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スポーツ障害について 銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院まで ☎098-862-2080 | 沖縄県那覇市銘苅 スマイルなごみ鍼灸整骨院

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スポーツ障害について 銘苅のスマイルなごみ鍼灸整骨院まで ☎098-862-2080

暑い日が続いていますが、お変わりありませんか?
どうぞこまめな水分・塩分補給にお気を付けください。
のどが乾いた~と思った時には、
遅いのでこまめに補給して熱中症を予防しましょう。
 
 
今日は、スポーツに伴うお怪我について お伝えします。
 
お怪我の種類
スポーツ外傷-スポーツ中の捻挫、脱臼、骨折
スポーツ障害-スポーツによって繰り返し負荷がかかり、痛みや違和感のあるもの
 
外傷はすぐに治療される方が多いのですが、
障害の方は徐々に痛みが出るため本人も周りも気づかないまま悪化させてしまうことが多いようです。
 
なんだか違和感があるな~? と思ったら、
どうぞ早めに お気軽にご相談ください。
 

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