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沖縄県那覇市銘苅 スマイルなごみ鍼灸整骨院整体マッサージ院|頭痛・肩こり・腰痛・めまい

ヘッダー

2020年 3月

大後頭神経痛

 

 

 

後頭部にズキンと痛みが走ったり、

 

 

 

頭皮がピリピリ痛んだりすることはありませんか?

 

 

近年増加傾向にあるのが「後頭神経痛」です。

 

 

両者とも肩凝りや頚凝りがひどくなった時に出てきます。

 

 

「緊張型頭痛」では、頭を締め付けられた様な痛みや、

 

 

目の奥が痛い感じが長時間続くのが特徴でした。

 

 

それに対して「後頭神経痛」は、

 

 

後頭部にズキンと瞬間的な痛みを感じたり、

 

 

頭皮にピリピリとした痛みを感じるのが特徴です。

 

 

 

パソコンやスマートフォンを使用する際など

 

 

頭が前傾した姿勢が長時間続くと、

 

 

 

頚の後ろの筋肉が緊張し硬くなります。

 

 

 

いわゆる肩凝り・頚凝りの状態です。

 

 

 

 

硬くなった筋肉が後頭部を引っ張ることで

 

 

 

大後頭神経や小後頭神経を圧迫・刺激して起こるのが

 

 

「後頭神経痛」です。

 

 

 

 

施術内容は「緊張型頭痛」の場合とほぼ同じです。

 

 

 

頚・肩・後頭骨周辺の筋肉の緊張を手技で取っていきます。

 

 

 

そうすることで後頭神経への圧迫や刺激を取り除き、症状の緩和を目指します。

 

 

 

頭の感覚を支配する神経として、「大後頭神経」「小後頭神経」「大耳介神経」などがあり、

 

 

 

それぞれの神経について説明させていただきます。

 

 

 

 

大後頭神経:第2頚神経から分岐し、

 

 

後頭下三角と呼ばれる筋肉で囲まれた間を通り頭の後ろから頭頂部にかけて分布しています。

 

 

 

小後頭神経:頚椎から出た頚神経叢から分岐し、

 

 

耳の後ろ側から側頭部のあたりに分布しています。

 

 

 

 

大耳介神経:小後頭神経と同じく頚神経叢から分岐し、

 

 

 

耳の周辺や顔の横に分布しています。

 

 

 

 

これらの神経に対して障害がおき、神経の痛みが出ることを総称して「後頭神経痛」

 

 

とよぶ事があります。

 

 

 

症状としては、それらの支配領域である後頭部や頭頂部、

 

 

側頭部などにピリピリ、ズキズキといった電気が走るような痛みや痺れがあり、

 

 

痛みが発作的に出る場合もあれば持続的に痛みがあるなど様々です。

 

 

 

後頭神経は首の筋肉の間を通っていきますが、首の筋肉は頭を支えている為緊張しやすく、

 

 

 

その結果後頭神経を圧迫してしまい神経痛として症状に出てしまう場合もあります。

 

 

 

また、長時間のデスクワークやスマートフォンの操作により猫背や下を向くことなど

 

 

 

姿勢の悪さが首の筋肉を緊張させる原因となってしまい結果的に

 

 

後頭神経痛に繋がってしまいます。

 

 

 

 

また、そういった患者さんは常日頃から、仕事や家などで猫背や下を向くことが多いため、

 

 

 

姿勢が悪くなっていることが多いです。

 

 

 

そのため鍼を行いながら猫背矯正を行い、姿勢から改善し治療していきます。

 

 

 

またそれでもなかなか頭痛が改善されない患者さんに対しては、

 

 

 

頭痛の原因となっている神経が走っている部分に直接電気を流して痛みを取っていきます。

 

 

 

 

毎日の不良姿勢の蓄積がしつこい頭痛や肩こりを引き起こす原因にもなってきます。

 

 

 

 

是非一度ご相談ください。

 

 

 

 

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、

 

 

 

交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、

 

 

 

学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

 

 

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

 

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

 

 

首里と那覇市新都心に店舗があります。

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

〒903-0806

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39 1F ゆいレール首里駅 徒歩2分

 

駐車場10台完備

 

診療時間

 

月曜日~土曜日

 

10時~13時  15時~20時受付

 

休診日

 

GW、旧盆、年末年始

 

☎:098-884-6161

 

✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp

 

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【那覇市新都心店】

 

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

〒900-0004

 

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

 

Jimmy 那覇店隣り

 

環状二号線沿い

 

駐車場2台完備

 

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9時~19時受付

 

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GW、旧盆、年末年始

 

☎:098-862-2080

 

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成長痛・オスグッド

 

 

 

 

成長痛は、いわゆる骨端症(こったんしょう)とも呼ばれ、

 

 

 

成長期に成長軟骨の部分に痛みを生じる障害です。

 

 

 

成長期ですから骨はどんどん成長するのに、

 

 

 

筋肉によっていつも強く引っ張られていると言うような状況で、

 

 

 

その「引っ張られる力」に、

 

 

 

まだ固まっていない成長過程にある柔らかい軟骨が負けてしまい、

 

 

 

炎症を起こしたり、

 

 

ひどくなればその軟骨が剥離してしまって強い痛みがでます。

 

 

 

いつも激しいスポーツを行っている子供に多く見られる障害です。

 

 

 

 

痛みの出る部分

 

 

オスグット

 

 

小学2年生から5年生ごろには「かかと」、

 

 

5年生から6年生ごろには「膝」、

 

 

中学生になれば「腰」、

 

 

と言う具合に成長する骨によって痛む部分が変わってきます。

 

 

これは成長期によって大きく成長する部分が違うからです。

 

 

 

ヒザや踵へ掛かる負担を出来る限り軽くする為に、

 

 

特に入念に運動前のウォームアップ〜ストレッチ、練習中の休憩時間にも

 

 

 

出来ればこまめにストレッチを行って下さい。

 

 

 

運動後には痛みのある部分をアイスバッグなどで

 

 

冷やすようにしましょう!

 

 

 

これにより患部の腫れが、かなり抑えられます。

 

 

 

きっと痛みが和らぐのも実感できるハズです。

 

オスグッド(成長痛)の治療

 

 

成長痛の疑いがあるのなら、まずは一度来院して下さい。

 

 

成長痛は適切な指導と治療さえ受ければ、

 

 

タチの悪い障害ではなく、

 

 

一時的にスポーツを休んで安静にしたり、

 

 

専用サポーターやテーピング、ウレタン・パッドの装具療法により、

 

 

膝や、踵の負担を取り除いてあげれば痛みが和らぎ、

 

 

またスポーツが出来るようになります。

 

 

 

ただ、成長痛には個人差があり、自然に痛みが消える場合もあれば、

 

 

 

無理をすればどんどん痛みが増してゆき、

 

 

 

成長期が終わってからも痛みが残る場合もあります。

 

 

 

沖縄県那覇市銘苅 スマイルなごみ鍼灸整骨院では

 

 

 

どこの筋肉が引っ張る事により痛みが出ているのか

 

 

細かく確認します。

 

 

 

 

 

治療の段階では

 

 

 

1.最新の電気治療器を使い筋肉を緩めて、

 

患部の炎症を取り除きます。

 

 

2.原因となる膝蓋靭帯・靭帯付着部を無痛ゆらし療法で

 

 

痛みを取り除きます。

 

 

3.原因となる筋肉・筋硬結部をテーピングにて

 

 

ピンポイントに狙い硬さを取り除きます。

 

 

1~3の行程全てにおいて原因となる筋肉・靭帯をしっかり

 

 

狙っていきますので

 

 

非常に治療効果が高いです。およそ通常で5回前後の治療で

 

 

ほぼ痛みは無くなり

 

 

スポーツが痛み無く出来るようになります。

 

 

※症状の重い場合、症状の軽い場合、

 

 

また運動量の個人差で治療回数は前後します。

 

 

 

これも成長痛?

 

 

2~7歳位のお子様に多く、日中、痛みもなく、

 

元気に走り回っている子供が、

 

 

夕方~夜にかけ脚、特に膝周辺の痛みを訴え泣きます。

 

 

 

病院に連れて行こうと朝起きたら忘れたようにケロっとしている。

 

 

 

このようなことで困った経験はありませんか?

 

 

 

活発に遊んだことによる単なる疲労が、

 

 

痛みなどの経験の少ないお子様の不安感をあおり

 

 

心の中で大きくなることで

 

 

激しい痛みを訴えると言われています。

 

 

 

基本的には心配いらないのですが、

 

 

新しく赤ちゃんが生まれてママからの愛情が減った。

 

 

 

などといった事がある際に多い為、

 

 

 

放置せず痛みを訴えている場所に

 

 

軟膏を塗ってあげたりして愛情を注いであげて下さい。

 

 

 

実際に筋肉を痛めてたり色々な病気が潜んでいる場合が

 

 

あるかもしれませんので

 

 

心配でしたら一度来院して下さい。

 

 

 

 

 

首里と那覇市新都心に店舗があります。

 

 

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病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

 

【首里本院】

 

 

 

〒903-0806

 

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眼精疲労と思ったら那覇市銘苅にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院へ

近年目の疲れを訴える方が急増しています。

 

パソコンやスマートフォンなどが普及し、テレビを見たり本を読んだりなど以外にも

 

 

目を酷使することが多くなり、目の疲れを訴える方は以前より多くなっています。

 

 

 

日常生活を送っていますが、その情報の80%近くを目から入ってきていることが分かっています。

 

 

 

人間の特徴でもある言語によるコミュニケーションから得る情報はわずか5%程度ということからも、

 

 

目の機能が重要であるかがわかります。

 

 

 

眼球を動かす筋肉や、眼球のレンズである水晶体の厚さを変化させる筋肉が

 

 

緊張し続けることにより血流の循環が低下し発生すると考えられています。

 

 

 

 

こうなると、遠くに目を向けた時にレンズの機能が低下してしまうため

 

 

 

焦点が合わず景色がぼやけるなどの症状も発生します。

 

 

症状が悪化していき、物を見るだけで目の疲れや痛みを感じる、視界がかすむ、

 

 

 

頭痛や吐き気、首の痛みがするなどの症状を訴えるようになると「眼精疲労」という状態になります。

 

 

 

 

眼精疲労では睡眠などをとって目を休ませても回復がみられず、

 

 

 

 

原因となる行動自体を休止する必要が生じ、生活や業務に支障をきたしてしまいます。

 

 

 

 

白内障や緑内障、老眼でも同じような症状はでます。

 

 

那覇市銘苅にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院では、はりや目の周囲のマッサージをして改善をしていきます。

治療をおすす

• パソコン作業の方

• 白内障・老眼の方

• 目力をつけたい方

• 頭痛が出る方

• 目の奥に痛みが出る方

• コンタクトや眼鏡をかけている方

 

 

料金

目力コース
2,200円・・・10分間顔、ヘッドマッサージ、目鍼。
矯正・パーフェクト回復コース
3,700円・・・15分間顔肩首ヘッドマッサージ、目鍼、首・背中の矯正

 

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

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那覇市銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院での顎関節症の改善を!

 

 

 

 

 

人間にはいろんな関節が存在していますが、意外な部分にも関節が存在しています。

 

 

 

それが顎部分になりまして、口を開けすぎると顎が外れることもありますので

 

 

 

脱臼と同じ状態になることもあります。

 

 

 

これと併せて、顎関節症と呼ばれる症状も存在しているのをご存知ですか?

 

 

 

この顎の関節症は自律神経の異常などで引き起こされることもありまして、

 

 

 

那覇市銘苅にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院でその改善にお役に立てます。

 

 

 

顎関節症のおける傷みですが、

 

 

 

体の骨格全体がリラックスできないことによって出ていることもあるでしょう。

 

 

 

このため、体の歪みが出やすい部分について事前に歪みを解消していくことが必要です

 

 

 

その後に顎からその周辺に対して施術を行っていくことになります。

 

 

 

そのため、顎だけを施術しても顎の関節痛は改善することはありません。

 

 

 

那覇市銘苅にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院であれば、

 

 

 

このメカニズムを理解しながら患者様に施術を行うでしょう。

 

 

 

那覇市銘苅にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院には、経験豊富なスタッフが対応します。

 

 

 

もし女性に多い疾患なので女性だから不安と言う方は一度お気軽にお電話でお問い合わせください。

 

 

 

 

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腱鞘炎

 

 

 

 

 

腱鞘炎にかかる人が、最近急増しているようです。

 

 

 

腱鞘炎とは、筋肉の両端にある腱が腱鞘という筒の中を通るのですが、

 

 

 

この腱と腱鞘のあいだに起きた炎症をいいます。

 

 

腱鞘炎には、代表的な病名が二つあります。

 

 

 

  • バネ指(屈筋腱炎)・・・手指を曲げ伸ばしする腱におこるもの

 

 

  • ドケルバン病・・・手指の親指側に起こるもの

 

 

 

腱鞘炎は、安易に考えて対応してしまうと完治するまでに

 

 

時間がかかる場合が

 

 

 

多いようですので早めの受診をしてください。

 

 

 

バネ指の症状

 

 

手、指、腕がだるい、動きにくい、痛い、しびれる、腫れる・・・。

 

 

 

痛みは物を摘んだり、握ったりすると増強します。手のひらや甲、指を押してみたり、

 

 

 

曲げ伸ばしたり時に鈍い痛みを感じるようであれば、

 

 

腱鞘炎の可能性があります。

 

 

 

また、曲げ伸ばしの時にカクカク音が鳴る場合も注意が必要です。

 

 

 

腱鞘炎の具体的な症状は周期的に訪れる激痛です。

 

 

この痛みのおかげで普通の生活に影響を与えることもあります。

 

 

手の指が曲がったまま伸びなくなってしまい、

 

 

無理矢理伸ばすと「ぱきっ」

 

 

という音と共に弾かれたように伸びることを「バネ指」と言います。

 

 

当院の治療

 

 

治療は、数多くの腱鞘炎治療法の中から独自の研究で

 

 

成果を上げている、

 

 

 

独特の治療法です。

 

 

ほとんどの腱鞘炎患者さんがたった1~3回の施術で効果を

 

 

認める当院ならではの療法です。

 

 

1.症状の確認

 

 

患部の動きに対して痛いかを確認致します。

 

 

曲げるときなど痛みの状況と場所を確認致します。

 

 

2.筋肉の疲労と緊張をとる

 

 

腱鞘炎は患部の使いすぎで疲労することによる

 

 

筋肉の異常緊張と考えています。

 

 

腱鞘炎の場合、その緊張を取ることで短期間での回復が可能です。

 

 

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ぎっくり腰の治療について

 

 

ギクッとした衝撃で急に発症し、腰に痛みがあり、動きが制限される腰痛の総称です。

 

 

 

 

 

原因はたくさんあります。

 

 

 

筋挫傷(ざしょう)、肉離れ、捻挫、ヘルニア、骨そしょう症による圧迫骨折などがあります。

 

 

 

日頃運動不足による筋肉の柔軟性の低下や、筋力低下で背骨の安定性が低下すると、

 

 

 

不良姿勢によるちょっとした負担でも背骨周囲の組織が傷ついてしまいます。

 

 

 

ぎっくり腰の強い痛みは、組織自体が傷ついた痛みもありますが、急性期の痛みの原因は、

 

 

 

損傷した組織を守るために筋肉の緊張が強まったり、筋肉のけいれんが起きることが、

 

 

 

主な要因であることが多いです。

 

 

 

また、関節のちょっとした歪みも、筋肉の緊張や痙攣を引き起こします。

 

 

 

治療は、急性期に、背骨や筋肉のずれを直しておくと回復を早めます。

 

 

 

 

 

 

急性炎症の時期は、マッサージや強い整体は炎症を増長するため、

 

 

 

家族にマッサージをしてもらうことはやめましょう。

 

 

 

 

急性期の炎症症状の時期に、炎症を悪化させずに、筋肉の緊張緩和や、

 

 

 

 

関節のずれを、軽く優しい治療法で改善することになります。

 

 

 

もちろん炎症を鎮めるために、安静にする事が大切ですが、

 

 

 

より早期回復を促すために筋肉のけいれんを和らげたり、炎症物質の除去、

 

 

 

患部の固定、などが病状の時期により必要となります。

 

 

 

 

 

 

 

那覇市新都心のスマイルなごみ鍼灸整骨院では、鍼灸治療、整体、骨盤矯正、

 

 

 

スポーツマッサージなど体の状態に合わせて施術していきます。

 

 

 

まずはご相談下さい。

 

 

 

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交通事故でむちうちで頭痛にお悩みの方も、

 

諦めずにクリニックや那覇市銘苅にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院

 

 

むちうちの症状で頭痛が強く出てくるケースがあります。

 

 

 

脳神経外科や頭痛外来、整形外科、クリニックや、

 

 

 

鍼灸院、整骨院などの治療院といったさまざまな場所で治療をおこなっております。

 

 

むちうちのときにでる頭痛で特に多いのは筋肉の緊張性頭痛で

 

 

事故の衝撃や首の痛みによるストレスや緊張などによる原因です。

 

 

 

 

 

 

肩の僧帽筋、首の胸鎖乳突筋、後頭下筋群、板状筋、

 

 

 

頭や顔にある前頭筋、側頭筋や表情筋などの持続的収縮が生じ

 

 

 

 

痛み⇒交感神経興奮⇒筋の血流低下・筋緊張増大⇒循環不全⇒痛みこういった悪循環

 

 

 

が回り続けることにより頭痛の治りが悪くなっていると言われています。

 

 

 

 

血行不良や筋肉の緊張はレントゲンには写らないのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

そのため、病院では異常なしと言われた方にも頭痛で苦しんでおられる方は

 

 

たくさんおられます。

 

 

 

 

むち打ちによる頭痛を効果的に改善させていくためには、レントゲンの診断に

 

 

 

影響されることなく、頭痛の原因になっている筋肉を割り出し、治療することが必要です。

 

 

 

 

 

大切なのは、専門家のいる医療機関で治療を受けるということです。

 

 

 

 

 

ご自身で処置をしてしまい悪化させてしまうという例もありますので、

 

 

 

 

些細な症状でも必ず医療機関を受診するようにしてください。

 

 

 

 

 

那覇市銘苅にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院は浦添市、那覇市、西原町、南風原町、首里、南風原町、中城村、糸満市、宜野湾市沖縄市、北谷町、北中城村、与那原町、八重瀬町、南城市から多くの交通事故患者様が来られています。

 

 

 

 

 

 

首里と那覇市新都心に店舗があります。

 

 

 

 

 

 

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

 

 

 

 

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

 

 

 

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

 

 

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スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

〒900-0004

 

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

 

Jimmy 那覇店隣り

 

環状二号線沿い

 

駐車場2台完備

 

月曜日~土曜日

 

9時~19時受付

 

休診日

 

GW、旧盆、年末年始

 

☎:098-862-2080

 

✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp

 

 

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膝の痛み

 

膝痛は、非常に多い不調の一つです。

 

 

 

最近では、若い人でも膝痛の問題で多く来院されています。

 

 

膝痛に対する当院の考え方

 

 

 

 

現在、膝痛の原因は、加齢・体重の増加・激しい運動(オーバーユース)と言われています。

 

 

 

しかし、果たして本当にそうなのでしょうか?老人でも太っている人でも、

 

 

 

どんな激しい運動をする人でも、膝痛がない人は全くありません。

 

 

 

つまり、膝痛の原因は、年齢や体重・動作ではなく、その人の膝の使い方により起こります。

 

 

 

当院では、膝痛の多くの原因は、股関節の仕事を代役している事にあると考えています。

 

 

 

股関節は、人体の多くの関節の中でも、非常に大きく「回る」関節であり、

 

 

 

「体重の3倍を支えられる」程強く、「筋肉と骨格のバランスを保つ」うえで、

 

 

 

中心的な役割を果たしています。

 

 

しかし、膝は曲げるか、伸ばすかという単純な関節で股関節のように

 

 

「回る」という機能はほとんどなく、体重を支えられるほど強い筋肉でもありません。

 

 

 

膝痛の人は、この優秀な股関節を十分に動かす事が出来ず、その結果、

 

 

 

代役を膝が行い、本来、得意でない「体重を支える」「回る」動きをさせられ、

 

 

 

不必要な力が加わり、摩擦により炎症が生じます。

 

 

すると、軟骨がすり減ったり、周囲の筋肉に負担をかけ痛みが出たり、

 

 

 

炎症を抑えるために水が溜まったり、膝を変形させていきます。

 

 

膝痛の改善法

 

 

 

膝痛は、単純に膝周りの筋肉を緩めたり、組織を取り替えても解決が難しいです。

 

 

 

当院では、膝痛を根本的に解決させるために、股関節に本来の働きを取り戻させ、

 

 

 

同時に今までその代役を務めてきた膝周りの緊張を取り除いていきます。

 

 

 

また、膝痛専用のメソッド(体操)を指導します。悪い使い方が根本原因であるので、

 

 

 

再び間違えた使い方をしないように訓練していくことで、早期改善・長期維持を可能とします。

 

 

 

 

膝痛は、ほっておくとドンドンひどくなり、変形を助長させていきます。

 

 

あまりに変形が強い場合には、改善が難しい場合があります。

 

 

膝痛の施術は、出来るだけ早いうちに始める方が良いと思われます。

 

 

再び元気に歩けるように全力で応援致します!!

 

 

 

 

【首里本院】

 

 

 

〒903-0806

 

沖縄県那覇市首里汀良町3-39 1F ゆいレール首里駅 徒歩2分

 

駐車場10台完備

 

診療時間

 

月曜日~土曜日

 

10時~13時  15時~20時受付

 

休診日

 

GW、旧盆、年末年始

 

☎:098-884-6161

 

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【那覇市新都心店】

 

 

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梨状筋症候群の治療について 那覇市新都心スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

 

 

梨状筋

梨状筋

 

 

 

▼このような症状でお悩みではありませんか?▼

 

 

■太ももの後ろに痺れがある

 

■坐骨神経痛と言われた

 

■座っているのが辛い

 

■お尻の外側に痛みがある

 

■マッサージをしても良くならない

 

 

 

▼梨状筋症候群▼

 

 

梨状筋はお尻の筋肉で、骨盤の仙骨という骨から

 

股関節まで伸びる筋肉です。

 

この筋肉の下を坐骨神経が通るわけですが梨状筋が

 

柔軟性を失って、

 

 

坐骨神経を締め付けてしまうと

 

坐骨神経痛が起こってしまい足に痺れ、

 

梨状筋の部分に痛みが出ます。

 

梨状筋症候群は中腰が長かったり、ゴルフや長時間の運転、

 

デスクワークをしていると負担がかかります。

 

 

①梨状筋症候群

 

 

梨状筋過緊張により坐骨神経が圧迫、

 

絞扼されると臀部や大腿の後面に痛みやしびれ、

 

感覚異常などの症状が現れます。

 

 

梨状筋とはお尻にある筋肉です。

 

仙骨という骨からお尻を横切る大腿骨の上部に付着しています。

 

大腿部を外旋させたり股関節を外側に広げるときに働く筋肉です。

 

 

梨状筋

梨状筋

 

 

梨状筋股関節の筋肉で、骨盤の中央にある仙骨から大腿骨にかけて斜めに走る小さな筋肉です。

 

 

 

梨状筋の下を「坐骨神経」が通り抜け、足に向かって行き、梨状筋が過緊張を起こすと、

 

 

 

坐骨神経が圧迫されお尻やももの裏、ふくらはぎなどに痛みや痺れなど坐骨神経痛の症状を出します。

 

 

 

梨状筋が原因で坐骨神経痛を出すものを梨状筋症候群と呼び、

 

 

 

長時間の車の運転によりお尻が圧迫を受けたり、

 

 

 

足を組んで座っていると負荷が強くなり筋肉の過緊張の原因となります。

 

 

 

梨状筋は股関節の動きが悪かったり、体のバランスが崩れて梨状筋に負担がかかって起こります。

 

 

 

腰椎椎間板ヘルニアも坐骨神経痛を引き起こしますが、決定的に違うのは腰の背骨で神経の圧迫あるのか、

 

 

 

お尻の筋肉で神経の圧迫があるのか、その鑑別も重要になります。

 

 

 

姿勢が乱れ、体のバランスが崩れると梨状筋症候群になるので

 

 

 

姿勢の調整と筋肉の柔軟性を取り戻すように施術しなければいけません。

 

 

 

那覇市新都心スマイルなごみ鍼灸整骨院では、整体、鍼灸治療、マッサージ、

 

 

 

骨盤矯正、超音波治療など体の状態に合わせて施術していきます。

 

 

 

是非一度ご相談下さい。

 

 

首里と那覇市新都心に店舗があります。

 

 

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、

 

 

 

美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、

 

 

 

痛みがあるときはご相談下さい。

 

 

 

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

 

 

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

【首里本院】

 

 

 

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【那覇市新都心店】

 

 

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インピンジメント症候群の治療について

 

 

那覇市新都心のスマイルなごみ鍼灸整骨院までご相談下さい。

 

 

 

インピンジメント症候群とは、肩を上げた時に肩関節で関節や腱がぶつかり、

 

 

 

狭まることで痛みを発症し、腕が上がらない症状のことを言います。

 

 

 

*肩関節は、腱板と呼ばれる筋肉が肩関節を包み込むように存在しています。

 

 

 

また、肩峰下滑液包と呼ばれる袋が腱板を動きやすいように衝撃を

 

 

吸収し腱板の上を覆っている三角筋との摩擦を避けるために腱板を保護しています。

 

 

 

インピンジメント症候群は2種類に分類されます。

 

 

 

①肩関節で、骨と腱板と滑液包が衝突することをエクスターナルインピンジメント

 

 

(肩峰下インピンジメント)と呼びます。

 

 

②肩関節の関節唇と呼ばれる部分が衝突することをインターナルインピンジメントと呼びます。

 

 

これは、投球障害肩とも呼ばれます。

 

 

 

エクスターナルインピンジメントは、生まれつき骨が変形している場合など

 

 

に起こることがあります。

 

 

また、加齢による腱板の変形や血行不良、

 

 

日々の動作の積み重ねによる症状が発症する場合があります。

 

 

 

 

 

同一姿勢や腕を頻繁に上げ下げすることによって筋肉やじん帯を損傷してしまいます。

 

 

 

 

インターナルインピンジメントは、投球動作により胸を張って腕がしなる場面で

 

 

 

腕が後ろに引かれすぎることで腱板が関節の間に挟まれて損傷を起こすことです。

 

 

 

 

インターナルインピンジメントは、症状の改善に時間がかかることが多く、

 

 

 

復帰は早くても3ヶ月以上かかります。

 

 

 

インピンジメント症候群の治療

 

 

 

①電気治療

 

 

炎症がある場合は炎症を抑えるために、電気治療を行います。

 

 

特に炎症期はハイボルテージ(超音波治療)なども使ってまず炎症を抑えることを行います。

 

 

 

②ストレッチ

 

 

時期によって肩まわりの筋肉を伸ばし柔軟性を養います。

 

 

③インナーマッスルの強化

 

 

 

肩関節のブレを起こさないように肩の安定性を保つトレーニングを行います。

 

 

 

これはとても重要で私も筋トレ時に方に負担のかかる種目では必ず行います。

 

 

 

 

鍼灸治療、テーピング、整体、超音波治療、骨格矯正など様々な治療で施術します。

 

 

 

病院との連携なども取りながら施術していきます。

 

 

 

 

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、

 

 

美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、

 

 

 

痛みがあるときはご相談下さい。

 

 

 

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

 

 

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

 

 

首里と那覇市新都心に店舗があります。

 

 

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