車の運転中の腰痛

腰痛がきつい

長時間の運転で腰が痛くなることが多々あります。

その原因は、筋肉の拘縮と骨盤の歪みになります。

姿勢が大事

アクセルとブレーキ、クラッチなどの踏み分けるときの、ちょっとした動作も姿勢に関連をしています。

シートの位置や高さ、車種によっても腰へ負担は変わってきます。

長距離運転手で一番多いのは、椎間板ヘルニアです。それにともない坐骨神経痛や、痛みが発生しています。

ヘルニア症状

坐骨神経痛も発生すると重症になってきます。

椎間板のクッションがつぶれてきて、神経に触れ痺れが足に出てきます。

足の痺れ

予防としては、細かく休憩をとり立ってストレッチ、体を伸ばすことです。

整体

クッションを入れ座るのも良いかと思います。

【当院の施術】

スマイル鍼灸整骨院グループでは、車の運転中の腰痛の方の治療に力を入れています。

仕事や生活に欠かせない車が乗れなくなるのは、とても大変なことです。

健康な体を作る為に、鍼灸治療、整体、マッサージ、骨盤矯正、超音波治療など体の症状や状態に合わせて施術していきます。

お困りの際はご連絡下さい。

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