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沖縄県那覇市銘苅 スマイルなごみ鍼灸整骨院

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エイサーでの怪我

エイサーによる怪我

 

 

エイサーによる肩、腰の痛みを取る沖縄県那覇市銘苅 スマイルなごみ鍼灸整骨院

 

 

エイサーは、地揺(三線弾き)、太鼓打を中心に踊ることが基本です。他に旗頭、手踊り、京太郎(チョンダラー)などもエイサーには欠かせない役です。

 

 

太鼓打の方は、締め太鼓・大太鼓なども道具などによって動きが変わり体にかかる負担が変わります。体のバランスが悪い状態で練習や本番で踊っていると、自分の体の弱い部分や悪い部分に痛みが出てきます。

 

 

他に旗頭の方は、重い旗を持ち上げた時に腰にかかる負担、手踊りの方は華麗にしなやかに魅せる為の手の柔軟性、地揺の方は、三線を弾くときの姿勢や手首の腱鞘炎、発声の時の姿勢などチョンダラーの方は長く踊れる体作り、バランスなどです。

 

 

沖縄県那覇市銘苅 スマイルなごみ鍼灸整骨院では、エイサーの時の肩、腰、膝の痛みは検査を通して整体、鍼灸、矯正など患者様の体の状態に合わせた治療を提案させてもらい痛みをとっていきます。

 

 

 

沖縄県那覇市銘苅 スマイルなごみ鍼灸整骨院ではプロのエイサーの方も通院をしていますのでエイサーを始めた方でも安心して通院が出来ます。

 

 

琉舞による怪我

 

 

伝統の琉球舞踊も日

 

 

々の鍛錬から。体の違和感を感じたらすぐに沖縄県那覇市銘苅 スマイルなごみ鍼灸整骨院へ。

 

 

琉球舞踊は伝統ある沖縄の踊りです。
日々の稽古をこなしていき舞台や発表会で100%体の良い状態で踊るのは大変難しいことです。
稽古での体の酷使が一番のパフォーマンスを下げる原因とも言われています。もし痛みを感じたときには決して無理をしてはいけません。
お早めに沖縄県那覇市銘苅 スマイルなごみ鍼灸整骨院にて治療をおすすめいたします。
琉舞はすり足で歩くことが多く、ふくらはぎの筋力が使われないことが多い為、夜中に足がけいれんを起こしたり、階段を降りている時に足を肉離れしてしまう方が多くいます。
他にも繰り返しの動きや姿勢で、体の同じところに負担がかかり続け、起床時やお風呂に入る時に無理な力が入り痛めてしまうことがあります。

 

 

 

沖縄県那覇市銘苅 スマイルなごみ鍼灸整骨院では、体の歪みズレてしまった骨格や関節、筋肉の捻じれなど体を正常な場所に整えていきます。

 

 

 

スタッフ一同、日頃の稽古の成果を出せるようにお手伝いしています。

 

旗頭を持ち上げるにはまずは身体作りから!旗頭でケガをしたらスマイルなごみ鍼灸整骨院へ。

 

 

 

 

 

旗頭は伝統ある沖縄の文化です。旗頭の総重量は約40~60kgあり、全長は約10m強あります。

 

旗頭は1人で持って腹に乗せ歩くため、バランス感覚が重要になります。体幹の筋力が一番重要です。

 

練習をしていても重い旗を持ち上げたときは腰にかかる負担は3倍以上かかってきます。その為、腰椎ヘルニア、狭窄症、腰椎分離症など多くの腰の疾患が考えられます。

 

1歩間違えれば大怪我をします。子供から大人まで幅広く参加出来るのでしっかり練習後のケアとケガの予防をしていきましょう。

 

銘苅にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院では、旗頭の練習や本番で痛めてしまった体のケガを治療しています。鍼や灸を使うと回復が早く、本番や日常生活にすぐに戻れるよう回復も早めています。

 

予防として腹筋、背筋としっかり体を鍛え、整体、ストレッチをして柔軟な身体作りをしていきます。

 

また体の歪みズレてしまった骨格や関節、筋肉の捻じれなど体を正常な場所に整えていきます。

 

毎年ある旗頭。その文化を続けていくために重たい旗頭をしっかり持ち上げて、いつまでも持ち上げられる体作りをしていきましょう

 

 

旗頭

エイサーによる怪我

 

エイサーによる肩、腰の痛みを取る沖縄県那覇市銘苅 スマイルなごみ鍼灸整骨院

エイサーは、地揺(三線弾き)、太鼓打を中心に踊ることが基本です。他に旗頭、手踊り、京太郎(チョンダラー)などもエイサーには欠かせない役です。
太鼓打の方は、締め太鼓・大太鼓なども道具などによって動きが変わり体にかかる負担が変わります。体のバランスが悪い状態で練習や本番で踊っていると、自分の体の弱い部分や悪い部分に痛みが出てきます。
他に旗頭の方は、重い旗を持ち上げた時に腰にかかる負担、手踊りの方は華麗にしなやかに魅せる為の手の柔軟性、地揺の方は、三線を弾くときの姿勢や手首の腱鞘炎、発声の時の姿勢などチョンダラーの方は長く踊れる体作り、バランスなどです。

沖縄県那覇市銘苅 スマイルなごみ鍼灸整骨院では、エイサーの時の肩、腰、膝の痛みは検査を通して整体、鍼灸、矯正など患者様の体の状態に合わせた治療を提案させてもらい痛みをとっていきます。
沖縄県那覇市銘苅 スマイルなごみ鍼灸整骨院ではプロのエイサーの方も通院をしていますのでエイサーを始めた方でも安心して通院が出来ます。

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