ゴールデンウイーク中の交通事故

 

 

 

ゴールデンウィークは多くの人が旅行や帰省をする時期であるため、交通事故が発生しやすくなります。以下に、交通事故を避けるための注意点と事故後の体のケアについて説明します。

 

交通事故を避けるための注意点

 

1. 速度を守る

渋滞や交通量が増えるこの時期は、普段よりも速度を落とし、安全運転を心がけましょう。

 

 

2.十分な休憩

長時間の運転は疲労を招くため、定期的に休憩を取りましょう。休憩中にストレッチをすることも効果的です。

 

 

 

 

3.周囲への注意

他の車両や歩行者に注意を払い、特に交差点や人通りの多い場所では慎重に運転しましょう。

 

 

 

4.飲酒運転の禁止

アルコールを摂取した場合は絶対に運転しないこと。代行サービスや公共交通機関を利用しましょう。

 

 

5.車両点検

出発前に車の点検を行い、タイヤの空気圧やブレーキ、灯火類が正常であることを確認しましょう。

 

 

 

6.運転中のスマホ利用の禁止

スマホの操作は事故の原因になるため、運転中は使用を控えましょう。

 

 

 

 

事故後の体のケア

 

1.早期の医療機関受診

 

事故後は、身体に異常がなくても必ず医療機関を受診し、必要な検査を受けましょう。外傷だけでなく、内傷やむち打ち症などのリスクもあります。

 

 

 

2.休息を取る

体調が優れない場合や疲労感がある時は、無理せず多くの休息をとることが重要です。

 

 

 

 

 

3.ストレッチや軽い運動

医師の指導のもと、体が回復してきたら軽い運動やストレッチを始めることで、血行を促進し回復を助けます。

 

 

 

4.適切な栄養摂取

体の回復には栄養が重要です。バランスの取れた食事を心掛け、必要なビタミンやミネラルを摂りましょう。

 

 

 

 

5.心のケア

事故は身体だけでなく、精神的にも大きな影響を与えることがあります。心理的なケアが必要な場合は、専門のカウンセラーや医師に相談してください。

 

 

 

6.リハビリテーション

身体に後遺症が残った場合、リハビリテーションが必要です。理学療法士などの専門家の指導を受けながら、回復を目指しましょう。

 

 

 

【まとめ】

以上のポイントに気を付けて、ゴールデンウィークを安全に過ごしてください。

 

 

 

また、万が一事故に遭った場合は、適切な体のケアを行い、必要に応じて専門家の助けを求めることが大切です。

 

 

【当院の施術】

当院では鍼灸治療、整体、矯正治療、超音波治療を得意としています。

 

 

ぜひつらいと思う前にご連絡ください。

 

 

 

 

 

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【那覇市スマイル鍼灸整骨院グループの治療項目】

各種保険治療（健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険など）

鍼灸治療

マタニティ治療

スポーツでの怪我の治療

スポーツキャンプの時のコンディション調整

吸い玉治療

耳鳴り、難聴、めまい治療

頭痛治療

肩こり治療

不眠症治療

不妊治療

顔面神経麻痺治療

自律神経失調症治療

学生治療（学割高校生まで）

自衛官、基地で働いている方の治療

美容鍼灸

高齢者のリハビリ治療

更年期障害治療

学生の部活動で怪我をした時の治療

顎関節症治療

小児はり治療

産後の骨盤矯正

ＬＩＮＥ　スタンプ作成

スポーツトレーナーセットの販売

 

 

 

など様々な部分でご協力ができます。

 

本島からご来院された方の出身地

糸満市、豊見城市、那覇市、浦添市、宜野湾市、沖縄市、南城市、知念村、佐敷村、大里村、八重瀬町、南風原町、与那原町、西原町、北中城村、嘉手納町、うるま市、南大東村、石垣市、名護市、沖縄市、宮古島市、南城市、国頭村、大宜味村、東村、今帰仁村、本部町、宜野座村、金武町、伊江村、嘉手納町、北谷町、中城村、渡嘉敷村、座間味村、粟国村、渡名喜村、北大東村、伊平屋村、伊是名村、久米島町、多良間村、竹富町、与那国町

 

 

沖縄県全域からのご来院があります。

 

 

離島や県外からも患者様がいらっしゃします。

 

 

【離島からの来院された方の出身地】

宮古島、伊良部島、下地島、池間島、来間島、大神島、多良間島、水納島、石垣島、竹富島、小浜島、黒島、新城島(上地)、新城島(下地)、由布島、西表島、波照間島、与那国島、鳩間島、嘉弥真島、久米島、

奥武島(久米島町)、東奥武島、渡名喜島、粟国島、渡嘉敷島、座間味島、阿嘉島、慶留間島、前島、伊是名島、伊平屋島、野甫島、伊江島、水納島、津堅島、久高島、北大東島、南大東島

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い。

・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

・患者様やスタッフが手を触れる所（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

★患者様へのお願い★

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

【首里本院】

〒903-0806

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分、那覇インターチェンジ出口首里駅方面約５分

駐車場10台完備、第二駐車場あり

 

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【診療時間】

月曜日～土曜日

１０時～２０時診療受付、日曜祝日は不定期で診療

※詳細はHP

【休診日】

旧盆、年末年始、不定休

 

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☎:098-884-6161

 

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✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp

 

 

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【那覇市新都心店】

那覇市銘苅スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

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〒900-0004

沖縄県那覇市銘苅3-8-11　Jimmy　那覇店隣り

環状二号線沿い　駐車場2台完備

 

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【診療時間】

月曜日～土曜日

１０時～２０時診療受付、日曜祝日も月により診療

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旧盆、年末年始、不定休

 

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