど)、

 

 

●喘息などの呼吸器症状、

 

 

●うつ病などの精神疾患、

 

 

●緑内障

 

 

●めまいやメニエール病、

 

 

●倦怠感

 

 

などがあります。

 

 

スマイル鍼灸整骨院グループでは、鍼灸治療、テーピング、整体、超音波治療、骨格矯正など様々な治療で施術します。

 

 

病院との連携なども取りながら施術していきます。

 

 

 

首里と那覇市新都心に店舗があります。

 

 

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

 

 

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

 

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

 

四十肩・五十肩の治療について

 

「四十肩・五十肩」の原因と、「肩こり」の原因。　その違い

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

四十肩・五十肩の　「急性期」と「慢性期」　の治療に関する対処の基本

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

肩の痛みは、複雑な構造で長期的な治療が必要な場合もあります。

 

さらに痛みが強く、寝れない場合もあります。

 

まずは、現状の痛みの程度を検査して確認して何が今必要な治療かが分かると安心です。

 

 

整形外科や病院へ行く前にご相談下さい。

 

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

 

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

　（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

 

★患者様へのお願い★

 

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

 

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

〒903-0806

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

 

駐車場10台完備

 

診療時間

 

月曜日～土曜日

 

9時～19時受付

 

休診日

 

ＧＷ、旧盆、年末年始

 

☎:098-884-6161

 

✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp

 

ＨＰ　ＱＲコード

 

 

 

 

【那覇市新都心店】

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

〒900-0004

 

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

 

Jimmy　那覇店隣り

 

環状二号線沿い

 

駐車場2台完備

 

月曜日～土曜日

 

9時～19時受付

 

休診日

 

ＧＷ、旧盆、年末年始

 

☎:098-862-2080

 

✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp

 

 

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【産後のママに大人気の骨盤矯正専門院】

 

 

 

『出産』や『外傷』『誤った姿勢』などにより土台である骨盤が傾くと、

 

 

 

柱である背骨にも問題が生じます。

 

 

 

その為、背骨を構成している関節や、背骨を支えている筋肉・靭帯に捻れや損傷が起こり、

 

 

 

ぎっくり腰などの腰の痛みや背中・首・肩などのトラブルも起こし易くなります。

 

 

 

 

また、骨盤と連結している股関節にも捻れやゆがみ等が生じますので、

 

 

 

股関節や膝・足関節の損傷などのトラブルも起こし易くなります。

 

 

 

 

但し、一口に骨盤の歪みと言っても、原因や症状は様々です。

 

 

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院では痛みの少ないや『手技療法』、

 

 

 

『温熱療法』、『操体法』、『鍼灸治療』、を行ないますので、安全でしかも効果的です。

 

 

 

 

「外傷やケガ」「誤った姿勢」「使い過ぎ」「運動不足」なども、

 

 

 

骨盤のゆがむ原因となりますが、骨盤の歪む最大の原因は「内臓の弱り」が考えられます。

 

 

 

「食事の問題」「水分や糖分の取り過ぎ」「冷え」「過労」などにより、

 

 

 

内臓に負担が掛かると、体の重心が崩れ骨盤のゆがみが起きると考えます。

 

 

 

例えば、「暴飲暴食」「ストレス」「睡眠不足」などにより肝臓に負担が掛かると、

 

 

 

肝臓が熱を持ちます。

 

 

その熱を冷やす為に、体内の水分が肝臓のある体の右側に集まります。

 

 

 

つまり、重心が右側に傾きますので、骨盤や股関節にも同一方向にズレが生じる訳です。

 

 

 

那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院では、体の外の治療、体の中の治療が出来ます。

 

 

 

鍼灸治療、整体などでしっかりとママサポートをさせていただきます。

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

 

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

　（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

 

★患者様へのお願い★

 

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

 

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

〒903-0806

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

 

駐車場10台完備

 

診療時間

 

月曜日～土曜日

 

9時～19時受付

 

休診日

 

ＧＷ、旧盆、年末年始

 

☎:098-884-6161

 

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【那覇市新都心店】

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

〒900-0004

 

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

 

Jimmy　那覇店隣り

 

環状二号線沿い

 

駐車場2台完備

 

月曜日～土曜日

 

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休診日

 

ＧＷ、旧盆、年末年始

 

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添い寝中の首の痛み

 

 

 

 

お子様と一緒に添い寝をすることが多くなってきたときは、首の痛みに気を付けて下さい。

 

 

 

 

 

お子様と一緒に寝ていて、体で踏みつけないように動かないで寝ていると首や腰の筋肉が固まってしまい、起きた時に寝違えを起こします。

 

 

 

 

３０分、１時間でも同じ姿勢で寝てしまうと首の筋肉が固まってしまい、背中の筋肉と繋がっている部分が動かなくなります。

 

 

 

 

 

枕の高さや布団の固さでも影響がでて寝違えます。

 

 

 

 

スマイル鍼灸整骨院グループでは、産後のママの体の不調を整えていきます。

 

 

 

 

 

寝不足や家事、育児で体がとても疲労が溜まっているかと思います。

 

 

 

 

 

お子様と一緒に通院できますので、ぜひ一度ご相談下さい。

 

 

 

 

鍼灸治療、整体、骨盤矯正治療、超音波治療を得意としています。

 

 

 

 

コロナ対策について

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所
（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

★患者様へのお願い★

 

 

 

 

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

 

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

【首里本院】

 

〒903-0806

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

 

 

駐車場10台完備

 

 

診療時間

月曜日～土曜日

 

 

９時～２０時診療受付

 

 

 

休診日

 

 

ＧＷ、旧盆、年末年始

 

 

☎:098-884-6161

 

 

✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp

 

 

ＨＰ　ＱＲコード

 

 

 

 

 

 

 

【那覇市新都心店】

 

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

 

 

〒900-0004

 

 

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

 

 

 

Jimmy　那覇店隣り

 

 

環状二号線沿い

 

 

駐車場2台完備

 

 

月曜日～土曜日

 

 

９時～２０時診療受付

 

 

 

休診日

 

 

 

ＧＷ、旧盆、年末年始

 

 

 

☎:098-862-2080

 

 

 

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生活習慣病で体の不調がある方

 

 

 

 

生活習慣病とは

 

 

従来、糖尿病や心臓病、脳卒中、がんなどの病気は、「成人病」と呼ばれ、加齢とともに発症・進行すると考えられていました。

 

 

ところが、これらの病気が発症するまでには、食生活や喫煙、飲酒など、個人の生活習慣の因子が深く関わっているいます。

 

 

 

運動習慣や食生活、休養、喫煙、飲酒などの生活習慣によって引き起こされる病気を「生活習慣病」と呼びます。

 

 

 

成人病が中高年になってから注意すべきというイメージがあったのに対して、生活習慣病は子どもも含めて一生にわたって健康的な生活を心がけ、

 

 

 

病気になることを予防すべきものという意味が含まれています。

 

 

 

 

生活習慣病が増加した背景には、現代の豊かな日常生活が大きく反映しています。

 

 

 

豊かな食生活は食べ過ぎでなくても、摂取エネルギーが過剰となります。

 

 

 

その一方で慢性的な運動不足により、消費エネルギーが減少し、この極端なアンバランスが生活習慣病を発症させる要因となっています。

 

 

 

 

また、ストレスの増大も大きく影響しています。

 

 

 

 

生活習慣と関連する病気

 

 

 

 

運動習慣             

 

 

 

糖尿病（成人型）、肥満、高脂血症、高血圧など

 

 

 

食習慣    糖尿病（成人型）、肥満、高脂血症、高尿酸血症、循環器病、大腸がん、歯周病など

 

 

 

喫煙       肺扁平上皮がん、慢性気管支炎、肺気腫、循環器病、歯周病など

 

 

 

飲酒       アルコール性肝疾患など

 

 

 

メタボリックシンドローム(内蔵脂肪症候群）

 

 

 

近年、肥満になると、「糖尿病」、「脂質異常症」、

 

 

 

「高血圧」が合併して発症しやすくなり、動脈硬化を促進させることがわかってきました。

 

 

 

それぞれの病気が軽度でも、２つ以上重なるとリスクが何倍にも増え、動脈硬化が進行します。

 

 

 

しかも、それらはほとんど自覚症状がないため、放置してしまうことが少なくありません。

 

 

 

そして、ある日突然心筋梗塞や脳卒中など、命にかかわる疾患に襲われることが問題となっています。

 

 

 

そこで、 肥満が原因となって、一つ一つは病気と診断されなくても生活習慣病が複数になる場合をメタボリックシンドロームとして注意がよびかけられています。

 

 

 

生活習慣病の予防

 

 

 

生活習慣病は主に生活習慣が病気の一因となるため、多くは予防することができます。

 

 

 

運動・食生活・休養・喫煙・飲酒など生活習慣を見直すことにより、

 

 

 

疾病の発症・進行が予防できますので、生活習慣病予防という認識を一人ひとりが持ち、

 

 

 

早い段階から生活習慣を見直して予防を心がけ、発症を未然に防ぐ行動に結び付けていくことが大切です。

 

 

 

まずは自分の身近な健康状態に関心を持ち、病気や健康に対する知識を深めましょう。

 

 

 

そして毎日の生活習慣をもう一度見直し、健康的な生活習慣を維持していきましょう。

 

 

 

運動習慣

 

 

 

ご自身の今の状況を知り、自分にあった運動をしましょう。

 

 

 

健康・体力アップ（健康・体力づくり事業財団）

 

 

 

健やか食生活

 

 

食生活習慣をチェック

 

 

 

 

心の健康づくり

 

 

 

過剰なストレスを放置していると、心身に様々なサインとなって現れてきます。

 

 

 

ストレスとなるものを完全に排除することは困難ですが、ストレス要因に気づき、

 

 

 

適切な対処方法を身につけて日々のストレスと上手に付き合っていきましょう。

 

 

 

ストレスへ上手く対処していくためには、自己分析、つまり自分を知り、

 

 

今の状態を把握することが不可欠です。ストレスの原因が明らかになれば、その次にどう対処していけばいいのかが明確になります。

 

 

 

仕事や家庭環境でストレスを受けている方が急増しています。

 

 

働き方改革を推進している新都心スマイルなごみ鍼灸整骨院では、健康経営のお手伝いもしています。

 

 

スマイル鍼灸整骨院グループの治療は、腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

 

 

 

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

 

 

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

 

 

首里と那覇市新都心に店舗があります。

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

 

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

　（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

 

★患者様へのお願い★

 

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

 

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

〒903-0806

 

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診療時間

 

月曜日～土曜日

 

9時～19時受付

 

休診日

 

ＧＷ、旧盆、年末年始

 

☎:098-884-6161

 

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【那覇市新都心店】

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

〒900-0004

 

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

 

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環状二号線沿い

 

駐車場2台完備

 

月曜日～土曜日

 

9時～19時受付

 

休診日

 

ＧＷ、旧盆、年末年始

 

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スマイルなごみ鍼灸整骨院の鍼灸治療について

 

 

 

 

 

 

当院の鍼灸治療は、治療業界に新たな可能性を見出すといっても過言ではないと自負しております。

 

 

通常、病院（西洋医学）では、外科医は心臓が悪いと心臓にメスを入れますが、手や足などの全体を診察することはしません。

 

 

これに対して、当院（東洋医学）である鍼灸では、臓器そのものを直接治療するのではなく、臓器の機能を遠隔操作によって治療します。

 

 

 

 

足や手など離れた場所に鍼や灸を施すことで、心臓の機能回復をはかるのです。

 

 

 

言い換えれば西洋医学は病を診る、東洋医学は人体まるごとを診るとも言えます。

 

 

 

はりは痛くないの？

 

 

 

 

 

使用するはりは、髪の毛ほどの細さで痛みはほとんどありません。

 

 

 

また使用したはりは一回ごとに捨てますので、安心して施術が受けられます。

 

 

 

鍼灸治療の適応症

 

 

 

運動器系疾患

 

 

肩こり・腰痛・五十肩・骨折後の痛み・捻挫・ こむら返り・変形性膝関節症・腱鞘炎・ テニス肘・リュウマチ・スポーツ障害etc

 

 

神経系疾患

 

 

自律神経失調症・めまい・頭痛・偏頭痛・ 神経痛（坐骨神経痛・ヘルペス後神経痛など）・ メニエール症候群・神経麻痺etc

 

 

泌尿器科系疾患

 

前立腺肥大・慢性前立腺炎・尿漏れ・尿閉・ ED・男性不妊・神経因性膀胱・ 尿路結石排石促進et

 

 

 

婦人科系疾患

 

月経不順・月経痛・不妊症・逆子矯正etc

 

 

 

消化器系疾患

 

食欲不振・胃炎・胃潰瘍・便秘・下痢・過敏性腸症候群etc

 

 

 

眼科系疾患

 

眼精疲労・仮性近視・白内障etc

 

 

 

耳鼻科系疾患

 

鼻炎・耳鳴り・難聴・扁桃炎etc

 

 

 

呼吸器系疾患

 

気管支喘息・咽頭炎etc

 

 

 

小児科系疾患

 

夜泣き・かんむし・尿症etc

 

 

 

循環器系疾患

 

高血圧・低血圧etc

 

 

 

その他

 

肥満症・うつ病・抜歯疼痛・術後疼痛etc

 

 

 

健康保険の適用ができます

 

 

 

鍼灸・マッサージは健康保険の取扱ができます。

 

 

病院などで医師の治療を受けてもその効果が現れていない場合などに、はり師、きゅう師の施術を受けることを医師が認め、これに同意した場合、その費用は健康保険の取り扱い対象となります。

 

 

はりきゅうマッサージで健康保険を適用するために

 

 

 

はり、きゅうの保険取扱いが可能な病気は、痛みを主症とする慢性病で、神経痛、五十肩、頸腕症候群、腰痛症、リウマチ、頸椎捻挫後遺症等で、はり師、きゅう師の施術を受けることを医師が認め、これに同意した場合が支給対象となります。

 

 

なお、病院、診療所などで同じ対象疾患の治療を受けている間は、はり・きゅう施術を受けても保険の対象にはなりませんので、ご注意ください。（医療との併給不可）

 

 

マッサージの保険取扱は、傷病名に関わらず、症状に筋麻痺や関節拘縮等があり、医療上必要と医師が認めたものが取扱対象となります。

 

 

現在、主に取扱われている疾患は、脳血管障害後遺症等に起因する筋麻痺や、骨折後遺症や廃用性関節拘縮等です。単に疲労回復や慰安を目的としたものや、疾病予防のためのマッサージなどは保険の対象となりませんので、ご注意ください。

 

 

訪問治療（往療）は、歩行困難等真に安静を必要とするやむを得ない理由で医師が往療に同意した場合、患家に赴き、施術を行った場合に認められます。

 

 

 

◆ 健康保険を使って治療を受けるには、

 

 

 

あらかじめ医師の発行した同意書又は診断書が必要となります。詳しくは、はり・きゅう・マッサージ施術所にお問い合わせください。

 

 

 

自動車賠償責任保険

 

 

 

自動車事故などで第三者より怪我などの損害を被った場合、加害者の加入している自動車賠償責任保険より治療費が支払われ、はり・きゅう・マッサージの治療を受けることができます。

 

 

 

その際、被害者は、加害者の加入している損害保険会社に、はり・きゅう・マッサージの治療を希望することを申し出、損害保険会社がはり・きゅう・マッサージの治療を受けることを了承した場合、自動車賠償責任保険で治療を受けることができます。

 

 

 

国民健康保険の皆様へ

 

 

 

沖縄県内１７市町村の国民健康保険の加入者と一部市町村の後期高齢者医療保険加入者に対して、はり・きゅう・あん摩マッサージ指圧施術利用券を発行して、はり・きゅう・マッサージの治療に助成をおこなっています。各市町村の助成の額、枚数、利用できる地域は次の通りです。

 

 

 

国民健康保険加入者へのはり・きゅう・マッサージ利用券を発行している市町村のリスト

 

 

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

 

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

　（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

 

★患者様へのお願い★

 

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

 

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

〒903-0806

 

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よもぎ蒸し治療について　

 

 

那覇市新都心スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

 

 

 

 

 

よもぎ蒸し治療は、体をしっかり温めて体の改善していきます。

 

 

今流行りの治療です。

 

 

 

女性に人気の治療で、妊活や冷え性、自律神経の調節に多く使われます。

 

 

 

【婦人科疾患の改善】

 

 

 

よもぎ蒸しでは体の中から温め血流を改善することができます。

 

 

 

骨盤付近の血流も改善し、子宮や卵巣の働きも改善させることができます。

 

 

 

生理不順や生理痛の改善、子宮筋腫、更年期障害などの緩和にも効果が期待できます。

 

 

 

妊活や産後回復

 

 

 

子宮もしっかりと温められるので子宮内膜が厚くなり妊活をしている人にも良い効果が期待できるでしょう。

 

 

韓国では昔から産後の肥立ちに利用されていることからも、産後回復にもよもぎ蒸しは効果的です。

 

 

 

 

【よもぎ蒸しの頻度】

 

 

 

よもぎ蒸しの効果をきちんと得るためには1度だけではなく定期的に行うことが必要です。

 

 

 

どのくらいの頻度で行えばいいのか良いのでしょうか。

 

 

 

また、ダイエットや美肌、健康などの目的で行う場合同じような頻度で行えばいいのか。

 

 

 

目的別で行うよもぎ蒸しの頻度について見ていきましょう。

 

 

 

≪ダイエット目的なら！≫

 

 

 

ダイエット目的でよもぎ蒸しをするときは、「週1回のペース」で行うようにします。

 

 

 

そうすることにより、体質の改善を図ることが出来ます。

 

 

 

ただし、自分の体の状態などによっても違うため、体の状態などに合わせて行うようにしていきましょう。

 

 

 

≪美肌目的なら！≫

 

 

 

美肌目的でよもぎ蒸しをするときは、初めの「1ヶ月は7~10日のペース」で行うようにし、その後は「1ヶ月に1回のペース」で行うようにします。

 

 

 

そうすることにより、美肌を作ることが出来ます。

 

 

 

ただし、自分の体の状態などによっても違うので体の状態に合わせてよもぎ蒸しをすると良いでしょう。

 

 

 

≪健康目的なら！≫

 

 

 

健康目的でよもぎ蒸しをするなら、「1ヶ月に1~2回のペース」で行うようにします。

 

 

 

そうすることで健康促進につながります。

 

 

 

ただし、婦人病などの改善のためによもぎ蒸しをする場合は、「週に１回程度のペース」で行うようにしましょう。

 

 

 

婦人病などの改善のために行う時は、継続して行う必要があります。

 

 

 

≪血流改善≫

 

 

 

よもぎ蒸しで使用するマントの下はサウナ状態となり、体をしっかりと温めることができます。

 

 

 

この体の中からしっかりと温まることで血流が改善します。

 

 

 

女性は冷え性に悩んでいる人も多いですが、この血流改善効果によって冷え性も改善させることができるでしょう。

 

 

 

 

 

 

≪代謝アップ≫

 

 

 

血流が改善することで臓器の働きも良くなり、基礎代謝アップ効果も期待できます。

 

 

 

ダイエットをしている人にとって、この基礎代謝アップがポイントになります。

 

 

 

 

代謝が低い状態では、運動などをしても思ったように脂肪が燃焼されないこともあります。

 

 

 

 

血流が改善され基礎代謝が高まることでダイエットがしやすい状態になるでしょう。

 

 

 

 

基礎代謝が高まれば痩せやすくなり、ダイエット後のリバウンドもしにくい体に変化が期待されます。

 

 

 

≪美肌効果≫

 

 

 

 

よもぎ蒸しでは汗をかきやすくなることからデトックス効果もあります。

 

 

 

 

汗をかくことで老廃物を排出されて美容効果が得られます。

 

 

 

 

また、血流が改善されることで肌にも栄養が届きやすくなり美肌効果も得られるでしょう。

 

 

 

 

≪自律神経が整う≫

 

 

 

ストレス社会では、ストレスが溜まりイライラする、なんとなく体調が悪いといった症状を抱えている人は多くいます。

 

 

 

ストレスが多い生活では自律神経が乱れ、体調を崩しやすくなったり、精神的に不安定になりやすくなります。

 

 

 

よもぎに含まれるシオネールなどの成分によってリラックスすることができ、自律神経を整い、様々な症状の改善に効果が期待できるでしょう。

 

 

 

≪ストレス解消≫

 

 

 

よもぎ蒸しのリラックス効果によってストレス解消効果も期待できます。

 

 

 

よもぎ蒸しでは美容効果を得るために利用する人も多いですが、イライラする、疲れがなかなか抜けないといった、ストレスによっての体調や精神面を整えるにも最適です。

 

 

 

≪体臭改善≫

 

 

 

汗をかきにくい生活を送っていると体臭が強くなると言われています。

 

 

 

よもぎ蒸しで汗をかく機会を増やすことで体臭改善効果が期待できます。

 

 

 

女性ではデリケートゾーンの臭いが気になっている人もいますが、そんな人にもよもぎ蒸しはおすすめです。

 

 

 

よもぎには消臭効果もあり、菌の増殖によって発する臭いにも有効です。

 

 

 

 【よもぎ蒸し】７つの美容効果

 

 

 

よもぎには元々消炎作用があり、中国などでは漢方薬として使われてきました。

 

 

 

また、日本でもよもぎ餅やてんぷらなどにして食べられています。

 

 

 

それは、よもぎに含まれるビタミンやβカロテンなどを摂って体を健康にするためです。

 

 

 

 

そんなよもぎを使ったよもぎ蒸しには、どのような美容効果があるのか詳しく見てみましょう。

 

 

 

 

【効果1】婦人病の悩みを改善

 

 

 

 

婦人病は、冷えや血行不良により生理機能が衰えるためになります。

 

 

 

よもぎには、「βカリオフィレン」という香り成分があるため、ホルモンバランスを整える効果があります。

 

 

 

また、膣粘膜を蒸気で温めるので子宮などの内臓の働きを良くしてくれるため、生理不順を改善したり、生理痛の痛みなどを緩和してくれます。

 

 

 

それだけでなく、子宮を温めることが出来るので、妊娠しやすい体を作ることが出来ます。

 

 

 

【効果2】美肌効果

 

 

 

よもぎに含まれる「クロロフィル」という成分には殺菌効果があり、ニキビなどの肌の炎症を抑えてくれます。

 

 

 

【効果3】ダイエット効果

 

 

 

 

よもぎ蒸しは下半身を温めるので、冷えによるむくみを改善出来たり、特に下半身太りの方に効果的。

 

 

 

また、下半身を温めることで血液の循環が良くなり基礎代謝や新陳代謝が良くなるので痩せやすい体を作ったり、リバンドしにくい体にすることが出来ます。

 

 

 

【効果4】アンチエイジング効果

 

 

 

よもぎに含まれる「クロロフィル」や「フラボノイド」などの成分には、抗酸化作用が多く含まれているので、老化の原因である活性酸素を減らすことが出来ます。

 

 

また、抗酸化作用により免疫力を上げることが出来るので、肌のハリを保つことが出来ます。

 

 

 

【効果5】デトックス効果

 

 

 

 

よもぎ蒸しは体を内側から温めることが出来るので、体内環境を活性化し体の中に溜まった老廃物や毒素を排出させることが出来ます。

 

 

 

また、腸の動きも良くすることが出来るので便秘解消することもできます。

 

 

 

【効果6】リラックス効果

 

 

 

よもぎには「シネオール」という鎮静効果がある香り成分が含まれており、脳の神経を落ち着かせることができるためリラックスすることが出来ます。

 

 

 

【効果7】産後の回復力を上げる

 

 

 

よもぎ蒸しをすることで、出産した時に緩んでしまった子宮や膣の収縮を助けてくれる効果があります。

 

 

 

また、卵巣機能を元に戻す働きもあるので産後の回復力を上げることが出来ます。

 

 

 

施術の流れ

 

 

 

カウンセリング

 

 

 

初めてのお客様には問診票にご記入いただき、それをもとに施術していきます。

 

 

 

お着替え

 

 

 

専用のマントに着替えていただきます。

 

 

 

よもぎ蒸し

 

 

 

水分をとりながら、約３０分～３５分じっくり蒸されます。

 

 

※体質、体調によって時間を調節します。

 

 

お着替え

 

 

持参していただき下着やインナーを付けた状態で施術していきます。

 

 

Ｑ＆Ａ

 

 

Ｑ．よもぎ蒸しはどんな時やらないほうがいいの？

 

 

 

A.生理中、妊娠中の方、産後１ヶ月以内の方

 

 

食後はなるべく１時間以上あけるようにしてください。

 

 

Q.よもぎ蒸しはどのくらいの頻度でしたらいいの？

 

 

A.体質改善のためには、１～２週目は週に２回、３週目以降は週に１回、受けていただきたいです。よもぎ蒸しは即効性があるため、すぐに効果を実感していただける方も多いです。

 

 

 

ただ回数を重ねてみてその効果がよく分かります。

 

 

 

継続的に続けていただくことをおすすめします。

 

 

 

Q.よもぎ蒸し後にシャワーは浴びていいの？

 

 

 

A.よもぎや漢方の薬草成分が皮膚からも浸透するので、少し時間をおいて入浴されたほうが効果的です。

 

 

 

よもぎ蒸しの汗はベタベタしないので、タオルドライでもサッパリします。

 

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

 

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

　（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

 

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来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

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産後のママにおススメ！産後の手の腱鞘炎の原因と対策

 

 

 

 

手指の腱鞘炎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

肩が内側に巻き込んでいませんか！！？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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過敏性腸症候群の治療について　那覇市新都心スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

過敏性腸症候群とは？

 

腸に原因となる異常が見当たらないのに、腹痛や腹部の不快感、下痢・便秘といった便通異常が起こることが過敏性腸症候群の特徴です。

 

 

命にかかわる病気ではありませんが、日常生活の質を著しく低下させます。

 

 

 

消化器科を受診する人の３割が、この病気という報告もあります。

 

 

 

過敏性腸症候群のタイプは、下痢症状が多い「下痢型」、下痢と便秘の症状を繰り返す「混合型」に加え、便秘症状が多い「便秘型」などがあります。

 

 

 

 

過敏性腸症候群の原因は？

 

はっきりとは解明されていませんが、腸と脳は密接な関連があり、脳の中枢神経は、腸の運動や分泌、免疫機能、血液の流れなどを調節し、腸からも脳に情報が伝達されています。

 

 

 

 

そのため、私たちがストレスを感じると、脳から腸にその情報が伝えられ、腹痛や下痢などの症状があらわれると考えられます。

 

 

 

また、過敏性腸症候群の方とそうでない方との「腸内細菌叢そう」の違いも一因であるとわかってきました。

 

 

 

腸内にいわゆる悪玉菌が増えた状態では、腹痛や腹部の不快感といった過敏な応答が起きやすいのです。

 

 

 

 

過敏性腸症候群の原因は？

 

治療・対処法は？

 

 

 

ストレスが主な原因と考えられる場合は、「抗不安薬」や「抗うつ薬」などを使うケースがあります。

 

 

 

一方、たまたま他の疾患で服用した抗生物質や抗菌剤により、過敏性腸症候群が改善したという例もありますが、その効果は紙一重で逆に腸内細菌叢のバランスを崩してしまうリスクがあります。

 

 

 

感染性の下痢が疑われる場合には、下痢止めの安易な使用を控えることが重要ですが、過敏性腸症候群の場合は、対症療法として必要時に限り下痢止めを使用していただいて特に問題ないと考えられます。

 

 

 

 

  治療・対処法は？

 

 

生活習慣による過敏性腸症候群の改善法は？

 

 

治療の第１ステップは、食事の指導と生活習慣の改善です。

 

 

 

 

昼夜逆転や夜型の生活スタイル、不規則な食生活、睡眠不足は腸の働きに影響し、症状を増悪させるからです。

 

 

 

 

 

また、下痢や便秘などの便通異常は、服用している薬や食品によって起きていることがあります。

 

 

 

 

 

下痢をしやすい方は、乳糖・人工甘味料・マグネシウムなどを含む食品を摂り過ぎている場合もあるので、薬やサプリメント、食品の内容をチェックすることも大事です。

 

 

 

 

 

 

過敏性腸症候群の鍼灸治療

　ストレスは、精神的なものだけではなく、肉体的なものもあります。

 

 

 

特に脳へ大きく影響を与えるストレスとしては、頭部にある感覚器への入力を考えます。

 

 

 

視覚、聴覚、嗅覚、味覚、皮膚感覚、そして自分ではわかりづらい平衡感覚を疑います。

 

 

 

 

鍼灸治療では、感覚神経の調節や自律神経の調節も改善がみられることがあります。

 

 

 

 

またそれらの不調が脳の指令を乱す要因にもなります。

 

 

 

　そして、一度その症状を起こすと、また再び起こるのではないかと不安になります。

 

 

 

それがまたストレスになります。

 

 

 

 

悪循環になります。

 

　もちろん、腸の動きを考えます。

 

 

 

第３の自律神経系とも呼ばれる腸管の神経叢。

 

 

 

 

その動きは胃腸間で互いに調整し合っています。

 

 

 

　

便秘のつらさ

 

 

　下痢だけでなく、便秘で悩まれている方も多くおられます。出るべきものが出ないのは、心配になってきます。

 

 

 

 

便秘の原因でまず考えるのが、食事内容。

 

 

 

食べる量が少なければ出る量（回数）も少ないですし、繊維質のものも足りなければ出にくくなることもあります。

 

 

 

 

また水分量が少ないと腸の動きが悪く便が出にくくなります。

 

 

 

　ただ、便意の我慢などによる排便習慣の乱れもあります。

 

 

 

 

便意はあるのに息んでも出ないのは、直腸（肛門の手前）が詰まっている場合があります。

 

 

 

この場合、食物繊維量を増やしたり下剤で便を降ろしても、排出できない便がどんどん詰まり、症状を悪化させるおそれもあります。管が詰まる痛みはひどく苦しいものです。

 

 

 

 

そういった便秘は、排便習慣を見直す必要もあります。

 

 

 

 

　それでも改善されない、特に中年過ぎてのひどい便秘は、大腸がん、甲状腺機能低下症など他の疾患もありますので、注意も必要です。　

 

 

 

 

スマイル鍼灸整骨院グループでは、鍼灸治療、整体、骨盤矯正、マッサージなど様々な治療で改善を目指していきます。

 

 

 

病院へ行っても改善がない場合は一度ご相談下さい。

 

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SNS疲れの治療、体のケアについて

SNSの更新のし過ぎで体の不調を訴えている方が多くなっています。

 

生活やお仕事にSNSは欠かせません。

 

どうしても止められない状況もあるかと思います。

 

SNSのやりすぎで、食欲不振、頭痛、めまい、吐き気、人間不信、眼精疲労など様々な症状がでています。

 

 

 

スマイル鍼灸整骨院グループでは、SNSの使い過ぎの方に特化した治療をしています。

 

 

眼精疲労、頭痛には、整体、鍼治療、マッサージが有効です。

 

 

 

体調を崩す前に一度ご連絡下さい。最近多くなっています。

 

 

鍼灸治療、テーピング、整体、超音波治療、骨格矯正など様々な治療で施術します。

 

病院との連携なども取りながら施術していきます。

 

 

 

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

 

 

 

 

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

 

 

 

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

 

 

首里と那覇市新都心に店舗があります。

 

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