ラクロスというスポーツは、日本ではあまり馴染みのないスポーツかもしれませんが、大学などでは部活やサークルなどで男女問わずにプレイされている方も多いことでしょう。
ラクロスに多い怪我というと、捻挫や打撲、肉離れ、関節の痛みなどが挙げられます。こうした怪我を素早く改善させていくための治療は那覇市銘刈にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院にて受けられます。

日頃から練習前後にはストレッチなどをして怪我の予防をしていくことも大切ですが、いくら予防していたとしても、ラクロスの練習や試合中に怪我をしてしまうことがあるでしょう。
スポーツによる怪我の応急処置で大切なのは、安静にして患部を冷やすということです。
きちんと応急処置が出来ていれば回復も早くなりますが、怪我の程度によってはかなり腫れあがってしまったり、痛みが長期に渡って続いてしまうということも御座います。
我慢をせずに那覇市銘苅にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院までご来院ください。

ラクロスの練習や試合で出来るだけ怪我をしないようにするために、正しい身体の使い方が出来るように那覇市銘苅にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院にて身体のバランスを矯正しておくということも効果的です。