スマイルなごみ鍼灸整骨院です。
先週は寒い日が続きぎっくり腰の患者様が多かったです。
今日は
ぎっくり腰についてお話ししようと思います。
ぎっくり腰とは、大きく分けると腰の筋肉のけいれんと椎間板の関節の炎症に分けられます。
多くは筋肉のけいれん型が多いです。 原因は腹筋の弱さや歪んだ姿勢、寒さなどで起こしやすくなります。
予防方法としては、お風呂の湯船に長く入る、毎日のストレッチが効果的です。
【那覇市新都心店】
スマイルなごみ鍼灸整骨院
〒900-0004
沖縄県那覇市銘苅3-8-11
Jimmy 那覇店隣り
環状二号線沿い
駐車場2台完備
月曜日～土曜日
9時～19時受付
休診日
ＧＷ、旧盆、年末年始
☎:098-862-2080
✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp
QRコード
スマイルなごみ鍼灸整骨院に来院している学生の地域の学校
首里高等学校首里東高等学校、真和志高等学校、那覇高等学校、小禄高等学校、那覇西高等学校、那覇国際高等学校、沖縄工業高等学校、那覇商業高等学校、泊高等学校、美里高等学校、コザ高等学校、球陽高等学校、美里工業高等学校、美来工科高等学校、石川高等学校、前原高等学校、具志川高等学校、与勝高等学校、中部農林高等学校、具志川商業高等学校、浦添高等学校、浦添工業高等学校、那覇工業高等学校、陽明高等学校、浦添商業高等学校
スマイルなごみ鍼灸整骨院の患者様、県内ご来院エリア
糸満市、豊見城市、那覇市、浦添市、宜野湾市、沖縄市、南城市、知念村、佐敷村、大里村、八重瀬町、南風原町、与那原町、西原町、北中城村、嘉手納町、うるま市、南大東村、石垣市、名護市、沖縄市、宮古島市、南城市、国頭村、大宜味村、東村、今帰仁村、本部町、宜野座村、金武町、伊江村、嘉手納町、北谷町、中城村、渡嘉敷村、座間味村、粟国村、渡名喜村、北大東村、伊平屋村、伊是名村、久米島町、多良間村、竹富町、与那国町
沖縄県全域からのご来院があります。離島や県外からも患者様がいらっしゃします。
