野球による怪我の代表的なものというと、｢野球肘｣や｢野球肩｣が挙げられます。

特に毎日一生懸命練習している中高生世代のピッチャーの方は気をつけていかなくてはなりません。

肘や肩に痛みがあっても、シップを貼ったり冷やしたりするだけで特別な治療を受けてないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

怪我をしたときは早く、病院から整骨院へ行く

今はまだ軽い痛みだからと思っていても、後から強い痛みになったり、その痛みがなかなか取れずに後遺症として残ってしまうこともあるのです。

手術でしか治せなくなってしまうほどに悪化してしまうというケースもあるほどです。

沖縄県那覇市銘苅 スマイルなごみ鍼灸整骨院ではこうした野球による怪我の痛みを緩和させるだけではなく、根本から治していくという治療をおこなっております。

コンディショニング調整をしてパフォーマンスアップ

肩や背中をまわりのストレッチは重要

今後も思い切り野球をプレイし続けていきたいというのであれば、出来るだけ早めに沖縄県那覇市銘苅 スマイルなごみ鍼灸整骨院にて治療を始めましょう。

野球による怪我には他にも、走りこみによって膝を傷めてしまったり、ボールをキャッチしようとしたときの突き指、スライディングによって足首を捻挫してしまったりなど様々なものが御座います。

小さい時から体のケアをすることが重要

どのような怪我であっても、早めの治療を心がけることが大切です。