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【災害や避難後の体のケア】
震災、災害
災害や避難後に体のケアが必要な理由はいくつかあります。
1. ストレスやトラウマの管理：災害や避難体験は、精神的なストレスやトラウマを引き起こす可能性があります。避難後は、そのような精神的な負荷を軽減するために、専門家やサポートグループを通じた心理的な支援やカウンセリングが必要です。
2. 怪我や疾病の治療：災害や避難中に負った怪我や病気がある場合、適切な医療ケアが必要です。怪我が放置されると感染症や重症化のリスクが高まります。
3. 水や食料の安全性：災害によって飲料水や食料の供給が断たれることがあります。適切な水や栄養が体に取り入れられないと、健康問題や栄養失調が生じる可能性があります。
4. 疲労や睡眠不足の克服：避難中は不安や緊張から睡眠不足になることがあります。十分な睡眠や休息をとることで、体力を回復させることが重要です。
5. 衛生環境の確保：避難所や被災地では衛生状態が悪化することがあります。清潔な環境を維持し、手洗いや消毒を行うことで、感染症のリスクを減らします。
これらの理由から、災害や避難後には適切な体のケアが重要です。早めの対応が健康を維持し、回復を促進します。
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【那覇市新都心店】
那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院
〒900-0004
沖縄県那覇市銘苅3-8-11 Jimmy 那覇店隣り
環状二号線沿い 駐車場2台完備
【診療時間】
月曜日～土曜日
１０時～２０時診療受付、祝日も月により診療
※詳細はHP
【休診日】
旧盆、年末年始、不定休
☎:098-862-2080
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